ご家族やご自身の食生活のご相談を承ります。
日頃のお食事のお悩みや献立など、食生活全体に関することお気軽にご相談ください。

【初回限定】
30分無料食生活サポート
詳細はLINE公式へお送りいたします。
ご登録お願いいたします。
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🌟このようなお悩みはありませんか？
☑毎日だるい、疲れがとれない方
☑年のせいにして不調を諦めている方
☑眠くて日中はかどらない方
☑手足の冷えが気になる方
☑イライラしやすくなった
☑落ち込みやすくなった
☑しみ、くすみが気になる方
☑お腹の調子が悪い方
☑野菜不足・栄養不足が気になる方
☑老けてみられるようになった方


🌟得意分野
・生活習慣病（血糖値、血圧、コレステロール、中性脂肪など）の予防
・高齢者（介護）向け食事
・添加物を抑えたメニューの提案
・簡単な食事作り
・更年期女性
・美容

若玄米リセットプログラムに興味がある方専用
☑1日３食若玄米を食べないといけないの？
☑自分１人でもできますか？
☑家族の食事と別々に作るコツを知りたい
☑たった１０日間で本当に変われるの？
☑甘いものは我慢しないとダメ？
☑プログラム中、お酒も控えないとダメ？
☑若玄米と普通の玄米の違いは？

など
いろいろご質問があると思います。

あなたの体調やライフスタイルに合わせたプログラムのご案内をいたします。
ご興味がある方は、まずは無料個別相談30分で
お気軽にご相談ください。

※こちらはお振込み済の方のお申込み専用です。

【当日の流れ】

１）自己紹介
２）２週間の過ごし方
３）雑穀について
４）みそ汁についえｔ
５）質疑応答

※若玄米リセットプログラムのお申込み済みの方専用のページです。
90分の虎の巻セミナーで以下内容をご説明いたします
・カラダと食について
・10日間の過ごし方
・若玄米の炊き方

初回は体調や日常生活などについてもお伺いいたします。