自分の身体を、だれよりも自分でわかるように。

「感性を磨く技法」「ライフチャート」を用いたセッション。

自分自身と向き合う時間を定期的、

継続的につくることで、

何に混乱していたか

何がネックで動けなかったか

何が思考のクセをつくっていたか

に気づきやすくなります。

※「気づき」にはもちろん個人差があります。

ZOOMにて、30分間の個別セッションを受け付けています。

・実際に施術を受ける前に相談したいことがある

・身体の現在地の確認

・セルフケア実践中だが、わからないところがある

・健康や医療についての相談がしたい

・考え方の整理をしたい

など、基本的に30分はご自由にお役立てください。

※依存的な方、メンタル面でのご相談はご遠慮ください。（メンタル相談をご希望の方は、お問い合わせからご連絡ください。）

★90分＝施術＋カウンセリング＋フィードバック、となります。

カラダの「どこか」に不調があるとき、たいてい「別の場所」に原因があったりするのです。

でも、不調に目を向けるより、「どこがラクになったかな？」に目を向ける方が、不思議とラクになっていきます。

全身のバランスをゆったりとととのえて、気付きやすいカラダのベースをつくります。

※　がん治療中の方、妊娠中の方、発熱のある方への施術はできませんので、ご了承くださいませ。

★60分＝施術＋カウンセリング＋フィードバック、となります。

お時間があまりとれない方、お子様連れでおいでの方向け、短時間のコースです。

筋肉をゆるめて、全身のバランスをととのえながら、上半身or下半身を集中ケアしていきます。

※　がん治療中の方、妊娠中の方、発熱のある方は施術できませんので、ご了承くださいませ。

特に、食いしばり・顎関節症にお悩みの方へ。

だいたい鎖骨から、頭のてっぺんまでが対象のケアです。

★60分＝施術＋カウンセリング＋フィードバック、となります。

デコルテから上、お顔と頭をじっくりゆるめるコースです。

お顔と頭は、意識はしていないけれど、とても筋肉が緊張しています。

筋肉をゆるめれば、骨も動く。中には整形したのかと思うような変化を見せる方も。

お顔と頭がすっきり、肩こりもすっきり。

食いしばり解消のセルフケアにプラスしてご利用いただくのもお勧めです。

大切な日に向けての集中ケアのご相談も、どうぞ。

★90分＝施術＋カウンセリング＋フィードバック、となります。