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アスリート料理講座マンツーマンレッスンは、

対面(川西スタジオ)・オンライン(zoom)どちらも受け付けております。

 

◇対面 → ご予約いただきましたら、詳しい住所をお知らせいたします。

 

◇オンライン(ZOOM) → 携帯または、パソコン(カメラ付き)があればOK。使い方は簡単です。

               当日、返信メールのURLをクリックするだけ。(初回のみZOOMインストール必須)

 

 

【ご予約手順】

①下記スケジュールよりコースと日程を選び、ご予約下さい

※メッセージ欄に、対面・オンライン どちらをご希望か入力をお願いいたします。

②返信メールをご確認ください(自動返信メール後、確認メールもお届けいたします)

③入金確認

④当日セッション

 

※初めてのセッション(もしくはヒアリング)の方は、携帯電話の番号をご入力下さい。

ご希望のメニューを選択してください

アスリート料理講座 ①〜⑥講座をマンツーマンでレッスンいたします。

(通学・オンラインどちらも対応可)

まずは

①アスリートの基本の食事と献立の考え方

をご受講ください。

 

その後、希望の講座のご予約をご検討ください。

テーマ別の栄養の知識と、テーマに沿ったレシピと、調理を動画で学べる

実践型栄養講座です。

マンツーマンレッスンなので、競技や体質に応じた個別のアドバイスも可能です。

※試食はついていません

アスリート料理講座~オンライン動画セミナ~受講者専用のキャンペーンセッションです。

 

お食事だけでなく、メンタルに関することや、子育て、運動する方の身体のケアなどもご相談いただけます。

 

 
 
 
 
Profile
Professional_s

身体に優しい料理教室colza

身体に優しい料理教室のsacchin

奥田 佐智子

Mission
食べ物が心と身体を作っていることを多くの人に伝え、お料理を楽しみ、心も身体も元気になれる人を1人でも2人でも増やしたいです。
Senmon
料理教室/アスリート料理教室/アスリートフード

アスリートフードマイスター1級
野菜ソムリエプロ
マクロビオティック師範(正食協会)師範 アスリートフードマイスター&野菜ソムリエ 奥田佐智子です

兵庫県川西市で、食事で子どものスポーツを支えたいママのための料理教室を開催しています。

教室に参加いただくと、
子供のスポーツを食事で伸ばしたり、ケガの予防・回復にいい食事なども学んで頂けます。

アスリートである前に健康であること!をコンセプトに
基本のバランス食、食材の効能や応用術についても学んでいただけます。

美味しくて簡単なレパートリーを増やしていただき、お母さん達が楽しくお料理できるようになる!子どもも、お母さんも、家族も元気になる!

色々な悩みも解決できるコミュニティのような教室を目指しています。

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