この度は、ご予約ありがとうございます。


 

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Recommend
Beginner
1日たった5分で姿勢美人になるヨガストレッチ体験講座

対象者
運動不足、体力の低下を感じる、背中が丸くなってきた、いつも疲れていると感じる
効果
姿勢が良くなる、肩こりがなくなる、疲れにくくなる、寝付きが良くなりぐっすり眠れる、気持ちが明るくなる
所要時間
30分
価格
1500 円
100名チャレンジ中 半額

一日5分

たった5分だから

続けられる。


続けられるから

身体が変わり、

姿勢美人になる。

姿勢が変わると
思考も変わる。

キツくない大人の筋トレ
大人のキレイを作るヨガ体験講座です。

お客様の声

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中村 明美 様

1日たった5分で姿勢美人になるヨガストレッチ体験講座

楽しく学べました

みどりさん、本日はありがとうございます!
運動だけではなく、姿勢による頭の重さの説明なども学びになりました。
3つのヨガポーズは順番が大事なのですね。
プルプルしましたが、効いてる〜!を実感しました。天海祐希さんのような姿勢美人に憧れます♡
楽しい時間をありがとうございます!
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まみ 様

1日たった5分で姿勢美人になるヨガストレッチ体験講座

これはおススメです

最近、運動不足や姿勢が気になってきてたので、1日5分なら私にもできるかも…と思い体験に申込みました。

始めに色々と聞いてくれるので、改めて自分の現状も知れます。ヨガの事などもわかりやすく伝えてくれて、実際にストレッチしてみると「効いてる」を体感できます!

毎日5分、自分の好きな時間に続けようと思いました。
運動は苦手だなと思う方にも、めっちゃ オススメです!
ありがとうございました♡

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樋口 友美 様

1日たった5分で姿勢美人になるヨガストレッチ体験講座

楽しく学べました

前半に身体の状態のチェックや悩みを聞いてもらい、納得した上で運動をするのが良かったです。
またみどりさんの明るい人柄が画面越しにでも伝わって楽しく運動をする事ができました。
運動不足を自覚されていて、でも中々自分一人では運動を継続できない人にぜひおすすめしたいです。