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Recommend
Beginner
あな吉手帳術個別セッション 

対象者
手帳の使い方がわからない 方②手帳をもっと活用したい方 ③手帳がマンネリ化している方
効果
セッション後は、悩みがスッキリ解決!! 手帳を今すぐ活用したくて、うずうず。自然と手帳を使って行動できている自分になる。
所要時間
40分
価格
4800 円
個別セッション

手帳に対するモヤモヤ・お悩みスッキリ解決します!
あな吉手帳術を使っている方、その他の手帳を使っている方、
そもそも手帳を使っていない方も(^^)
あなたに合った使い方を発見するお手伝いをいたします。


うまく使えていなくても大丈夫。
こんなお悩みを持っている方におススメ

   ①手帳の使い方がわからない

   ②手帳をもっと活用したい

   ③手帳がマンネリ化している

   ④やることが多過ぎて、頭の中が整理できません

   ⑤何からやっていいのか、優先順位がつけられません



セッション 40分
この40分はあなたのための時間です。

手帳のこと、スケジュール管理のこと、
タスク管理のこと、情報管理のこと、

そもそも手帳が使えなくなった
マンネリ化してきたなどなど
どんなことでもご相談ください。

マンツーマンでお話を聞きます。
40分後、きっとワクワクした
気持ちになっていることでしょう。






みなちゅうの個別セッションの価格は

4,800円
/40分




🔸こんな特典ついてきます!



 セッションのメモ(A4ワード3〜4枚)
 

復習にお役立てください。



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あな吉手帳術の最新情報を得たい方はこちら⇒★★★
あな吉手帳術体験談を読んでみた方はこちら⇒★★★



🔸お客様のお声


武山早紀子 様 
  • 結果から言うと、受けて良かった‼️悩みが40分で解決して爽快‼️です💕

    ●一人でぐるぐると悩んでいたことが、質問される事で何に悩んでいるのか明確になった事。

    ●解決の仕方も、自分自身が心地よい?嫌?に寄り添ってくれるので、一人で考えている時より更に遠慮なく自分の心地よいを追求する事ができる心地よかった事。

    ●思いつくままに話しても、メモでまとめてくれるので、自分でメモを取るよりも、分かりやすく、話す&考える事に集中できた事。

    暮らしも思考も感情も、整えていけそうな気がします‼️ありがとうございました😊
    この満足度のベースは、みなちゅうの人柄が何より一番だと思います👍


    注意事項 
    • 1 当日はオンラインZOOMで開催します。操作方法に不安がある方は事前にご連絡ください。
    • 2 ZOOMアドレスはお支払い後、返信メールにてお送りいたします。
    • 3 今使っている手帳がある方はMY手帳をご用意ください。
    • 4
      キャンセルについて
  •     セッションをキャンセルされる場合は必ずご連絡ください。

    🟢
    キャンセルポリシー
  • 5日前〜2日前は50%
  • 前日、当日は100%のキャンセル料が発生いたしますのでご注意ください。

(事前連絡による変更可能です)

また、小さな子どもがいるために、こちらから日時の変更をお願いする場合がございます、どうぞご了承ください。




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Recommend
Beginner
コーチング個別セッション 初回限定価格

対象者
毎日忙しくて、「ただこなすだけの毎日」になっている人  とりあえずの目標を自分なりに設定して頑張るものの、苦しくなってしまう人  自分の本当にやりたいことがわからない人  本来の自分らしさを取り戻したい人  
効果
あなたの内側から溢れ出す情熱。 「本当にやりたかったことを実現する」ことがみつかる。自然と行動したくなっている。
所要時間
60分
価格
3800 円
初めての方限定 お試し価格
コーチング個別セッション
「自分が本当にやりたいことを実現する」
感情に寄り添う目標設定コーチングセッションです


あなたが本当にやりたいことって何でしょうか?
毎日忙しい中で、窮屈な気持ちになっていませんか?

本当にやりたいことが本当はわからない。

とりあえず変わりたいと思って設定したその「目標」
実は自分を苦しめているだけかもしれません。

あなたの内側から溢れ出す情熱。
「本当にやりたかったことを実現する」ことを目標にしてみませんか?


本当の「目標設定」
あなたがやりたいことは
あなたがリラックスして、心をオープンにすることで
みつかります。



本当のあなたは知っている。
こんな方におススメ
  • 1 毎日忙しくて、「ただこなすだけの毎日」になっている人
  • 2 とりあえずの目標を自分なりに設定して頑張るものの、苦しくなってしまう人
  • 3 自分の本当にやりたいことがわからない人
  • 4 本来の自分らしさを取り戻したい人
  • 5 受けたセッションなどの録画をもらっても見返せない、つい受けっぱなしにしちゃう人



セッション 60分

この60分はあなたのための時間です。
仕事のこと、子育てのこと
家族のこと、パートナーのこと…
どんなことをお話しされても構いません。

今モヤモヤしていること、お悩みについて
マンツーマンでお話を聞きます。
60分後、きっと自然と一歩を踏み出したい
気持ちになっていることでしょう。

特典:セッションのメモつき!!(ワード文書2~3枚程度)
録画を見直すのが面倒だという人もご安心ください。
セッションのメモを見ることで、ふりかえりができます。
頭の中にあることを文字で見ることで、客観的な視点も手に入れられます。



注意事項 
  • 1 当日はオンラインZOOMで開催します。
  •   操作方法に不安がある方は事前にご連絡ください。
  • 2 ZOOMアドレスは予約受付時に自動返信メールにてご案内させていただいております。
通常価格 6,800円のところ

初回限定価格

 60分 3,800円(税込)


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感情日記の書き方動画→★★★
みなちゅうのSNS一覧→★★★
お客様の声
K.O 様 

  • 頭がぼんやりしていて、もやもやイライラしていたのが、セッション後、今やれることがはっきり見えてスッキリしました。私のペースにあわせて進んでくれるので、安心感がありました。今の私にぴったりな言葉をプレゼントしてもらえました。自分に優しくなれました。前回のメモの振り返りのおかげで、進んでるところや変わってないところが客観的に見れてとってもよかったです。定期的に受けたいと思いました。



  • 武山早紀子 様 
    • セッションをしているときにも、とっても心地よい時間が過ごせて、自分が何を感じているのか、を知る事ができました。 さらに良かったのが、セッション内容を数日経って忘れてしまっても、ちゃんと変化が続いている(起きている)こと。 自分が何を話したのか?をメモでもらえるので、次のコーチングまで間が空いても思い出すことで、じぶんでも気付かない変化の発見にこのメモが役立ちました。 毎回、お話できるのが、とっても楽しみなコーチングでした‼️
やまの あきこ 様 

  • もやもやがすっきりして、自分の方向性が定まり、最初の一歩が踏み出せるコーチング。今やっていることの目線を一度上げるだけで、未来が輝く、そんな気持ちが明るくなるセッションでした。




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Recommend
感情に寄り添うコーチングセッション 3回コース

対象者
みなちゅうのセッションを受けたことがある人。感情を味方につけたい人。過去の心の傷を癒し、前に進みたい人。 
効果
あなたの内側から溢れ出す情熱。 「本当にやりたかったことを実現する」ことがみつかる。自然と行動したくなっている。
所要時間
60分
価格
33000 円
自分のペースに合わせたコーチングお試しコース。
こりかたまった感情を溶かす癒しのセッション
「自分の本当の望みを明確にする」
感情に寄り添うコーチングセッションです


あなたが本当にやりたいことって何でしょうか?
毎日忙しい中で、窮屈な気持ちになっていませんか?

本当にやりたいことが本当はわからない。

とりあえず変わりたいと思って設定したその「目標」
実は自分を苦しめているだけかもしれません。

あなたの内側から溢れ出す情熱。
「本当にやりたかったことを実現する」ことを目標にしてみませんか?


本当の「目標設定」
あなたがやりたいことは
あなたがリラックスして、心をオープンにすることで
みつかります。

心が解放されると、癒しが起こります。
癒しが起こると、本当の自分とつながります。
本当の自分と繋がると、本当の望みが明確になります。



本当のあなたは知っている。
こんな方におススメ
  • 1 心にフタを少しずつ開けて、本当の自分とつながりたい人
  • 2 とりあえずの目標を自分なりに設定して頑張るものの、苦しくなってしまう人
  • 3 自分の本当にやりたいことがわからない人
  • 4 本来の自分らしさを取り戻したい人
  • 5 受けたセッションなどの録画をもらっても見返せない、つい受けっぱなしにしちゃう人



セッション 60分/1回あたり

全3回コース

この60分×3回のセッション。この時間はあなたのための時間です。
仕事のこと、子育てのこと
家族のこと、パートナーのこと…
どんなことをお話しされても構いません。

今モヤモヤしていること、お悩みについて
マンツーマンでお話を聞きます。
きっと自然と一歩を踏み出したい
気持ちになっていることでしょう。

特典:セッションのメモつき!!(ワード文書2~3枚程度)
録画を見直すのが面倒だという人もご安心ください。
セッションのメモを見ることで、ふりかえりができます。
頭の中にあることを文字で見ることで、客観的な視点も手に入れられます。



注意事項 
  • 1 当日はオンラインZOOMで開催します。
  •   操作方法に不安がある方は事前にご連絡ください。
  • 2 ZOOMアドレスは予約受付時に自動返信メールにてご案内させていただいております。
通常価格 74,950円のところ

コーチングコースお試し価格
(2024年12月末まで)

 60分×3回
 33,00
0円(税込)


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感情日記の書き方動画→★★★
みなちゅうのSNS一覧→★★★
お客様の声
K.O 様 

  • 頭がぼんやりしていて、もやもやイライラしていたのが、セッション後、今やれることがはっきり見えてスッキリしました。私のペースにあわせて進んでくれるので、安心感がありました。今の私にぴったりな言葉をプレゼントしてもらえました。自分に優しくなれました。前回のメモの振り返りのおかげで、進んでるところや変わってないところが客観的に見れてとってもよかったです。定期的に受けたいと思いました。



  • 武山早紀子 様 
    • セッションをしているときにも、とっても心地よい時間が過ごせて、自分が何を感じているのか、を知る事ができました。 さらに良かったのが、セッション内容を数日経って忘れてしまっても、ちゃんと変化が続いている(起きている)こと。 自分が何を話したのか?をメモでもらえるので、次のコーチングまで間が空いても思い出すことで、じぶんでも気付かない変化の発見にこのメモが役立ちました。 毎回、お話できるのが、とっても楽しみなコーチングでした‼️
やまの あきこ 様 

  • もやもやがすっきりして、自分の方向性が定まり、最初の一歩が踏み出せるコーチング。今やっていることの目線を一度上げるだけで、未来が輝く、そんな気持ちが明るくなるセッションでした。




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自分が自分を大好きになり、夢を実現するシンデレラコーチング

対象者
感情を味方につけたい人。過去の心の傷を癒し、夢を実現したい人。 
効果
あなたの内側から溢れ出す情熱。 「本当にやりたかったこと」がみつかり、自分らしく自己実現することができる。
所要時間
60分
価格
198000 円
こりかたまった感情を溶かす癒しのセッション
「自分の本当の望みを明確にする」

感情に寄り添いながら
自分の内側から自分を輝く
自分のことが大好きになれる
シンデレラコーチングセッションです


あなたが本当にやりたいことって何でしょうか?
毎日忙しい中で、窮屈な気持ちになっていませんか?

本当にやりたいことが本当はわからない。

とりあえず変わりたいと思って設定したその「目標」
実は自分を苦しめているだけかもしれません。

あなたの内側から溢れ出す情熱。
「本当にやりたかったことを実現する」ことを目標にしてみませんか?


本当の「目標設定」
あなたがやりたいことは
あなたがリラックスして、心をオープンにすることで
みつかります。

心が解放されると、癒しが起こります。
癒しが起こると、本当の自分とつながります。
本当の自分と繋がると、本当の望みが明確になります。
真の自己実現を手助けする6ヶ月プログラムです。



本当のあなたは知っている。
こんな方におススメ
  • 1 心にフタを少しずつ開けて、本当の自分とつながりたい人
  • 2 とりあえずの目標を自分なりに設定して頑張るものの、苦しくなってしまう人
  • 3 自分の本当にやりたいことがわからない人
  • 4 本来の自分らしさを取り戻したい人
  • 5 受けたセッションなどの録画をもらっても見返せない、つい受けっぱなしにしちゃう人



セッション頻度:月2回 
時間: 60分(1セッションあたり)
方法:オンラインZoom
回数:12回

現状を変えたいのに、一歩踏み出せないあなたに。
本当のあなたの望みを明確にし、
あなたらしく輝く未来へ伴走します。

セッションでは
仕事のこと、子育てのこと
家族のこと、パートナーのこと…
どんなことをお話しされても構いません。

今モヤモヤしていること、お悩みについて
マンツーマンでじっくりとお話を聞きながら
ゴールへ向かって確実にステップアップできるよう
お手伝いします。

毎回のセッションで、自然と行動できるあなたは
6ヶ月後、新しい世界の扉を開いていることでしょう。

特典:あなただけのビジョン
実現のためのステップアップシート
プレゼント。


(サンプル)

セッションの内容をもとに
毎回更新したものをお渡しします。

毎回セッションのメモつき!!
(ワード文書2~3枚程度)

録画を見直すのが面倒だという人もご安心ください。
セッションのメモを見ることで、ふりかえりができます。
頭の中にあることを文字で見ることで、客観的な視点も手に入れられます。



注意事項 
  • 1 毎回のセッションはオンラインZOOMで開催します。
  •   操作方法に不安がある方は事前にご連絡ください。

通常価格 298,800円のところ

特別価格

 198,000円(税込)


LINE公式にご登録がまだの方はぜひこちらから登録お願いします👇

感情日記の書き方動画→★★★
みなちゅうのSNS一覧→★★★
お客様の声
K.O 様 

  • 頭がぼんやりしていて、もやもやイライラしていたのが、セッション後、今やれることがはっきり見えてスッキリしました。私のペースにあわせて進んでくれるので、安心感がありました。今の私にぴったりな言葉をプレゼントしてもらえました。自分に優しくなれました。前回のメモの振り返りのおかげで、進んでるところや変わってないところが客観的に見れてとってもよかったです。定期的に受けたいと思いました。



  • 武山早紀子 様 
    • セッションをしているときにも、とっても心地よい時間が過ごせて、自分が何を感じているのか、を知る事ができました。 さらに良かったのが、セッション内容を数日経って忘れてしまっても、ちゃんと変化が続いている(起きている)こと。 自分が何を話したのか?をメモでもらえるので、次のコーチングまで間が空いても思い出すことで、じぶんでも気付かない変化の発見にこのメモが役立ちました。 毎回、お話できるのが、とっても楽しみなコーチングでした‼️
やまの あきこ 様 

  • もやもやがすっきりして、自分の方向性が定まり、最初の一歩が踏み出せるコーチング。今やっていることの目線を一度上げるだけで、未来が輝く、そんな気持ちが明るくなるセッションでした。




お客様の声

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成重 まさえ 様

個別セッション継続(あな吉手帳術)お申し込みフォーム

2024/2/10

とても勉強になりました

あな吉手帳を使って10年以上がたち、最初の頃のようなときめきも薄れて、だらだら使っている状態がいやで申し込みました。 みなちゅうさんが寄り添い、アドバイスをくれたり、お話を聞いてくれるなかで、少しずつ昔のようなときめきが戻ってくるのを感じました。
あと二回、さらに作り込んで、有能な秘書を目指します!!
プロに頼むのはやっぱり大事だなあと思いました。
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昌江さん
セッションご利用ありがとうございます♪
お話しする中で、昌江さんがどんどんワクワクとトキメキを取り戻されていくのを
一緒に感じることができて、嬉しかったです。
また次回もよろしくお願いします。お話しできることを楽しみにしています。
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成重 まさえ 様

あな吉手帳術 個別セッション【40%OFF】

2024/2/ 7

気づきが得られました

みなちゅうさんは、ふんわりやわらかい感じでお話を聞いてくださるので、なんでも言いやすく、今回もみなちゅうさんに聞いてもらいたくて相談しました。
あな吉手帳は、自分の大事な手帳だったのに、望みに対していろいろ制限をかけてた自分に気づきました。
さっそく、気分のあがるページや、本当にやりたいことのコラージュを作って手帳に挟んだらいい感じ!!
WISHふせんという言葉があるので、WISHはふせんに書かなければいけないと思い込んでましたが、わたしはWISHコラージュのほうがテンションがあがるみたいです。
それに気づかせてくださったみなちゅうさん、これからもよろしくお願いします!
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昌江さん、この度は、個別セッションを受けてくださりありがとうございました。
早速行動されていて、素晴らしいです。
ワクワクするWISHの形を見つけられたのですね。
心地よい手帳に育てていってくださいね♪
こちらこそ、これからもよろしくお願いします。
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匿名 様

60分個別セッション(プレゼント枠)

2023/9/ 8

気づきが得られました

相談したいことがなかなか見つからず、前日にモヤモヤすることがあり、まとまりがないままお話させて頂きましたが、みなちゅうさんからの質問を通してスッキリさせることができました。ありがとうございました。
自分がやりたいことだとわかった上で、次に進むための一歩を促してもらえたので進めていけそうです。
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セッション受けてくださりありがとうございました。そして、早速嬉しいご感想もありがとうございます。次に進むための一歩!これからも応援しています。
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どれみ 様

60分個別セッション(プレゼント枠)

2023/9/ 7

これはおススメです

みなちゅうとお話してみたくて申し込みました。とってもおしゃれでやさしい印象でした。
お話をしっかり聞いてくださり、整理しながら、進めてくださるので、自分でこんなこと考えていたのかということがよくわかりました。あたたかい言葉をかけていただいて、うれしかったです。自分のよいところもみえてきました。その後、自分の感情に意識が行くようになりました。感情をもっともっと表現できるようになりたいと思いました。ありがとうございました。とってもおすすめです!
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どれみさん この度はセッションを受けてくださり、ありがとうございました。
感情に意識がいくようになったとのこと、とても素晴らしいです。
さらにたくさんの愛で、もっと多くの人と繋がられることだと思います。
これからも応援しています♪
お客様のお声とても励みになります。ありがとうございました。
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成重 昌江 様

コーチング個別セッション 初回限定価格

2023/8/18

これはガチ

心がにっちもさっちも行かなくなって、すがるようにセッションをお願いしました。
別れろって言われたらどうしようとか、ありきたりのアドバイスを言われたらどうしようとか、不安でいっぱいでしたが、結論、めちゃくちゃ受けてよかったです!!
優しい口調で丁寧にお話を聞いてくださり、現状を見つめ、どうしたら心が前に進めるか導きだしてくださったので、これはガチです。
好き勝手に生きてきたほうだと思ってましたが、いつの間にか制限をかけて生きてたみたいで、今回のセッションで、より一瞬一瞬を大事に生きていけそうです。
最後の方はスッキリしすぎて、はいしか相づちが打てませんでした。笑
この度は本当にありがとうございました✨
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セッション受けてくださりありがとうございました。
スッキリしたと言って頂けて、とても嬉しいです。
より一瞬一瞬を大切に生きていけそうと思って頂けたこと、
嬉しいご感想、本当に感謝です。これからも応援しています。
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さくらねこ 様

60分個別セッション(プレゼント枠)

2023/8/10

前に進むことができそうです

仕事が変わったこともあり、なかなか上手くいかない事が多く、これからの生活に不安を感じていたのですが、セッションわ通じて、「既に自分、とても頑張っているんだ」「こんないいところ、持ってたんだ」と発見できました。昔のトラウマが自己肯定感を低くしていて、でも、そのトラウマも上手く対処すれば、頑張れる事に気づきました。
「自分で自分の事を応援する」そんな毎日を送っていきたいと思います。
みなちゅうさんが客観的に話を聞いて、進めてくださったので、とても話がしやすかったし、何よりこれからの生活に対しても頑張れそうな気持ちになりました。ありがとうございます。
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早速のご感想ありがとうございます。自分が自分の一番の応援団に(^^)素敵です。これからの生活に対して、前向きな気持ちになれたとのこと。とても嬉しいです。これからも応援しています。
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サリー 様

個別セッション継続(あな吉手帳術)お申し込みフォーム

2023/7/18

目から鱗

セッションありがとうございました。本日第1回目のセッションでした。手帳術の相談をしていたら、いつの間にか自分のトラウマが引き出されました。
えーーー????そんな点も手帳を使う上でネックになるのかぁ~と、目から鱗でした。
「手帳とは別の問題」と思っていたことをやんわり、それとなく、ごく自然に寄り添って聞き出してくれたみなちゅうさん(*_*; 只者ではないです!セッションの申し込みをして良かったです。残り2回のセッションが今から楽しみです♪
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サリーさん セッション3回券のご利用ありがとうございます。
そして嬉しいご感想に感激しております。
心からたのしく手帳を使えるように、今後ともサポートさせてくださいね。
次回以降またお話しできることを楽しみにしています。
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匿名希望

60分個別セッション(プレゼント枠)

2023/7/13

前に進むことができそうです

今後どうなりたいとか未来について考えると不安やモヤモヤを感じていましたが、、今回セッションを受けて自分がどうなりたいのか考えることが出来て良かったです。上手く喋れない部分も私が考えていることを言語化してくれたおかげでかなりスッキリしました。
今すぐ出来そうなことなど一緒に考えるところまでお話しが出来てワクワクしました。
とても楽しい時間でした。ありがとうございました。
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早々にご感想を書いてくださりありがとうございます。スッキリした、楽しい時間だったと言ってもらえてとても嬉しいです。こちらこそ、ありがとうございました。
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タンポポ 様

60分個別セッション(プレゼント枠)

2023/7/ 3

人生で大事な事が得られました

感情は自分自身の味方なんですよ。
サインなんですよ。
と教えて戴き、あ〜今自分は感情さんを受け止めているのではなく否定してたなと思いました。
自分自身の受け止め方で、無力感や絶望感を感じて自分自身を否定していた。
○探しをして一歩一歩自分の気持ちを○で満たしていこうと思えました。
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タンポポさん ご感想ありがとうございます♪
お話しできて嬉しかったです。タンポポさんの感情さんが喜んでいますね。
感情さんとともに一緒に素晴らしい人生を歩んでいってくださいね!
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なおっち 様

60分個別セッション(プレゼント枠)

2023/6/30

気づきが得られました

今の想いを話してたら
励まさせれて答えが出ました♪

ありがとうございます
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早速、ありがとうございます♡
気づきが得られたと言ってもらえてうれしいです。
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むろやん 様

個別セッション継続(あな吉手帳術)お申し込みフォーム

2023/1/17

感情日記の可能性を感じられました

感情が動く事には、才能が隠れている。
ネガティブ感情にこそ、自分が大切にしているものがある。
日々のタスクベースでの感情を振り返る。
フォーカスする事を決めて感情日記を書く。
感情が行動のエネルギーの源泉。
感情日記の可能性、自分の探求の楽しさを感じられてとても楽しかったです。
ありがとうございました。
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むろやんさん この度はセッションを受けていただきありがとうございました。
感情日記の可能性を感じていただいたとのことで、とても嬉しく思います。
才能がたくさん見つかりますように。うれしいご感想ありがとうございました。
今後ともよろしくお願いいたします。
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ローズマリー 様

あな吉手帳術個別セッション 

2022/11/24

もっと早く受ければよかったです

あな吉手帳を一年使ってみて、タスク管理に手放せなくなっています。今回はもっと便利な使い方を学びたくて、セッションに申し込みました。申し込んで良かったです!
みなちゅうさんは、私に必要な情報を出し惜しみせずたくさん教えてくださいました。
例えば、タスクの他に何をどこにどう書いたら良いかとか、どんな小物を用意すればワクワクするかとか、私に必要な情報をピックアップして伝えてくださいました。
セッション後は、セッションの内容をわかりやすくまとめたメモのプレゼント。
至れり尽くせりの素敵な時間を、ありがとうございました。
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ローズマリーさん この度は個別セッションを受けてくださり
ありがとうございました!とても嬉しいお声、大変励みになります♡
メモも喜んでいただけて嬉しいです。
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