無料相談30分

対象者
コーチングに興味を持った方など。
効果
知りたいことがある方、聞いてみたいことがある方、こちらからどうぞ。
所要時間
30分
価格
無料

ADHDコーチングについてなど、ご相談をどうぞ。

Beginner
ADHDコーチング 体験セッション(60分・3000円)

対象者
ADHDの方、グレーゾーンの方、そのご家族やパートナー、同僚の方
効果
コーチングセション60分をお試しいただけます。
所要時間
60分
価格
3000 円

60分のコーチングセション1回をお試しいただけます。申込はおひとり様1回です。
2
回目以降の申し込みは、「ワーク付継続セッションコース」から申し込みをお願いします。

Recommend
Beginner
ADHDコーチング 「自分を知る」ワーク付継続セッション(90分×3回)

対象者
ADHDの方、グレーゾーンの方、そのご家族やパートナー、同僚の方
効果
ダメ出しをしがちな自分自身に対してOKを出すこと、自分の価値観をみつけること、得意なこと好きなことの先に実現したい自分を見つけて、実現のためのステップを進めること、その最初の部分を体験します
所要時間
90分
価格
45000 円

 通常、コーチングでは感情にフォーカスします。

ただ、子どもの頃からずっと耐えてきたADHDさんは、自分の感情がわからくなっていることが多くあります。

そんなADHDさんのために、コーチちとせのセッションではADHDコーチングスクールのワークを採用しています。

ワークを使うことで、クライアント自身でも気がついていない自分の気持ちや価値観を見つけやすくなります。

「自分を知る」ワーク付き継続セッション(90分×3回)では、基礎的な3つのワークを使います。

ぜひ人生を変えるための第一歩を、ADHDコーチングで踏み出してみませんか。コーチとして、次のステージに向けて共に歩むことを楽しみにしています。

Recommend
ADHDコーチング 「自分の強みを見つける」ワーク付継続セッション(90分×6回)

対象者
ADHDの方、グレーゾーンの方、そのご家族やパートナー、同僚の方
効果
ダメ出しをしがちな自分自身に対してOKを出して、自分が大切にしている価値観をみつけること、得意なこと好きなことの先の実現したい自分を見つけて、実現のためのステップを進めます。
所要時間
90分
価格
85000 円

ワークを通して、自分の得意なこと、自分の価値観、実現したいことをさぐります。

継続セッション(90分×6回)です。毎週受けていただくことをお勧めしていますが、隔週でのご予約でも大丈夫です。

セッション終了後に、毎回内容をまとめてお送りします。

ぜひコーチと新しい毎日を手に入れましょう。

グレーゾーンのかた、ADHDさん以外のかたでも、自分を知りたい方におすすめです。


《お伝えしたいこと》

・コーチングで、コーチはクライアントが本人も気づいていない本当になりたい姿を見つけて、自分らしいアプローチで実現する伴走者の役割をしています。

・コーチングでは、コーチが答えを提供することはありません。

・コーチングおよびADHDコーチングでは、発達障がいを含む精神治療などの治療を目的として利用していただくことはできません。


ADHDコーチング 2回目以降ワーク付継続セッション予約専用

対象者
2回目以降ワーク付継続セッション予約専用です
効果
初回申込の方は、こちら以外からお申込みをお願いします
所要時間
90分
価格
無料

お客様の声

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なべ 様

ADHDコーチング 「自分を知る」ワーク付継続セッション(90分×3回)

2023/1/14

もっと知りたいと思いました

【コーチについて】
ちとせコーチは穏やかで話しやすく、いくら仲が良い相手でも話したくないようなことをつい話してしまいます(笑)それくらいに接しやすいのでぜひ体験してみてほしいです。

【ワークについて】
自分のことをじっくり考える時間でした。
今までは自分を責める時間が多かったのですが、今回は良いところを見つける方面で時間をたくさん使って考えることができてよかったです。
次も楽しみです。
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なべさん、うれしいコメントありがとうございます。なべさんが見つけた良さを生かすことができますように、しっかり伴走させていただきたいなと思っています。
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T 様

ADHDコーチング 体験セッション(60分・3000円)

2021/7/24

また参加します

ありがとうございました。
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