セッションの当日はとても眠くなり早めに休みました。
翌朝目覚めたとき、今日やることの TO DOリストが浮かびました。同時に
お決まりの慢性的な疲れを感じたのですが、その一瞬空白があり、
「ああ、そうなんだ。だからしんどいんだ」と腑に落ちました。
それはすべてやらなければいけない、と私が決めていたことで、やりたいことではなかったからです。
毎日とても無意識に1日をスタートしていたのです。
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セッションの当日はとても眠くなり早めに休みました。
翌朝目覚めたとき、今日やることの TO DOリストが浮かびました。同時に
お決まりの慢性的な疲れを感じたのですが、その一瞬空白があり、
「ああ、そうなんだ。だからしんどいんだ」と腑に落ちました。
それはすべてやらなければいけない、と私が決めていたことで、やりたいことではなかったからです。
毎日とても無意識に1日をスタートしていたのです。
このセッションでまず指摘していただいたことでしたが、この実感はとても大きかったです。
自分では常に主体的に人生を歩んできたと思っていたのに、
実は状況に対処していくことが多く、困難を乗り越える的な怒りと根性で
戦ってきた側面がかなり強かったことがわかりました。
私は新しい家に引っ越したいという希望があり、家探しがうまく行かないのはなぜか？
を知り、自分自身をクリアにしたくてセッションに臨みました。
それは生き方を根底から見直していく壮大なチャレンジだということがわかりました。
セッションでいくつか上がってきたことをヒントに、毎日を過ごす中で、
これまでの生きづらさをたくさん実感しました。
責任感と完璧主義的な傾向、ひとつのことに囚われてしまうこと。
無意識に滑り込んでいきそうになると、これらのことを思い出し、ただ気づいていくように
しました。するとスイッチが切り替わりそこから抜けられる時間が早くなってきました。
セッション後の1週間は頭が働かず、今までしていた日常のことがいろいろとしんどく感じてきました。
でも自分の中ではこれはとてもよい傾向と思えました。
2週間がたったころ、ついに乗り気でないことは無理に進めようとすると、身体が拒否するように
なりました。もういやなの！と心が叫んでいます。
そういう時はどうしてもやらなくてはならないこと以外、いったんやめることにしました。
するとエネルギーが自然に流れ、別のやり方で物事に取り組むことができたり、無理してやらなくても
よいことはやらなくなりました。
この間、なんだか頭の中で何かしているような組み替えているような不思議な感じが
ずっと続いていました。パソコンのバージョンアップや再起動みたいな感じです。
また自分は笑ってしまうほど、とてもドラマティックでエモーショナルな人だと感じました。
何かアクシデントが起こると常に最悪な結論まで一気に空想が飛躍し
暗澹たる気分に落ち込み、生きるか死ぬかまで自分を追い詰めてしまいます。
それも瞬時に反応が起きるという感じです。
少しそうした自分のクセに距離が出来てきて、自分で自分に驚き、とても疲労感を
覚えるようになりました。
「おいおい、また派手にやってるね～。深呼吸してみようか」と自分に声がけするようになりました。
今セッションから４週間ちょっとたちましたが、古い自分のパターンともうそういうのは違うな、
という新しいパターンの意識がいて、まるで違う人格が内面にいるようです。
慣れ親しんだ人格は強烈で守りに入っていてなかなか頑固です。新しい意識はもっと柔軟で気楽です。
前よりいっそう家の中を片付け、外面も内面もシンプルに心地よく暮らしたいという思いが強くなりました。
小さな決断にはあまり迷いがなくなってきたと感じます。
村田さんの飄々とした感じ、あたたかですが俯瞰的な雰囲気がとてもよく、安心感があります。
お話をしていると波立っていた心が少しづつ静まり、内面に降りていく感じがしました。
そして指摘していただいたことはこれまでも聞いてきたことだと思ったのに、刺さるというか、
わかりやすくてストレートに入ってきます。
私はこれまで、一番身近なことをおざなりにして遠回りをしてきたんじゃないか？と思いました。
キネシオロジーって不思議です。
音叉も体のあちこちが共鳴して何が起こっているのかしら？とまどろみの中で心地よく
感じました。骨とか神経が反応しているように感じました。
次のセッションがとても楽しみです。
