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はじめまして^^

やさしさを自己肯定感に変える専門家

えつはしりえです^^

「個人セッション予約ページ」を

開いていただき

ありがとうございます。

 

現在、各メニューの提供は、

オンラインzoomを使用しています。

 

 

 

◆このような方におススメです

 

仕事と家事の両立って、大変

私、本音がうまく言えません

心に余裕がなくて、イラ立つことが増えました

家族といつも言い争いになる。「私が悪いのかしら」って思っている

子どもや親のこと、このままだと何かが起きそうで不安

どうして、いつも私の言う事は聞いてもらえないのかな?

私に合ったストレスを小出しにする方法が知りたい!

人の話を聞いていると、疲れて自分がイラ立ってきます

嫌われたくない!でも、本当は嫌なのに我慢してしまう

 

 

 

そんな、悩みや願望がありましたら…

 

 

 

まずは、20分

「こころの窓口」をご利用ください^^

 

 

 

※通常、5500円相談料無料になる

無料チケットはこちらから入手できます。

 

【無料チケットを手に入れる】

 

 

 

 

 

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S 様
実行できました!!
話を聞いていただくだけでなく、ミニワークもあったので、これから何をしたら良いか具体的に考えることが出来ました。
また、こうありたい‼️という大きな目標や理想に近づくための小さな一歩となりました。相談の後、実行出来ました‼️
ご希望のメニューを選択してください

【無料チケット】を入手するにはこちらをご覧ください

■現在の困りごとをお聞きし、整理していきます。

■解決の手がかりとなる「こころの仕組み」を、お伝えします。

■課題を解決するための具体的なレッスンを、ご案内します。

レッスン例)マンツーマンサポート、通信講座、メール相談室

※レッスンお申込みは任意となります。

勧誘はいたしませんので、お気軽にご相談ください。

お子さんの対象年齢:5歳~18歳

ママと同席でのセッションとなります

※必要と思われる場合は、前後半でお子さんのみ、ママのみでお話をうかがいます。

所要時間の目安:40分~60分※お子さんの年齢や状態によって変わります。

内容:怒りたくなった時の具体的な応急処置法と体質改善の方法を見つけるために

お話を伺い、必要なワークを一緒に行い、解決策を提案します。

料金:初回特別価格3,000円+交通費※オンラインzoomの場合は、不要です。

※交通費について
・函館市内:指定のセッション用会議室の場合は500円、それ以外は2,000円となります。

・函館市外:JR/バス換算で往復と同額となります。

※2回目以降のご予約は、対面またはオンライン(ZOOM)をお選びいただけます。価格も変わりますので、初回セッション時にご相談ください。

※大人のみご相談希望の場合は、10000円/60分となります。ココをクリックして、お申込みください。

 

■対象:大人の方のみ

■場所:オンラインzoom

■所要時間の目安:60分

「脳内変換集中プログラム」のオリエンテーションとなります。

無料オリエンテーションの詳しい内容は⇒コチラ

★「脳内変換集中プログラム」PDF資料⇒コチラ

イライラするストレスや
うまく怒れないストレスを
自分で変換して
 
 
幸せエネルギーに変える
やわらか脳内変換パーソナルレッスン
 
 
私の役目は
あなたの内側にある力に
あなたが気づきやすいように
サポートすること
 
 
魔法にかかったように
ダイナミックなドラマにはならないかもしれません。
 
 
地味なセッションではありますが、
その分、じわじわと確実に、
あなたの内側が整っていきます。

【各レッスン】にお申込みいただいている方専用の予約ページとなります。

 
 
 
 
Profile
Professional
やさしさを自己肯定感に変える専門家

越橋 理恵

Mission
怒りんぼさんが、イライラに負けない自分になるお手伝いをしています。合言葉は、「どんな自分も大好きです!」
Senmon
イライラ 自己肯定感 ストレス解消 幸せ 心配性克服

<保有資格>
精神保健福祉士、介護福祉士、教員免許状(幼稚園・小学校・中学校・特別支援学校)、行動習慣ナビゲーター®(国際ナイン・マトリックス協会)、クラニオ・セイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)ベーシック修了

<講演・研修実績>
エリア:北海道内(留萌・滝川・札幌・函館及びその近郊)、道外(西相模原、青森、浦安など)
業種(敬称略):小学校・中学校保護者学習会、小学校・中学校・特別支援学校職員研修会、養護教諭研修会、公立病院職員研修、高齢者施設職員研修、シニア健康教室、社会福祉協議会、まちづくりセンター/女性センター市民公開講座、公共機関メンタルヘルス講座、市内ロータリークラブ、海上自衛隊ほか
【函館・北海道・全国オンライン】
やさしさを自己肯定感に変える専門家 
えつはしりえです。


こんにちは^^


私は、ストレス社会で生きるお子さんと大人のみなさまが
マイナスな感情とうまくつき合えるようになるための
レッスンやカウンセリングを提供しています。


大人も子どもも

落ち込むこともありますが

それでも

「どんな自分も大好きです」と


心から言える毎日を送ってほしい


そんな思いで、活動しています。


私が「マイナスな感情」を意識するきっかけとなったのは、
自分や周囲の怒りに巻き込まれてクタクタになっていた時に、
新聞のコラムで「アンガーマネジメント」という
心理トレーニングを知ったことでした。


その後、「怒り」という一般的には
マイナスなイメージの感情とのつきあい方を
お子さん達に伝えたいと強く思うようになりました。


これには転機があります。


2017年傷害致死事件の裁判員を経験しました。


この経験から

お子さん達に
暴力や暴言以外の方法で
怒りを表現する方法を伝えたい!
それが、大人の自分としての役目だと肚が決まりました。


2020年春からは、新プログラムをスタート!
「自信がない…」そんな大人とお子さん達へ


見せかけだけじゃない!
真にポジティブな自信の育て方は、
自分への思いやりを育むことがポイントです^^


得意なことは、
◆お子さんの良い所を見つけること
◆自分の怒りの感情とうまくつきあうこと
◆ネガポジ変換

”イライラは、自分からのサイン”
まずは、自分を知ることから始めてみませんか?

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