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【個別セッション】
【講演会】
【自宅サロン】
【自宅開催対面セミナー】
【zoom開催セミナー】
【動画オンラインスクール】
 
本当は誰でもみんなもっと気楽に幸せを感じて良いのです。 
私と共に、ごきげんな未来につながる時間を過ごしましょう。

 

私の思い

私は、断捨離に出会うまでの長い間、
何が好きなのかわからず、沢山のモノを抱え込んでいました。
それだけではなく、沢山のコト、沢山の人間関係も抱え込み、
一人で苦労をしているような被害妄想をしていました。
 
だから、苦しい現実から逃げ出したくて、
コーチングを学んだり、イメージトレーニングを重ねたり、
ヨガや瞑想を学んで自分を整えようとして懸命でした。

幸い、いつも話を聴いてくれる先輩や、仲間に恵まれていて、助かりました。

最近では、子育てを一人で抱え込んだり、誰にも言えない家族関係に疲れて、
散らかった自宅でやる気をなくしている人を沢山見てきました。

でも、話を聴いてあげたり、違う視点で質問をするだけで、
自分で答えを見つけ、ヤル気になる人が沢山いると確信しました。

あなたが、もし、そんな状況なら今がチャンスです。
 
 

*対面・ZOOM・LINE電話・メッセンジャーなど、顔の見えるセッションです。
 県外、海外からもご利用頂けます。(言語は日本語に限ります)

 

 

南前ひとみ

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ちえこ 様
ありがとうございました
エネルギーチャージできた30分間でした。
 私の疑問に対し私にわかる言葉で答えてくださるので、お話しした後はスッキリした気持ちです。
 またこれからもご指導よろしくお願いします。楽しみです!
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マミー 様
もっと早く受ければよかったです
新年早々、ありがとうございました。
先の不安ばかりが頭をよぎっている自分だと
気づき、びっくりしました。
お話聞いて頂いたら、希望もたくさん持っていた事に気づき、明るい気持ちになりました。
今日からできることが見つかり、ホッとした気持ちです。
何を相談したらいいか分からなくても
もっと早く受ければよかった。
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ゆみ 様
目から鱗
今回のパーソナルコーチングがイメージトレーニングだとは知りませんでした。
なので、目から鱗が落ちるような驚きでした。
親から受け継いだ、努力、忍耐、我慢とは真逆のアプローチにとても惹かれます。

どんな変化が起こるやら…

断捨離でも
「その気になるのが大事」
と言われますが、本気でその気になって楽しんでみようと思います。

みなみちゃん、
紅茶飲んでますよ。
ありがとうござ..
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ちよまる 様
楽しく学べました
原点回帰
良いタイミングで受講出来た、そう感じています。
モノが減ってきて勢いのあった頃と違ってきている時期に基礎を学べたことで
改めて断捨離を振り返る機会が持てました。
都度都度、どう感じ何を思ったか確認してもらいながら進めて頂け
受動的ではなく能動的な講座だと感じました。
ぼーっと聞いていたら答えられない、答えようにも言葉にすることの難しさも感じます。
次回も楽しみです。
ありが..
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福岡 成海 様
もう最高!(笑
ホント〜に、楽しかったです!
なかなか、みなみちゃんとお話しする機会がありませんでしたが、念願叶ってお話しすることができました!
私なりにヤル気はあったのですが、既にやったような気になりました!
そして、更にヤル気が湧いてきました!
続けていく小さな事、畳一畳分の床を毎日丁寧に拭く、としましたが、講座後早速水拭きしました。
とても気持ちがいいです。
床全面だとヤル気が起きませんが、畳一畳..
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なおちゃん 様
もう最高!(笑
 「忍耐力があるところ」それが自分の好きなところでした.でも相手にどう思われるかを考えるあまりいつしか自分の意思が持てないようになり,「思ったことを言えない」という自分の嫌いなところになってしまっていました.
 この講座で自分のやりたいこと・やりたくないこと,それぞれと向き合うことで自分の気持ちに気づき,そして自分を認めてあげられるようになりました.
 そうしたら昨日より少し相手に優しくなれた,..
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ま 様
もっと早く受ければよかったです
40分で、あれもこれもと、焦る私に、今1番必要な事を、気付かせて頂きました!

ゲラゲラと笑っている間に、あっという間の、楽しい時間でした!

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ジュン 様
前に進むことができそうです
具体的な一歩の後押しを得ることができ、とても感謝しています。お話しをしながら、自分の頭が整理され、モヤモヤが、少し晴れました。沢山の気付きを頂きめした。
ありがとうございます。
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佐々田 愛 様
前に進むことができそうです
とってもヤル気が沸いてきました!
お話しする中で、言葉にしてみて自分の気持ちがハッキリしていきました。私の方向性を引き出して下さり、ありがとうございます!!
最後はわくわくしてきました。
また、お話ししたいです💕
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山本 彩代 様
楽しく学べました
昨日は、ありがとうございました。

これでいいのかな?の不安を、大丈夫と、背中を押していただけて、とても、勇気づけとなり、やる気スイッチが、はいりました。

日々 トレーニングですね。最初から、上手くできるとは、限らない
本題に触れる前に、回数重ねて、トレーニングします。

自分のクセが、わかり、習慣が、かわることにより、性格がかわる。
自分の悪いクセも、気づくことによって、意識する..
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ちゃこ 様
もっと知りたいと思いました
ありがとうございました。

アドバイスを心に刻んで行動したら
家事に対する取り組み方が変わりました。視点を変えるとモチベーションが変わるんだ、と実感します。
同時に、家事労働を価値ある仕事と認めていなかった自分にも気づくことができました。それは即ち主婦である自分の存在価値を認めていなかったということではないかと思い至りました。
これからは家事労働に責任と誇りを持って生きていきます。
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ジュリア 様
気づきが得られました
話を聞いてもらうことで、自分の気持ちが整理されてスッキリしました。
ありがとうございました。
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真喜 様
前に進むことができそうです
南前トップトレーナーと、1×1でお話しするのは考えてみたら初めてでした。

色々何を話そうか迷っていた所から話を聞いて頂き、やはり今一番気になっている事を話すことが一番なのだと聞いて頂きました。
「未来の自分に会いに行く!」というワークをして、未来の自分を先取りして体感しちゃう、そして未来の自分から今の自分へのメッセージ…。

文字で書くとなんとも空想上の他愛も無い話に感じますが、実際に言..
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kao 様
ありがとうございました
自分の中でいつもモヤモヤしているものの、解決を諦めていた事を聞いていただきました。
どこから手をつけようか?と考えているうちに、あーわたしには無理!となる。
その、どこからがわかり、行動してみるきっかけとなりました。
いつもありがとうございます。
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アジェン 様
人生で大事な事が得られました
みなみちゃん、セッションありがとうございました。
自分の心の声をみなみちゃんが全部拾って
何度も何度も投げかけてくれた時、
心が感動して、口にできない思いを
叫んでいるのを感じました。

今、ここからだと思いました。
ありがとうございました。
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C.N 様
また参加したいです
今回も私の悩み、思考の癖を的確に言葉にしていただき、
「そうなんです! それです!」と何度も思いました。
目の前が明るく大きく開いた感じで、どう行動すればいいかわかりました。
楽しんでトレーニングしていきたいです、今を整えるため、自分が主役に人生のために。

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竹下 麻生子 様
前に進むことができそうです
ここから、更に新たな断捨離ライフがスタートする予感がしてワクワクしています!
迷子になりかけた私を、
「こっちだよ〜」と、
私が元々進みたかった道に軌道修正していただいたような感覚です。
本当にありがとうございました!
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匿名希望
ありがとうございました
60分間あっという間でした!
だった一つの言葉から思いがけない方向に話が広がって、まさにマジックな時間でした。
これからの目標、考えた事もありませんでしたが背中を押していただいて進んでみます。
ありがとうございました。
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山中 ひろよ 様
とても勉強になりました
昨日はありがとうございました。
じっくり話しを聞いてもらえることが、そして安心して話せる事が、如何に精神上必要で、ありがたい事かを
ひしひしと感じた1時間でした。
今まで話しを聞いてもらっていたのか、聞かされていたのか、わからない状況で生きていたと思います。
自分にとっても、相手にとってもお互いに機能する会話ができるように、これからもコーチングを学んでいきたいと思いました。
一年後の自分か..
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ヒロコ 様
気づきが得られました
マンツーマンだったので、お話されることや自分の思いを確認しながら聞くことができたので、とても良かったです。
片付かないことにフォーカスしない、しばらく散らかっていていい、と言われたことに、なるほど、と思いました。
結果ではなくプロセスを意識して進めていきたいです。
ありがとうございました。
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nory 様
ありがとうございました
本日はありがとうございました。
自分が 整頓 にフォーカスした為に動けずにいたとは、目から鱗でした。
暫くは 散らかりに気を取られずに、
減らす に集中‼️
分類のみに取り組む…とアドバイス頂けたおかげで、視界が開けた気がします。
また、自分が 元気が出るような断捨離を!
ともアドバイス頂いたおかげで、
フッと肩の荷が軽くなった気がします。
本当にありがとうございました。
今後と..
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かおさん 様
気づきが得られました
このところ、停滞を感じつつも現状から抜けられないことに悶々としていました。
こんな時は問題に対する視点の当て方を変えてみると良いと分かりました。
私の拙い話を、画面越しに目を合わせてただじっと聞いていただけた事に安心感。
振り返ってみて、前にすすめそうだと思えました。
ありがとうございます。
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ちよまる 様
前に進むことができそうです
セッションありがとうございました。
「もっと軽やかに」全体を通して、そう感じました。
頭ではわかっていても、どうしても今までの癖に引っ張られ
「人は頑張って手にしたものに大きな価値を見出す」
そんな固定観念が根っこを大きく広げ、地に張り付いている状態なんだと思いました。
が、現実は頑張っても限界があること、そして何より頑張れない私にダメ出しをし、
精神的に疲弊していくことに気付かせて頂き..
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上保 啓子 様
ありがとうございました
南ちゃん
個人セッションありがとうございました。
なんと、なんと
ここ2ヶ月蟠りやモヤモヤ感を感じて
いたことが
南ちゃんからの適切な質問をして
いただいたお陰で
私はお話をしていく中で
色々気づかされ、薄皮を剥いでいくように
スッキリさっぱりした私がいました。
ほんと不思議な感覚を覚えました。
私の中でメラメラとエネルギーが
湧いてきました。
ありがとうございました。
..
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Profile
Expert

LO-C企画

やましたひでこ公認 断捨離®︎トップトレーナー

南前ひとみ

Mission
さあ、新しい世界へ飛び出そう!ごきげんな日常にナビゲート
Senmon
お片付け 断捨離トレーナー コーチ メンタル 捨てる

・やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー
・尾崎里美公認イメージトレーナー
・キャメスのボトルカラーセラピスト
・やる気のスイッチパーソナルコーチ
・さとう式セルフケアマスター

やましたひでこ公認
断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。

双子の子育て奮闘中、断捨離に出会いました。

断捨離する前は、
お仕事も、主婦業も、PTAまでも
「お役に立つなら・・・」と力いっぱい頑張っていた私。

だけど、いつも疲れて、ため息ばかり。
沢山のモノも、コトも、ヒトも抱え込んで一人であくせくし
小さな不機嫌を溜め込んでいた。

同時に溜め込んだ沢山のモノを
整理収納術を駆使して、
可愛く飾ったり、隠しておくことに終始。
いつも徒労に終わって疲れてた。

「家がいつもピカピカだったら、人生変わるだろうな」
「時間管理が上手にできたら・・・」
そんなことを思って暮らしていた。


モノもコトもヒトも捉え方は同じ。

断捨離でモノと自分の関係性を問い直したら見えてきた。
大切なモノはそんなに沢山はない!!
抱え込んで頑張らなくていいんだ!!と思えてホッとした。

「もっと自分らしく生きていこうって決めた。」

断捨離を通してごきげんな自分との付き合い方。
今より10倍しあわせを感じる生き方の提案をしています。

トレーナー南前ひとみと一緒に
あなたの未来をもっと愉しんでいきましょ。

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