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プライベートレッスン枠

- 対象者
- 【プログラム】にご参加くださってる方
- 効果
- 現在の状況や、なりたい自分像をお伺いし、具体的なレッスンをいたします。
- 所要時間
- 60分
- 価格
-
無料
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プログラムにご参加の方の
プライベートレッスン枠です。

ヨガインストラクターのための【7日間のデトックスプログラム】無料オンライン説明会
- 対象者
- ヨガインストラクターさん向けの【7日間のデトックスプログラム】にご興味がある方
- 効果
- 現在の状況や、なりたい自分像をお伺いし、具体的な方法をご提示します。
- 所要時間
- 60分
- 価格
-
無料
オンライン個別説明会は、無料です。
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こんにちは!
40代ヨガインストラクターの
アーサナ/ポーズをスキルアップさせる
ヨガ講師のあきやまゆきこです。
私の提供する
40代ヨガインストラクターのための
身体が柔軟になる
「7日間デトックス」プログラムは、身体が一気に柔軟になり、
ヨガのポーズが
できる柔軟な身体を手に入れるためのプログラム
だるさ・倦怠感
疲れと無縁でいつも笑顔でエネルギッシュに生きたくないですか?7日間で自分がもつ本来の身体のポテンシャルを取り戻しましょう。
身体を純粋な状態にリセットして、
伸び悩んでいたポーズを
深めて、身体に大きな変化を作っていきましょう。
お客様の声

リングリィ 亜起 様
プライベートレッスン枠
出会いに感謝!!
今まで、ちょくちょくとベルトを使って練習してみてた「ナタラジャーサナ」。これは、ぜったい無理!って思っていたのですが、ダメ元でユキコ先生にお願いしました。そしたら、1時間内で壁を使って足をしっかりと掴むことができ、レッスン終了後には、もう片方の手も壁から離せるようになってました!自分より自分のことを信じて、可能性を最大に引き出してくれる先生の指導に素直に驚きます。
勇気を出して先生にレッスンお願いして良かったと感じています。

AVB 様
プライベートレッスン枠
ずっとできなかったことが、出来るようになりました。
ずっと出来なかったことが先生のプライベートクラスを受けると1時間で出来るようになります。どの部分がダメで出来ないのか、瞬時に理解してその部分を丁寧に指導して頂けて 先生の洞察力と知識の深さに感謝しています。これからもよろしくお願い致します。
若林 明 様
プライベートレッスン枠
とても勉強になりました!
私はママへの運動指導をしているのですが、産後すぐの方が対象なので強度は弱めです。自身のケアがなかなかできていない中、デトックスプログラムを受講し、体や食事をしっかりと考える時間になりました。食事制限の1週間は、子どもの食事の味見以外には塩分を一切取らず、後半少し貧血気味になりましたが、味覚が研ぎ澄まされてとても良い経験になりました。体重もむくみも落ちました。
プライベートレッスンでは、とても分かりやすく効果をすぐに体感できました。先生の声のトーンや教え方が本当にとても心地よくてレッスンを受けた次の日、その次の日も肩や首こりがすっきりしていました。
ポーズひとつひとつを深めていけることがとても楽しみです。
ありがとうございました。

S 様
プライベートレッスン枠
楽しく学べました
今日も楽しいレッスンありがとうございました。私の体の調子などのヒアリングを丁寧にしてくださり、それに合わせて今回はほぐし中心のメニューでレッスンしていただきました。暫くヨガの練習をお休みしていたのですが、安心してレッスンを受けることができました。普段の生活では気づきにくいコリ等に気づくことが出来、たっぷりほぐしてスッキリ!正にオーダーメイドのレッスン、今後も楽しみにしております!