セッションご案内(オンライン)ご案内
①現在、自力整体クラス・個人クラス参加会員の方へ(無料)
⇒自力整体のこと、整食法、整心法、呼吸法、セルフケアについて、ご質問等を承ります。
②自力整体教室・個人クラスへの参加・カウンセリング/コーチングをご検討の方へ(無料)
⇒参加に先立ちましてご質問等を承ります。
③個人クラス(自力整体・呼吸法・整食法・整心法・マインドフルネス等の組み合わせOK)(有料)
⇒自力整体実技をメインに、実技の前後に質問や感想等を伺いながら、マイペースで進めていきます。
④カウンセリング・コーチング(有料)
⇒相談スタイルは対面・オンライン
⇒相談回数は1回~6回
⇒体験セッション・単発セッション・継続セッションございます。
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■①~④すべて事前予約制です。
■かかる通信費等は利用者ご負担でお願いします。
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■予約可能時間を、このページの一番下にご案内しています。
⇒選択画面から参照してください。
■ご予約、お問い合わせ、お待ちしています!
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メニューとご予約
①(自力整体クラス受講者用)フォローアップ相談
- 対象者
- 私の自力整体教室または個人クラス参加者の方。
- 効果
- 参加後の体調・体質・体型変化・日々&人生変化について相談できます。
- 所要時間
- 20分
- 価格
- 無料
-
・自力整体教室・個人クラス参加者の方を対象に、フォローアップ相談を承ります。
・クラス参加当日を含めて1カ月以内にご利用ください。
・月1回20分間まで無料です。
・月2回目以降の相談は有料になります。
・リザストで予約可能時間をご確認の上ご予約ください。
・早朝や夜間をご希望の方は調整いたします。
・相談にかかる電話料・通信費は利用者負担でお願いします。
・お問い合わせフォームからのご予約も可能です。
②(初回参加者対象・入会者)事前の無料オリエンテーション
- 対象者
- 自力整体教室・自力整体個人クラス・個人セッションを検討されている方。
- 効果
- 気になることを個別相談で解消して参加できます。
- 所要時間
- 30分
- 価格
- 無料
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■無料オリエンテーションご希望の方へ
⇒1回20分オンラインによる無料オリエンテーションを承ります。■無料オリエンテーションとは?
⇒自力整体とは何か、自力整体で得られる効果、日程や料金について質問等を承ります。ご予約やご参加に先立つ判断材料や準備としてください。
⇒初回体験参加後に入会希望の方への面談を行います。
■対象となる貴方とは?・自力整体教室または個人クラス(自力整体/呼吸法)に参加したい方、ご予約を検討されている方、ご予約された方
・初回体験参加後に、入会希望の方
③個人クラス(自力整体・呼吸法・整食法・整心法・マインドフルネス)
- 対象者
- マイペース&オーダーメイドで自力整体を始めていきたい方
- 効果
- 自然に確実に体型・体質・体調・日々と人生を整えることができます。
- 所要時間
- 90分
- 価格
-
10000 円
【特別割引】メルマガ読者の方は初回体験参加費5,000円【回数券】4回=25,000円(使用期限3カ月)
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【個人クラス☆メニュー☆ご案内】
◇自力整体(体から整えたい方)
◇呼吸法(呼吸から整えたい方)
◇マインドフルネス(脳から整えたい方)※自力整体、呼吸法、マインドフルネスの組み合わせ自由です。単体メニューでもOKです!
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◇場所⇒初回はオンライン中心です。2回目以降、対面も承ります。
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■予約及び予約キャンセルは1週間前まで承ります。
■料金は事前に郵便局・銀行振込をお願いします。
■お申し込み⇒予約受付⇒振込完了⇒予約確定
■予約確定後はキャンセル料が発生します。
■お振込完了後(予約確定後)のキャンセル料ご案内
・開催日より1週間前まで⇒0% (手数料を引いた全額ご返金・または他日時への振替)
・開催当日より1週間を過ぎての場合⇒100% (ご返金ありません)─────── ◇ ───────
お問い合わせ&ご予約お待ちしています!
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④女性のためのカウンセリング・コーチング
- 対象者
- 基本自力で心と体&日々と人生を美しく整えたい方。
- 効果
- 心と体&日々と人生が整って、悩み・不調・不満・葛藤=ストレスが軽減します。
- 所要時間
- 60分
- 価格
- 8000 円
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【カウンセリング・コーチング料金】
・1回60分8000円
【相談スタイル&メソッド】◎セルフケア(自力整体・呼吸法・ライフスタイル・ストレス対処法)
◎キャリア・カウンセリング(仕事・働き方・ワークライフバランス)
◎コーチング(自力探求・悩み解決・夢目標実現・人生の目的)【対象】
自分の言葉=本音=本心=心と体からの声を聞いて
ストレス(不調・不安・不満)=葛藤をクリアにしたい方。
基本自力で他力も味方にして心と体&日々と人生を整えたい方。
女性限定です。
【スタイル】相談内容やその方のご希望に合わせてカウンセリング、コーチング、フリートーク等で行ないます。
【予約制・事前振込制】
ご予約の方に振込方法をご案内いたします。
【キャンセル料】
当日開始時間の24時間前~開始時間まで:料金の50%
開始時間以降:料金の100%