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Beginner
【オンライン60分】食事・健康のための栄養個別相談

対象者
毎日の食事で、美味しく・楽しく健康になりたい人
効果
今の食事を見直すきっかけに、ライフスタイルにあわせた食生活のご提案をいたします!
所要時間
60分
価格
5500 円
(税込)

◆食事・健康のための栄養個別相談

腸から健康になって
ダイエット・美肌・アンチエイジング・免疫力UP・心の安定を手に入れる!

毎日の食事で、美味しく・楽しく健康になるための個別相談です。


ライフスタイルにあわせ
今の体の不調を食事で解決したい。

毎日、なんとなく食事しているけど
何をどう食べればいいの?

食事を整えて
いつまでもなりたい自分を手に入れたい!



食事を毎日食べることが当たり前になっているから
何をどう食べれば良いのか分からなくなってしまいます。


また、病院に行くほどではないけど
体の不調はありませんか?


・疲れがたまりやすい
・冷えやすい
・便秘がち
・イライラしやすい
・にきびができやすい
・むくみやすい
・息切れしやすい
・高い化粧品を使っても効果が感じられない


これらの不調は、食事を整えれば
改善方向へむかうことがあります。


今の食事を見直すきっかけに
食事・健康のための栄養個別相談を行っています。


管理栄養士歴 16年
献立作成や調理、衛生管理
産婦人科やダイエットサロンで
栄養指導を経験。
栄養指導は、延べ2000人。


遺伝子検査カウンセリング

対象者
遺伝子検査済の方
効果
遺伝子検査の使用方法について
所要時間
45分
価格
無料
検査結果の説明

遺伝子検査結果に基づいてご説明いたします。

資料をお手元にご準備いただきますようお願いいたします。

お客様の声

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みき 様

IBD認定講座特典【30分無料】個別相談

とても勉強になりました

個別相談、ありがとうございました!
今一番悩んでいるお肌のことや頭痛持ちについてを質問し、美腸マイスターの復習をしていただきながら、より特化した回答をしていただきました。
個別で相談をしたり聞く機会があることでより知識をつけることができ、悩みも少しずつクリアできそうです。
ありがとうございます!

まもなくご出産かと思いますが、引き続きお身体をご自愛くださいませ。
来年も宜しくお願いいたします。
ありがとうございました!
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ゆかこ 様

遺伝子検査カウンセリング

これはおススメです

食事内容を見直して、お菓子と炭水化物を抜いてウォーキングやストレッチ、筋トレしたけど痩せなくて、ふらふらになっただけというダイエットをしていました。でも遺伝子検査に出会って、何に気をつけていけば良いかが明確になりました。もっと早く出会いたかったです。
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中島 紋子 様

IBD認定講座特典【30分無料】個別相談

前に進むことができそうです

離乳食の講座内容の質問だけでなく、日頃の疑問などにも丁寧に答えていただき、スッキリしました。
下の子の離乳食だけでなく上の子のご飯も、楽しく食べてくれるように色々と工夫しながらやっていこうと思います。
明るく前向きにお話ししてくださり、あゆこさんからパワーをいただきました!
ありがとうございました。
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なつ 様

IBD認定講座特典【30分無料】個別相談

前に進むことができそうです

家庭の事情もあり、バタバタで復習も何も準備もできぬまま参加する事になってしまい大変申し訳なかったのですが、
その中でも話を引き出して下さり、「あ!そういえば」とその場でいろいろと質問させていただくことができました。
そして、今後に活かしたいと思うアドバイスをたくさんいただき、いろいろあるけれど、その中でもできることを頑張ってみようと前向きに思うことができました。
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H 様

IBD認定講座特典【30分無料】個別相談

とても勉強になりました

個別相談を先日、受けました。
食事には気をつけていますが、もともとアトピーがあり季節の変わり目などは今でも乾燥がひどいことがあります。そんな話をしながら、今何から改善すればいいのか話すことで、今日からの食事に対して前向きに取り組めそうです。アドバイスいただいた食事記録を続けて、自分の体調」食事を見直してキレイになりたいと思いました。また、なかなか自炊が難しいことがあり、つくりおきのコツなど、出張料理人としても活躍してるあゆこさんだからこそ、効率よく、続けるコツなど聞けて参考になりました。
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