宮岡先生のセッションは一言でいうと「一撃必殺」だなぁと毎セッション感じています。

たとえば「年上女性が苦手」といった、解決したいテーマを持ってセッションを受けるのですが、ほとんどの場合たった1回(しかも1時間)で私はなおりました。

何年も苦しんできたものが、溜めてきた感情を出すことで、物事がフラットに見えやすくなり、持っていた思い込みがぼろっと落ちて、目から鱗の状態が多発し、気付けばスッ..

宮岡先生のセッションは一言でいうと「一撃必殺」だなぁと毎セッション感じています。

たとえば「年上女性が苦手」といった、解決したいテーマを持ってセッションを受けるのですが、ほとんどの場合たった1回(しかも1時間)で私はなおりました。

何年も苦しんできたものが、溜めてきた感情を出すことで、物事がフラットに見えやすくなり、持っていた思い込みがぼろっと落ちて、目から鱗の状態が多発し、気付けばスッとなおってます。笑

その過程を導いてくれる宮岡先生は、オーラか何か見えているのだろうか…というくらい私よりも私の感情や私に起きていることに気付いてくれるので

バリバリ人間不信だった私ですら信頼して委ねることができて、安心してセッションを受けられています。

効果が絶大な分、受けた後に自分にとって重大なトピックほど、突然ぶわっと涙が出る日があったり、すっごく嫌な気分になるしんどい日もあるんですが

そこを抜けると「そんな悩みあったっけ？」「人生楽しいわ〜」とけろりとしている自分にバージョンアップされています。

そうやって少しずつ自分の中に溜めた膿みたいなものが出て身軽な自分になっていっている感じがして

大切な人や一生懸命に頑張っている人で、なんだか生きづらい…という時に本当におすすめしたいです。

自分のため、心理セラピストとしてのメンテナンスのために定期的に受けていた対面でのセッションが、コロナのために受けられなくなってしまったとき、正直、オンラインでのセッションは、あまり気の進まないものでした。初回は「まあやらないよりは いいか」くらいの気持ちで申し込んだのですが、受けて本当によかったです。自分への気づきや理解、感情の処理も違和感なくでき、対面のときと同じようにセッション終了後はスッキリし..

自分のため、心理セラピストとしてのメンテナンスのために定期的に受けていた対面でのセッションが、コロナのために受けられなくなってしまったとき、正直、オンラインでのセッションは、あまり気の進まないものでした。初回は「まあやらないよりは いいか」くらいの気持ちで申し込んだのですが、受けて本当によかったです。自分への気づきや理解、感情の処理も違和感なくでき、対面のときと同じようにセッション終了後はスッキリして前に進む気持ちになりました。自分でもオンラインセッションを学んで提供していくに当たり、このクライアントとしての体験と「セッションを受ければ一歩前に進む気持ちになれる」という実感は、自信にもなるし、クライアントさんの理解のためにとても有効だと思いました。これからもよろしくお願いします。