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お客様の声
M 様
zoomセッション
気づきが得られました
ZOOMでの振り返りを終えて、自分の胸の内を正直に語ることができました。自分の中にある一番どろどろした部分を、初めて他人に伝えることができたように思います。幸子さんがちょうどよい距離感で、言葉を引き出してくださったからだと感じています。これまでこうしたコーチングの場でも、目の前の人にどう思われるかを気にしながら言葉を選択してきました。その“良い子ちゃん風”な自分の殻をひとつ破れました。ありがとうございます。
S 様
はじめての方へ【個別相談】zoom 90分
気づきが得られました
幸子さん、先日はありがとうございました。事前にお伝えする内容を書き出したがらまとめている時に、自分でびっくりするくらい涙が溢れてきました。そして当日も。
自分の中に押し込めていた感情や、こんなこと思っちゃいけないって自分の中に消してた感情など、ぜーんぶまるっと受け入れてくださって。個別相談を受けてなかったら、こんな感情を持ってること、全然私自身がわかってあげられてなかったなーって感じました。
話せるように導いてくださって、ありがとうございました♡
これから楽しみです！今後もよろしくお願いします。
まい 様
個別コーチング継続コース
本当いつもお世話になってます
弱音を吐きたくなったり迷ったり、決められなかったり。。そんな弱さはなるべく出さない様にダメ出しをして蓋をして乗り越えて生きてきました。
けれども、幸子さんにまるっと弱さを見せ、それでもサポートを得ながら、前に進んでいく事て
弱さを出してもいい。むしろ弱さを認めることが出来るからこそ前に進んで行く事が出来るのだと言うことを、実感してきています。
わからない、出来ないと思い込んでいる事に対して闇雲にアドバイスをくださるのではなく
最善のサポートをしてくださる幸子さんにはいつも感謝の気持ちでいっぱいです。
いつもありがとうございます✨✨
ミッフィまるこ 様
リピーター専用コーチングzoom（月２回）
前に進むことができそうです
グループトレーニング、継続コーチングを経て、年末年始に起こった自分の軸を揺らがすような出来事への対応を最善の形でできるようにするにはどうしたら良いかと思って、継続コーチングの際にもらった一言を思い出し、リピートコーチングをお申し込みしました。
1ヶ月2回のセッションにして、その間辿り着くことができた今の場所に安心感があります。また、自分の中で見ないようにしていたことや、見ても気づかないようにしていたことにも向き合い、特に両親との関係において、抱えられないものまで抱えにいかず、受け取れるものを受け取ったおかげで、日常的に「やることをやってもスペースがある、余裕がある」という状況になりました。
頭の声と魂の声を聴く練習もして、頭がいうことに巻き込まれて状況が悪化する前に、踏みとどまれるようになりました（まだそれが全部ではありませんが、、）
その過程で「ゆっくりいきたいわたし」も見つけ、認めることができました。
気づいていましたが、「早く行かないと取り残される」とか「早くないとみっともない」とか思っていました。
その中で「遊び心」というキーワードも出てきたので、
日常に「遊び心」をもたらしながら「ゆっくり」行ってみます。
最後にリピートコーチングという仕組みがあるのが素晴らしいと思いました。そのことにより積み重ねた経験を変化とともに深化させていけると思います。
これからコーチングを受ける方も、今まてコーチングを受けていてここはもうダメだという時にもサポートになると思います。
ありがとうございました。
まいちゃん 様
個別コーチング（継続）初回セミナー＆セッション
前に進むことができそうです
幸子さん、今日はありがとうございました。お話を聞きながら、幸子さんとご縁が繋がった事はやはり偶然ではないのかもしれない。と言う感触がありました。
前に進みたいのに進めない、人生が変わっていかない。。
臆病なわたしはどこかでずっと、こんな風に優しく寄り添いながら背中を押してくれる方を探していました。
それも、魂の声を聞くことを手伝ってくださる。
わたしの中の小さい女のは、随分としょげてしまっていたけれど
希望の光が見えたことに、今は嬉し泣きしています。
心の底から安心して笑える日がくるよう
サポートを受けながら前進していきたいと思います。
ほーちゃん 様
個別コーチング継続コース
理屈を超えた領域
いつも、理屈が先の人で頭で理解できないことは、理解できないところがありました。今回個別コーチング継続コースを受けて、理屈より先に現象がドンドン変わってきました。まず、勝ち負けにこだわりがあったのが、、それは、どうでも良くなり自分もハッピー、相手もハッピーであれば勝たなくてもよしになりました。反応して、否定的な事を思っていても、もう1人の自分がそれは違うと俯瞰して見ることができるようになり本来どうしたいのかを思い出してそちらを採用する自分の方が気持ちが良いと思えるようになりました。どんな人に将来出会いたいを明確にする事をしてその方々に信頼される自分とは、どうな自分なのかを明確にしたところ本当に出会いたかった方に今出会えて想像以上の協力をいただいています。辻褄が合わない事に納得できない理屈先行の自分がいましたが、なぜか今起きて欲しい現実が先に起きています。理屈でない無意識の部分が何か個別コーチング継続コースを受けて変化したのかもしれないと思っています。無意識が変わるとこんなにも現象が変わるのかなと驚いています。まだまだわかっていませんが、何か理屈を超えた領域があるのかなと感じています。きっかけをくださりありがとうございました。これからもよろしくお願い致します。
I 様
はじめての方へ【個別相談】zoom 120分
気づきが得られました
120分のzoomセッションありがとうございました。まず誰にも相談しにくい悩みや抱えていたものをひたすら出してもいいという、安心感がありました。またうまく紐解けないものを先延ばしにしてきましたが、話を聞いていただくうちに自分のことを客観視できたり、自分が気づいてない部分にも気づくとても良い機会になりました。
どんな場所でも安心できる自分になることめざしていきます。
あとはzoomで見返せるのも良かったです。早速見返しています。ありがとうございました。
のり 様
個別コーチング継続コース
本当いつもお世話になってます
幸子さん、先ほどは有難うございました。色々学んだ後、よし！新しい行動を起こそう！という気持ちが先走るものの、何をしていいか分からない自分を責める、のループに嵌まりがちな自分でしたが、
まずは自分の統合が先→次に行動、というステップが必要で、今は統合に取り組む大切な時間、という気づきを教えて頂き、モヤモヤを安心な気持ちに変えることができました。
こうして、実際取り組んでいく中で、つまづいている気持ちや課題に具体的アドバイスを頂けるのがとても有難く、今後ともよろしくお願いいたします。
まんきち 様
個別コーチング継続コース
人生で大事な事が得られました
結婚して、子どもが生まれた頃から少しずつずれていって、すれ違いが
続いてしまいました。
モラハラやDVの関連の物を読むたびに、
同じ現象にもう結婚生活は続けられないというところまできていました。
抑圧された生活の中で自分らしさを失って、毎日を過ごすことでやっと。自分がいつ死んでも後悔がないと思うほど、心が疲れていた中、セッションに出会いました。
自分を大切にすることが、出来ていないから、自分を粗末にする人を許してしまっている事に気づいて、まず自分を大切にすることを優先的にすることで、少しづつ自分に血が通ってくる感覚が戻ってきました。
家を一度でたのですが、それは1人では決断できなかったので、本当にセッションを受けてよかったと思います。
自分を信じて、大切にする事がそばにいる人達を大切にできることを忘れずに
これからも過ごせるように、
頑張りすぎないように、自分を犠牲にして正義の味方をしないように、
弱い自分で良しと出来ない自分で良しと
していきたいと思います。
沢山幸せになるための糧を教えていただいてありがとうございました。
ひろぴー 様
zoomセッション
泣いちゃいました
今回は、３月に参加したワークショップのフォローアップとして、一対一のセッションをして頂きました。個人的にお話をするのは初めてだったので、ワークショップのことよりも、つきあっている人との最近の喧嘩や、彼がどんな人かについて、を聞いて頂きました。友達との会話とは違い、幸子さんはどのような流れで話がしたいか、意志を尊重して、質問をしながらリードして下さいました。振り返ってみると、幸子さんと話している間、私は彼の過去の女性関係など、問題点について多く話していました。そんな私に幸子さんは、フィードバックを聞きたいかとの意志確認の上、彼はパートナーとしてやっていける人なのかどうなのかわからない、となるべく柔らかく伝えて下さいました。それは私もずっと頭にあったことでした。
そこから、どういう流れだったのか思い出せませんが、急に私は自分の彼への気持ちの複雑さ、結婚という結果を望む気持ち、ある意味打算的な目標を持っていたようなやましさを感じました。そして、過去に問題がありながらも、現在は誠実に私とつきあってくれ、心配させないようにいつも気を使ってくれている今の彼、私に何の期待もせず、ただそばにいてくれている彼の私への愛情が、急に光り輝くように感じられました。私もそんな愛情を彼に返してあげたい、と思いました。私は思いもよらず泣き始め、幸子さんは私に受け取ることが大事なことだと教えてくれました。そして誰のアドバイスでもなく、私が選んでいってよいと言って下さいました。
幸子さんとの会話で、形は違えど、色々な気づきが得られることと思います。今回はどうもありがとうございました。
まんまるこ 様
個別コーチング継続コース
本当いつもお世話になってます
今日は色々な話から弱々しい女の子のアンカーアイテムをみつける流れに！
めっちゃ感動しました。
そして、セッションで自分が整ったら
お仕事のご予約が満席になりました◎
このまんまる循環がすごい〜！
本番まで、アンカーアイテムを愛でていきたいと思います^ ^
Mai 様
はじめての方へ【個別相談】zoom 90分
気づきが得られました
数年ぶりのセッションでしたが、幸子さんのメルマガやブログはずっと拝読させて頂いており、今回久しぶりにメール講座が刷新されるということで、メールもセッションも楽しみにしていました。幸子さんは常にご自身が自分と向き合い、そして学びを続けられていて、セッションで受け取るものは毎回非常に多いです。その時だけでなく、その後「あっ」と気づくようなこともあり、深いところで自分の人生を生きる道筋に導いてくれているような感覚があります。
他人からどう思われるではなく、自分の魂が望む人生を生きたい方に非常におすすめです。
Nさん 様
はじめての方へ【個別相談】zoom 90分
本当いつもお世話になってます
幸子さん、先日はセッション有難うございました。幸子さんの的確な質問を通して、あ、また自分は自分と離れてた！ことにしっかり気づけました。
人目とか社会の常識とか、ついそちらに合わせに行って苦しくなりがちですが、世間の声に合わせてもそこに自分の幸せはない。という勇気を改めて貰えた気がします。
有難うございました！
めぐっぺ 様
まんまるコーチング初回セミナー＆セッション
泣いちゃいました
幸子さんと対話を進めていく中で、涙が出てきました。
心にたまって固まっていたものが、
本当の自分の気持ちを受け取れなくしていることに気づかせてくれました。
こまちゃん 様
まんまるコーチング継続コース
人生で大事な事が得られました
私は以前から自分の感情で、寂しさや孤独を受け止めるのが苦手で、それを無意識に主人にどうにかしてもらおうとぶつける癖がありました。それが、今回のセッションを受けて寂しさや孤独の感情をキャラクターに置き換えて擬人化し、それらの感情が深いところで感じていることをしっかり見つめてからは、地に足がしっかりついたようで、とても逞しくなったのを感じます。
不思議なくらい自分の中に一本軸が通ったような感じがあり、不安や心配、悲しみなどの感情に自分自身が振り回されてしまうことが本当に減りました！
特に感じるのが、悩み事や課題があった時にむやみやたらに他人に意見を求めるのではなく、まず自分はどう感じているのか？どうしたいのか？誰よりも自分の感じ方や心を軸に物事を進めていけるようになりました。
失敗した先に起こるかもしれないことに対する恐怖が減ったのかもしれません。その分、自分への信頼が増して悩みに深く沈んでしまうようなことは激減し、建設的に物事に向き合えるようになりました。
建設的に考えられると、日々が穏やかで楽しくて、こんなに幸せなのかぁ〜と目から鱗です。笑
今までどれだけ無駄に悩んで苦しんでいたのだろうと。笑
でも今回のセッションで見つめてあげられなかった自分の苦手な感情を受け入れたことで、新たな人生が開けたようで本当に良かったです（＾ν＾）
幸子さん、ありがとうございました！
アナ 様
【期間限定】真夏のまんまるキャンペーン
予想の上を行ってました
自分の現状をなんとなく把握しながらも、そこから前に進むことができずに数年間、悶々としていました。さまざな媒体にヒントを求めて彷徨っていましたが、幸子さんとのセッションで『モヤモヤの大元はここだったのかもしれない！』とヒントと言うよりも正解を導いてくれたような感覚になりました。短い時間の中で最大限アドバイスいただけたこと、本当に感謝しています。またお話ししたいなと思っています♪
em 様
【満員御礼】春のまんまるキャンペーン・オンラインセッション
これはおススメです
はじめて小川さんのセッションを受けるので緊張していましたが、優しい声と丁寧に聞いてくださる姿勢を感じ、思っていることを素直にお伝えすることが出来ました。また、第三者からの目線を伺うことができ、良かったです。
セッション後にまとめたものを送ってくださり、自分でまた見つめ直すことができたのでとても助かりました。ありがとうございました☺︎
さかな 様
【満員御礼】春のまんまるキャンペーン・オンラインセッション
気づきが得られました
幸子さんとのセッションは回数を重ねていくごとに「自分の本音」を導く力を頂いています。その時その時の外側の影響をつい受けてしまいますが、まずそんな自分に気付き、そこから磨く作業を今回のセッションでもして頂きました。
色んな場面においても自分はどう感じるのか、思うのかをこれからも意識していきます！
貴重なお時間を本当にありがとうございました。
これからもどうぞよろしくお願い致します。
Y 様
個別コーチング（３ヶ月）
人生で大事な事が得られました
3ヶ月にわたりセッションをしていただきありがとうございました。3ヶ月前の私は、恋愛は楽しい時が短く失敗体験の連続だと思っていて、幸せな結婚のイメージが持てない状態でした。
ですが、セッションを通して抑圧してきた自分の声を聞くことができ、今までいかに自分を守ろうとしてきたか、チャレンジする事から逃げてきたかという事に気付けました。
特に女性性の自分の声に気付けたあたりから、色々な事が動き出した気がします。
そして、失敗してもOKと自分に許可を出してチャレンジ出来たことが、一つ大きな自信になりました。背中を押してくださりありがとうございました！
また、コンプレックスが多く自分のことを好きになれないという悩みも、ファッション講座を通してほぐしてもらえたような感じがします。
「こんなに素敵な服を着てもいいんだ！」という驚きと、実際に着てみたわくわく感が嬉しくて、女の子に生まれてきて良かったと思いました。
これからは消去法で洋服を選ぶのではなく、自分に必要なものを一つ一つ楽しみながら選んでいきたいと思います♪
まだまだスタートラインに立った段階だと思いますが、このタイミングで取り組むことができて、本当に良かったです。
ありがとうございました。
のりさん 様
初回オリエンテーション（オンライン120分）
前に進むことができそうです
婚活の悩みで個人セッションを受けさせて頂きました。自分だけではスルーしてしまいがちな「悩みの核心」を発見して下さるので、
グルグルしていた状態からまた一歩、
先へ進むことができそうです。
今日は有難うございました。
S 様
『まんまる婚』実践コーチング・通常コース
ありがとうございました
幸子さんこんばんは、先日はセッションありがとうございました。
今の現状を整理して、どう向き合っていったらいいか提案していただいて、まずすっきりしました。
不安になって、あれもこれもどうにかしないとと焦ってしまいがちですので。
私のこんがらがった解釈も、客観的に説明してくださって、ついつい罪悪感を持ちがちなパターンに気づくこともできて面白いなって思いました。
毎日コツコツと、今できることをしていこうと思います。
また次回もよろしくお願いします。
Ｎ 様
まんまるコーチング継続コース
これはおススメです
セッションを受けてまずは自分が無感情というか、本当は感じているのに感じてなかったことにしていることを自覚出来ました。それから幸子さんのコーチングでサポートして頂きながら自分との対話を重ねました。
そして少しずつですが、自分がこれまでは自覚出来てなかった動じない自分等を自覚していくことが出来ました。
こうして文章でサラッと書いてしまうと簡単なようですが、自分の中の抵抗もあったりして感じられるようになるまでには紆余曲折ありました。
人それぞれプロセスは全く異なるのだと思いますが、まるで縮こまっていた羽根がブワーッと伸びるかのような感覚を得られるのでオススメです。
空 様
【満員御礼】春のまんまるキャンペーン・オンラインセッション
出会いに感謝！！
人生全般的なフワッとしたものを相談させて頂きました。日常、自分が相談する人たちはそれはそれで有難いのですが、幸子さんに相談すると、自分の枠外の意識がもたらされました。自分でも薄々気づいているんですが、怖すぎて見たくない。私は思考でものを考えるタイプなので、魂が導いてくれることを信じることが、怖いのです。でも、本当の自分は魂が導いてくれる方にシフトする時期だとわかっていたんですが、現実を考えると怖くて焦ってみたくない。幸子さんから魂が導いてくれることは最善の形でやってくると言われ、、怖くてもそちらに意向したいと思いました。こういうアドバイスはそれを生きている人から聴いてはじめて、腑に落ちます。セッション受けて、人生の起点になるような時間となりました。
あと、幸子さんは芯はしっかりありますがチャーミングで可愛らしいので、癒されました。
心より感謝しています。ありがとうございました！！
咲智 様
【期間限定】真夏のまんまるキャンペーン
目から鱗
前回のテーマとは違い、父親との関係性をテーマに受けました。1人では気付けないことだと、受ける前から分かっていた事でしたが、
本当に、目から鱗でした……
①怒ったりすることは相手に安心しているか
ら、その行為ができる。
あとは、②パートナーに理想の父親像を投影させていたこと。
具体的に話すと、男性に｢手で撫でてヨシヨシして欲しい｣という願望があったんですが、
小さい頃から一切父親から大事にしてもらってるという行為をされた記憶が無かったから、父親にして欲しかったことをパートナーに要求していたこと。
今回のセッションが、いかに、有益だったことを伝えたくて、今回感想をお伝えしています。
Y 様
オンライン講座
人生で大事な事が得られました
3ヶ月にわたりセッションをしていただきありがとうございました。3ヶ月前の私は、恋愛は楽しい時が短く失敗体験の連続だと思っていて、幸せな結婚のイメージが持てない状態でした。
ですが、セッションを通して抑圧してきた自分の声を聞くことができ、今までいかに自分を守ろうとしてきたか、チャレンジする事から逃げてきたかという事に気付けました。
特に女性性の自分の声に気付けたあたりから、色々な事が動き出した気がします。
そして、失敗してもOKと自分に許可を出してチャレンジ出来たことが、一つ大きな自信になりました。背中を押してくださりありがとうございました！
また、コンプレックスが多く自分のことを好きになれないという悩みも、ファッション講座を通してほぐしてもらえたような感じがします。
「こんなに素敵な服を着てもいいんだ！」という驚きと、実際に着てみたわくわく感が嬉しくて、女の子に生まれてきて良かったと思いました。
これからは消去法で洋服を選ぶのではなく、自分に必要なものを一つ一つ楽しみながら選んでいきたいと思います♪
まだまだスタートラインに立った段階だと思いますが、このタイミングで取り組むことができて、本当に良かったです。
ありがとうございました。
たまねぎ 様
個別コーチング継続コース
人生で大事な事が得られました
主人の浮気に悩んでいました。精神的に限界…
このままでは自殺してしまうかも…
そんな状況で幸子さんの元へ行き、半年間のコーチングを受けました。
初めのうちは何をしたらいいのか分からず、ただその状況から脱したいという一心でとりあえず言われた事をやってみよう。
これでこんな酷い状況が変わるんだろうか…
そんな感じでした。
でも不思議と幸子さんと話した後だけ何故か前向きに元気になっている自分が居ました。
私の不安定な状況に合わせ、1回のセッション時間を短縮して月に2回対応していただきました。
セッションの合間でも必要な時にはいつでもアドバイスをして下さいました。
精神状況が不安定すぎて夜中に連絡してしまった事もありました。
幸子さんのして下さった対応を思い出すと今でも涙が止まりません。
どんなに辛い状況でも、ただ辛いのではなく常に自分に問う事。向き合い続ける事。視点を変えてみる事。
その中で本当の自分を見つけていく事。
それが自分の力になっていく事。
セッションを終えた今思い返すと、自分で答えを出せるように導いて下さっていた事が良く分かりました。
幸子さんとお会いしていなかったら自分がどうなっていたか、想像するだけで恐ろしいです。
本当に感謝しています。
ありがとうございました。
そして幸子さんを紹介してくれた友人にも感謝しています。
まだまだ不安定な部分があるのでしばらくの間継続をお願いしようと思っています。
またよろしくお願いします。
まんまるこ 様
まんまるコーチングセミナー
もう最高！
どうしてコーチをつけると自分では行けない場所に辿り着けるのかその秘密がわかりました！
また、
子供は内側に繊細さん
だとおもうと、 子育てもかなり視点が変わり、ますますその場を楽しめるようになりました。結果的に、色々詰め込んでもあまり疲れていないことに気付きました。思わず、ニヤっとしたので、このタイミングで感想メールを書きました♬
ありがとうございました！
うなぎ 様
【期間限定】真夏のまんまるキャンペーン
本当の自分の気持ちを感じることができました
幸子さんと話をして、自分では気づかなかった視点に気づかせてもらい、凄く心が軽くなりました！無理矢理でも無理強いでもない、でもとても芯のある優しさと愛に溢れたひとつひとつの言葉に心が解放され、辛くて見えなくなっていた本当の自分の気持ちを感じることができました。
ずっと嵐だった私の心に一筋の光が見えて、本当に嬉しいです。
色んなセミナーやカウンセリングに出てきたけれど、知識、経験値はもちろんのこと本当に私に寄り添ってくれて、見守ってくれて、私にとって唯一無二のかけがえのない存在です。
これからも道に迷いそうになった時、1人では解決できない、または自分の本音を確認したい時はまたお願いします^_^
E 様
【期間限定】真夏のまんまるキャンペーン
自分がどうしたいのかがはっきりしました
こんにちは。幸子さん、先日はありがとうございました。
久しぶりの個人セッション、当初は90分でどこまで進められるかしら‥と思っており、まぁ久しぶりに幸子さんと楽しくお話ができればいいかと思っておりました。
然しながら、90分侮るなかれ、さすが幸子さん！
私が期待していた以上に、沢山の気付きと、成果を頂けちゃいました(^^)
さすがにその時間内にすべてを解決なんてうまい話ではありませんが、自分では気付いてなかったこと、自分一人で頭の中で考えていただけでは辿り着けなかったところまで連れていってくれました。
そして、その後自分で何をすべきか、どうしたいのかも、セッション中にはっきりとして、セッションが終わっておしまいではなく、その後も自分で進む道標となりました。
ありがとうございました。
まるこ 様
はじめての方へ【個別相談】zoom 90分
気づきが得られました
グループトレーニングを20年に終了し、メルマガのリニューアルでの特典セッションで久しぶりに幸子さんとお話ししました。グループトレーニングの時に扱っていたことや、過去のセッションのことなどとの繋がりも含めて、気づきを得ました。
少し前に終わりにしたパートナーシップから、何を本当は求めていたのかをみていって、過去のパートナーシップで受け取っていた体験との類似性から、自分自身が都合の良い付き合いを求め、その背景に仕事を頑張りたい自分がいるというところにたどりつきました。
セッション時にも出てきていたのですが「劣等感」ということもキーワードとしてあがり、数日たってみて、「劣等感を感じたくない自分」と「優秀である（ありたい）自分」が共存しており、わかりやすい形で仕事というパフォーマンスに優劣がつけやすいものにこだわっているのかもなという気づきにつながりました。
ちょっと前のメルマガで、「嫌いな人が100人いたら、同じだけ好きな人が100人いる」というようなメッセージや、「50%で十分」というニュアンスのメッセージに引っかかっており、「なんでも物事は表裏の関係だな、どちらに焦点をあててみるかだな」と思いました。
「優秀」とみられたい、判断、評価されたい自分は、「劣等感を感じたくない」と強く感じていることに気がつきました。
「劣等感」と言葉にしてみただけでも前の私からは進歩です。そもそも、私の辞書になくていい（言葉にするつもりもない）ものだったので。
「劣等感を感じたくない」と感じてみると、「優秀でありたい自分」のこともわかってきて、何を根源に行動してるのかもわかってきました。
パートナーシップで得ている体験の根源にこの劣等感が関係しているかはまだ分かっていないところもありますが、
もう少しプロセスを見つめて行ってみます！