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個人セッションメニュー

現在、以下のメニューをご用意しています。

【Zoom】無料オリエンテーション

【Zoom】リザストの使い方個別相談

【Zoom】伝統陳式太極拳個人レッスン

【Zoom】心身の健康個別相談

 

【個人予約のお申し込みの手順】

 ステップ1 ご希望のメニューをお選びください
 ステップ2 カレンダーに日程が表示されますので、ご希望の日にちをお選びください
 ステップ3 時間が一覧表示されますので、ご希望の時間をお選びください
 ステップ4 必要事項をご入力の上「リクエストする」のボタンをクリックしてください
 ステップ5 ご予約完了のメールが届きます。もし届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください

  ※ 提示しております予約枠以外にも、時間調整可能な日程がございますので、他にご希望時間がございましたら、
    仮の時間でご予約いただき、「別に希望時間あり」とコメントのうえお申込みください)

【ZOOMを使用したオンラインセッション 参加方法】

 1)ご自宅からパソコンもしくはスマホで参加できます。
 (クリアな音を聞くためにイヤホンもしくはヘッドホンを用意ください)
 2)事前に、下記のダウンロードサイト案内に示したURLをクリックていただき、アプリをインストールください。
 3)インストールに少し時間がかかりますので、事前に、もしくは講座開始10分前までには準備し待機ください。
 4)お申し込み者にお送りするメールに記載されているURLにてログインください。
  ※ 当日の1時間前までに参加用のZoomURLをメールで案内します。
 5)ログイン後は、まず画面左下の「音声をオン」をクリックし音声が聞こえるようになさってください。
  ※「インターネット経由の音声を使用しますか」と表示がでたら「はい」を選んでください。

<ZOOMダウンロードサイト案内>

https://zoom.us/support/download

 

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たーちゃん 様
【太極拳】また参加したいです
今日はありがとうございました。
鏡のように正面で指導していただけたので動きがよくわかりました。次に側面からの指導で体全体の動かし方が学べて良かったです。
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momo 様
【リザスト】とても勉強になりました
鳥さん この度は、勉強会ありがとうございました。
右も左もわからないところから、丁寧に教えて頂いて、スタートできました。
心強い味方がそばに居てくれる安心感があります。
これからもお世話になります。
ありがとうございました。
ご希望のメニューを選択してください

【個別無料オリエンテーション】

このセッションは、「真の健康といきがい」をテーマに

1対1の会話をさせていただくことを目的としたものです。

 

心身の健康、運動や食習慣について、人間関係のお悩み、

リザストを活用したライフワークなど、幅広いテーマで雑談しましょう。

 

Zoomでお話しできる日を楽しみにしています!

リザストを使い始めたばかりのユーザーの方向けにアドバイスをさせていただきます。

操作方法だけでなく、フロント商品からバックエンド商品の購入までの流れの作り方についてもヒントを提供いたします。

自宅が道場に!本格的な太極拳が学べる「オンライン太極拳道場」

 

本コースでは、伝統陳式太極拳を、マンツーマンで惜しみなく伝授させていただきます。

自宅にいながらZoomを使って受けられる本格的レッスンです。

東京都内の有名カルチャー教室 講師歴15年の鳥成優一郎が、受講者のスキルに応じて懇切丁寧にあなたの中に眠っている自然本来の動きを引き出します。

 

使用する教材は、Youtubeで無料公開しています108本の動画になります。

ステップメール「アーシングタイチ 1分エクササイズ【基礎編108本】と連動しています。

以下の個人レッスンも承ります。

・八法五歩

・24式太極拳

・陳式太極拳

 

ご要望に応じてトレーニングメニューをカスタマイズしてご提供できます。

お好きなタイミングでお申し込みください。

 

一度ご体験いただき、継続して取り組みたいという方には、パソコンやタブレットなど大きめのモニターと、全身が映る広角カメラをご用意いただくことをお勧めします。

 

オンラインでお目にかかれることを楽しみにしております!

 

心身の健康 個別相談

 

何があなたの心身にストレスを与えているか、まず氣付くことが大切です。

この個別相談では、あなたに与えているストレッサーが何かに氣づき、

いままでの習慣を、より良い方向に変えていくことを目的としています。

 

5つのストレッサー

 

<5つのストレッサー>
1. 物理的ストレッサー:温度、光、音、電磁波、放射線など
2. 化学的ストレッサー:たばこ、アルコール、化学物質、食品添加物など
3. 生物学的ストレッサー:細菌、ウイルス、カビ、花粉など
4. 心理学的ストレッサー:不安、不満、怒り、喜び、悲しみなど
5. 社会的ストレッサー:家庭、職場、学校、地域、住環境など
 

原因不明の不調について考える上で、日常の生活習慣の中で、何が影響を与えているか、注意深くじっくりと観察してみる必要があります。

 

<5つのストレッサー>をしっかり理解することは、あなたの今後の人生にとって、きっと有益なものとなるでしょう。

 

ZOOMで対話することで、5つのストレッサーに氣づくことができます。

 

この対話を通じて得た氣づきをもとに、アクションプランを一緒に考えてみましょう。

 

 
 
 
 
Profile
Professional
モーションコーチング®︎ 創始者

鳥成 優一郎

Trainer
リザーブストック公式認定トレーナー
Mission
真の健康と生きがいに満ちあふれた人生実現を願うすべての人をサポートします
Senmon
リザスト コーチング 気功 太極拳 アーシング

◆ 1990年 熊本大学工学部卒業
◆ 1992年 九州大学大学院修了
◆ 大学卒業後、石油、プラントエンジニアリングや半導体産業で、複数の外資系企業、ベンチャー企業での勤務を通じて、マーケティングや研究開発ほか、様々な職種に携わる
◆ 2002年 伝統新架陳式太極拳 師範代資格取得。週末、東京都内のカルチャー教室で15年間講師を務める
◆ 2019年8月 リザーブストックオフィシャルトレーナー資格取得

リザストユーザー様のビジネスパートナーとして、事業構築のお手伝いをさせていただいております。

「天・地・人とつながり、からだ・こころ・魂をひとつに」これが、「一」を知る、ということだと太極拳の長年の稽古から学びました。

自分自身の病気をいやすプロセスをもとに考え出したのが、太極拳の陰陽のバランス理論をベースにした<モーションコーチング®︎>メソッドです。

人生100年時代の真のあり方を考える、お互いを助け合えるコミュニティー「いきがい実現オンラインサロン」を提供。

大地と再びつながる〈アーシングタイチ®︎〉、オンライン疲れを解消する〈氣功書道オンライン教室〉、低糖質メインの食養生、2030年に向かって個人レベルのSDGs活動をサポートする〈いきがいカフェ®️〉の普及活動を通じて、真の健康を取り戻し、自分らしい生き方を実現するお手伝いをさせていただきます。

4つのリテラシー(愛・健康・コミュニティ・スタートアップ)を一緒に学んで、情報過多の時代に、自分を見失うことなく、自己表現できたら素晴らしいと思いませんか?

<いきがい>を発見し、お互いの<尊厳>を認め合い、<美徳>を発揮する。

そのためのコーチングを提供し、好きな仕事で「自分生きビジネス」を実現したいすべての人のお手伝いをさせていただきます。

令和元年5月に初孫が誕生!大好きな日本のために、子供たちの将来のために、幸せで持続可能な社会づくりに取り組みます!

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