ユア・ライフ&キャリア(以下YLC)では、
あなたの自己肯定感を上げ、自信を持って、堂々と生きていける状態にするための
カウンセリング・プログラムを提供しています。
あなたが、「向かうところ敵なし!」状態になること、
つまりは、「自分への誇りを取り戻し、自分で勝ち取った人生を、風を切って堂々と歩めるようになる」
ことを目指してのカウンセリング・セッションをしております。
あなたのメンタル・ファンデーションを整え、
心身ともに安定し、心からの幸せを手に入れることのできるメンタルトレーニング・プログラムです。
「向かうところ敵なし!」自己肯定感アップ・プログラムでは、下記の3つを目指します。
1. 自己肯定感の向上
自分という存在に誇りを持ち、揺るぎない自信を取り戻すこと
YLCでは、「自己肯定感」とは次の3つの要素で成り立っていると考えています。
① 自己信頼感
② 自分への愛の深さ
③ どんな自分にも「OK!」を出せること
2. 自己理解の促進
自分という、この世で唯一無二の存在を、正確に理解すること
3. 自己活用
自分の才能やポテンシャルに気付き、心から満たされた方法で自分自身を活かすこと。
その上で、自分の人生やキャリアを今一度見直し、必要ならキャリアや人生を再構築していくこと。
あなた自身の自己肯定感と人生満足度をチェック!
あなたは以下の項目にいくつ当てはまりますか?
□一歩前に踏み出す勇気が持てない
□今の自分の仕事や人生に疑問がある
□今の自分より前に進もうとしたい
□自分には能力があると思えない時がある
□思い通りに振る舞えない時がある
□他人から承認されると嬉しい
□他者の期待を満たすために生きている気がする
□自分には価値があると思えない時がある
□堂々と自分の意見を主張できないことがある
□自分を好きになれない
□自分に劣等感がある
□人間関係に苦労している
これら項目に2つ以上当てはまったら、
今のあなたは、自己肯定感があまり高くない、
もしくは、自分自身の人生に何か物足りなさを感じているかもしれません。
または、「このままではいけない!」、と心のどこかで思っているかもしれません。
齋藤瑞穂の「向かうところ敵なし!」自己肯定感アップ・プログラムを受けると、
まさに、あなたの本来の自信と力を取り戻し、あなたらしい人生を歩めるようになります。
このプログラムを受けると、あなたは
○ 自分らしく、誰のことも気にせず堂々と生きられるようになります
○ 自己肯定感が更にアップし、何の恐れもなく、何事にも勇敢に立ち向かっていけるようになります
○ 自分に大きな自信を持ち、「これが私の生き方!」と宣言できる状態になれます
○ 「人は人、自分は自分。自分の評価は、自分が決める」と思えるようになれます
○ 波風立てることを恐れない。嫌われることを恐れない。ただ、ひたすらに、「自分」を生きぬくことができるようになります
○ 自分を本当にかけがえのない存在、と思えるようになります
○ 自分で勝ち取った人生を生きぬきます。例え障害があっても、乗り越え、生きていけるようになれます
○ 自分が自分らしく、ありのままでいられるようになり、何も恐れず、ただひたすらに、自分の進むべき道を歩めるようになります
齋藤瑞穂の「向かうところ敵なし!」自己肯定感アップ・プログラムをお受けになるには、
まず、初回セッションを受けていただく必要があります。
費用や期間などのご説明はそのときに致しますが、
基本的に、YLCではプログラムはすべてあなたに合わせたオーダーメイドとなっております。
初回セッション時には、あなたのお悩みや、今の現状や課題をお伺いし、
カウンセリングいたします。
ここで問題が解決する場合もあります。
もし、継続してプログラムをご希望の方には、初回セッションのときに、
あなたに合わせたプログラムのご提案・ご説明をさせていただきます。
お申込みをするかどうかは、初回セッションでご決断なさらず、
後日お決めいただいても構いません。
もちろん、初回セッションのみで、プログラムをお申込みにならなくても構いません。
2時間のセッションだけでも、何らかの効果が出る方もいらっしゃいます。
YLCでは、あなたの意志を尊重致します。
ゆえに、無理にプログラムをお薦めするということはありませんので、
どうぞご安心ください。
あなたが最終的には全てお決めになるのです。誰の人生でもない、あなたの人生なのですから。
*YLCは、いかなる宗教団体とも関係はありません。
メニューとご予約
30分無料電話カウンセリング

- 対象者
- お悩み・課題をお持ちの方
- 効果
- お悩みの原因が分かり、次のステップへと進んでいけます。
- 所要時間
- 30分
- 価格
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無料
無料
-
通常と同じように、あなたのお悩みや課題について、30分間お電話でお話を聴きます。お電話代は当方が負担させていただきます。是非お申込みください。
電話カウンセリング

- 対象者
- お悩み・課題のある方で、電話カウンセリングを希望される方
- 効果
- 50分間お話することで、気持ちを整理でき、次のステップへの足掛かりとなる。
- 所要時間
- 50分
- 価格
- 6000 円
-
遠方の方、対面がイヤな方のための、お電話でのカウンセリングです。電話代は当方が負担します。
90分対面orズームセッション

- 対象者
- 自己肯定感が低いことで悩んでおられる方
- 効果
- 自分の自己肯定感の低さはどこから来るのか、そしてその対処法を知ることができます。
- 所要時間
- 90分
- 価格
- 15000 円
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じっくりとお話をされたい方のためのプログラムです。対面かズームかを選択できます。
あらかじめ設定しておいた時間にお会いし、セッションを行います。90分ですので、かなり深くまで入っていきます。
MBTI(自己理解診断ツール)
- 対象者
- 自分のことを深く知りたい人・自己肯定感を上げたい人
- 効果
- 自分自身を深く理解できると共に、他者のことも理解できるようになる。
- 所要時間
- 120分
- 価格
- 35000 円
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MBTIとは、かの有名な心理学者、ユングの考え方を基にして作られた、自己診断ツールです。
MBTIでは、ご自身の性格や傾向、今後に向けての課題について詳しく知ることができます。また、あなたに合った職場(仕事)環境や、コミュニケーションについて知ることができ、更に、あなたがどのように、ストレスに反応し、対処するのか知ることができます。MBTIを受けることにより、自己肯定感を上げることができる場合があります。今回、特別に、MBTIを受講くださった方に、後日30分のフォローアップセッション(お電話もしくはスカイプにて)をお付けします。あの有名な韓国のBTSも受けているというMBTI。あなたも受けて、ご自身のタイプを知ってみませんか?