説明がありません

 

はじめまして♪


”ヨガのツールでママやお子さまの
カラダとココロの土台作りをサポート”

ヨガセラピスト
の伊東小百合です。


アメリカの大学への留学経験
海外生活20年の経験を活かし
絵本翻訳者や英語コーチ
英語でキッズヨガ講師
としての
活動も行っています。

また、自身の子どもが経験した
不登校を通して学んできたことを活かし
不登校ママの心身を整える
マンツーマンセッション
行っております。



☆☆☆☆☆☆彡


”子どもも大人も
人生にワクワクして
自分らしく輝くために”
をモットーに


お子さまから社会人の方まで
お一人おひとりのお悩みや目標に合わせ
心身を健康に保つため
ゴールに近づくための
カスタムレッスンを提供いたします☺


英語力アップであれ、
お子さまのお悩みであれ、
親子の心身整えであれ、

本気で自分のゴールに近づきたい方を
私も本気で応援します!


どのコースにも
無料30分の相談セッション
ご用意しておりますので
まずはお気軽にご相談ください!

 




不登校ママの心と体のカウンセリング


不登校は子どもにとっても
お母さんにとっても辛いものです……

子どものことを理解しようと勉強して、
アタマで理解しても、
ココロに落とし込む作業は
とても難しいことです。

一人で悩んで答えが見つからないなら
一歩先行く人からヒントをもらって
ささっと、気分を明るく転換しませんか♪



セッションをご受講頂いた方からは
こんなご感想を頂いています!

「とても励まされて元気が出ました!」

「私がダメだと考えていた子どもの特性に
違う視点を教えてくれて、目から鱗でした!

「予想もしない視点を伺って驚きましたが、
フィードバックが的確で、
そうか!!!と納得しました」

「頭で理解したことを
落とし込む作業が実践できなくて…
でも実践されている小百合さんのお話を伺い
腑に落ちました!



カスタマイズ英語&ヨガレッスン

小中高生から大人の方まで

英語に集中したい方は
「カスタマイズ英語レッスン」

海外でも通用する英語力を身につけ
すべての才能開花の基礎となる
心身を健康に保つヨガスキルも
同時に身に着けたい方は

「カスタマイズ英語&ヨガレッスン」
ご受講ください。

お一人おひとりの現在地を確かめ
個別にご用意する
オリジナルレッスンプランで
着実に夢や目標に近づく
サポートをいたします。




~オンラインでいつでもどこからでも繋がれる!~
まずは、初回30分無料の
セッションをお試し下さい。

 

不登校ママの心と体のカウンセリング

選択する

Beginner
【30分】体験セッション(無料)

対象者
不登校のママ向け
効果
講師と話してみてフィーリングを確認し、ご自身に合うかどうか確認することができる
所要時間
30分
価格
無料

・不登校について話がしたい!
・同じような経験をした人と話したい!
・大勢ではなく、マンツーマンで話したい!
・心身のストレスを解消したい!方で

「不登校ママのためのぐっすり安眠セラピー(90分)」
のご利用を検討中の方向けのセッションです。

お時間のご都合がつかない場合、時間調整を可能な限り承ります。
お気軽にご相談ください。

Recommend
【90分】おしゃべり相談セラピー(LINEサポート付きお悩み相談)

対象者
お子さまの不登校で悩みを抱え、考え事が止まらずぐっすり眠れないお母さま
効果
心配事や悩みを話して心を軽く、安眠ボディケアで体を緩めて、心身を整えます。
所要時間
90分
価格
15000 円
期間限定(2023年4月まで)通常価格20,000円→特別価格15,000円

‎【90分】おしゃべり相談セラピー(LINEサポート付きお悩み相談)

お子さまの不登校や行き渋りでお悩みを抱えるママが
心に抱えるモヤモヤを吐き出し、体にたまった緊張をゆるめて
アタマもココロもカラダも軽くなるお手伝いをいたします。

不登校という困難を乗り越えるためには
お子さんを支えるお母さんの存在は大きなものです。

そして、お母さん自身の心身が整っていることが
不登校を元気に過ごしていく大きな鍵を握ります。

お話(アウトプット)をすることで、脳と心をデトックスし
ヨガやツボ押しなどのリラクゼーションで、体の緊張やストレスを発散します。

セッション終了後は、一週間LINE相談を承りますので
セッション中にお話ししきれなかったことや
深堀りしたいことをご相談ください。

その方の体調や心の状態に合わせて、
心身の状態が改善されるように
具体的かつ実践的なアドバイスやご提案をさせていただきます。


カスタマイズ英語&ヨガレッスン

  • 英語&キッズヨガ(小中高生向け)

  • 社会人向け英語レッスン(TOEFL対策&ビジネス英語)

選択する

Beginner
ABCキッズヨガ(新規の方 合計4回の回数券)

対象者
世界で通じる英語と心身を整えるヨガや自分を労るセルフケアの基礎を身に着けたい小学生のお子さま 日本人の不得意なスピーキング力やリスニング力を強化したいお子さま ストレスや不安対処法を身に付けたいお子さま
効果
楽しく英語を学びながら、自分の強みや得意を知り、自己肯定感を高めストレスに負けないセルフケアのスキルを学んでいただけます。レッスンはご要望に沿ってカスタマイズいたします。
所要時間
45分
価格
12000 円
4回レッスン(1レッスン3,000円×4回)

社会人向け英語レッスン(4回レッスン)

対象者
ビジネス英語 ネイティブとの英会話レッスン
効果
英語力をアップさせ、自身が設定した目標に近づく
所要時間
45分
価格
24000 円
4回レッスン(1レッスン6,000×4回)

Beginner
【30分】無料相談

対象者
カスタマイズ英語&ヨガレッスンを検討している方向け
効果
講師と話してみてフィーリングを確認し、ご自身またはお子さまに合いそうかどうか確認することができる
所要時間
30分
価格
無料
無料

ABCキッズヨガ(ご継続の方用 合計4回の回数券)

対象者
世界で通じる英語と心身を整えるヨガや自分を労るセルフケアの基礎を身に着けたい小学生のお子さま 日本人の不得意なスピーキング力やリスニング力を強化したいお子さま ストレスや不安対処法を身に付けたいお子さま
効果
楽しく英語を学びながら、自分の強みや得意を知り、自己肯定感を高めストレスに負けないセルフケアのスキルを学んでいただけます。レッスンはご要望に沿ってカスタマイズいたします。
所要時間
45分
価格
6000 円
4回レッスン(通常1レッスン3,000円×4回)を、1年以上ご継続の方は4回で6,000円

お客様の声

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なかなか 様

社会人向け英語レッスン(4回レッスン)

前に進むことができそうです

なかなか英語力が向上しない中、悶々としていました。まだまだ満足に会話することはできませんが、少しでも伝えようと努力する時間が増えたように感じます。特に英語で会話をする瞬発力が向上しないと思っていましたが、少しずつ返すスピードが上がって来ている?ように感じます。継続していきたいと思います!