5927_love yourself first
5927_自力整体で仰向けリラックス大
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5927_自力整体@東京
5927_自力整体オンラインクラス
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■自力整体クラス日程&ご予約は次のリンクからご覧ください。

https://www.reservestock.jp/page/group_lesson_list/5059

 

■個別相談のご案内&ご予約はこちらからご覧ください。

①現在、自力整体クラス・個人クラス参加会員の方へ(無料)⇒日程

⇒自力整体、整食法、整心法、呼吸法、セルフケアについてご相談

②自力整体クラス・個人クラスへの参加・入会ご検討の方へ(無料)

⇒参加・入会についてのご質問・ご相談

 

③個人クラス(自力整体・呼吸法・マインドフルネス等)(有料)

⇒年齢・体質に応じたオーダーメイドの自力整体実技メニュー。呼吸法やマインドフルネスと組み合わせOK

 

④カウンセリング・コーチング(有料)

⇒セルフケア・キャリア・メンタルアップについての相談


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■①~④すべて事前予約制です。

■かかる通信費等は利用者ご負担でお願いします。

■初回基本はオンラインです。
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■予約可能時間を、各メニューページにご案内しています。
 ⇒選択画面から参照してください。
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①(自力整体クラス受講者用)フォローアップ相談

対象者
私の自力整体教室または個人クラス参加者の方。
効果
参加後の体調・体質・体型等の変化を確認・相談できます。
所要時間
20分
価格
無料

・自力整体教室・個人クラス参加者の方を対象に、フォローアップ相談を承ります。

・クラス参加当日を含めて1カ月以内にご利用ください。

・月1回20分間まで無料です。

・リザストで予約可能時間をご確認の上ご予約ください。

・早朝や夜間をご希望の方は調整いたします。

・相談にかかる電話料・通信費は利用者負担でお願いします。

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②(初回参加者対象)事前の無料オリエンテーション

対象者
自力整体教室・個人クラス・個人セッションを検討されている方。
効果
気になることを個別相談で解消して参加できます。
所要時間
20分
価格
無料

■無料オリエンテーションご希望の方へ


 ⇒1回20分オンラインによる無料オリエンテーションを承ります。

■無料オリエンテーションとは?

 ⇒自力整体とは何か、自力整体で得られる効果、日程や料金について質問等を承ります。ご予約やご参加に先立つ判断材料や準備としてください。

 ⇒初回体験参加後に入会希望の方への面談を行います。

■対象となる貴方とは?

 ・自力整体教室または個人クラス(自力整体/呼吸法)に参加したい方、ご予約を検している方

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③個人クラス(自力整体・呼吸法・整食法・整心法・マインドフルネス)@オンライン

対象者
マイペース&オーダーメイドで自力整体を始めていきたい方
効果
自然に確実に体型・体質・体調・日々と人生を整えることができます。
所要時間
90分
価格
10000 円
【特別割引】メルマガ読者の方は初回体験参加費5,000円【回数券】4回=30,000円(使用期限3カ月)

【個人クラス☆メニュー☆ご案内】

◇自力整体(体から整えたい方)
◇呼吸法(呼吸から整えたい方)
◇マインドフルネス(脳から整えたい方)

※自力整体、呼吸法、マインドフルネスの組み合わせ自由です。
※単体メニューもOKです。

◇場所⇒初回はオンライン中心です。
◇2回目以降対面も承ります。会場代が別途必要です。

─────── ◇ ───────

■予約及び予約キャンセルは1週間前まで承ります。

■料金は事前に郵便局・銀行振込をお願いします。

■お申し込み⇒予約受付⇒振込完了⇒予約確定

■予約確定後はキャンセル料が発生します。

■お振込完了後(予約確定後)のキャンセル料ご案内

・開催日より1週間前までは手数料を引いた全額返金・または他日時への振替
・開催当日より1週間を過ぎた場合は100%キャンセル料が発生し返金はいたしません。

48787_カウンセリング・コーチング

④女性のためのカウンセリング・コーチング

対象者
基本自力で心と体&日々と人生を美しく整えたい方。
効果
心と体&日々と人生が整って悩み・不調・葛藤=ストレス軽減します。
所要時間
60分
価格
8000 円

【カウンセリング・コーチング料金】

・1回60分8000円

【相談スタイル&メソッド】

◎セルフケア(自力整体・呼吸法・ライフスタイル・ストレス対処法)
◎キャリア・カウンセリング(仕事・働き方・クライフバランス)
◎メンタルアップ(心の健康)
◎コーチング(自力探求・悩み解決・夢目標実現・人生の目的)

【対象】

自分の言葉=本音=本心=心と体からの声を聞いて
ストレス(不調・不安・不満)=葛藤をクリアにしたい方。
基本自力で他力も味方にして心と体&日々と人生を整えたい方。
女性限定です。

【スタイル】

相談内容やその方のご希望に合わせてカウンセリング、コーチング、フリートーク等

【予約制・事前振込制】

ご予約の方に振込方法をご案内いたします。

【キャンセル料】

当日開始時間の24時間前~開始時間まで:料金の50%

開始時間以降:料金の100%発生します。

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