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アスリート料理講座 マンツーマンレッスン

- 対象者
- “ 食事 ”で子どもやご家族、ご自身のスポーツのパフォーマンスを向上させたい方
- 効果
- スポーツ栄養の知識が全て学べて、アスリート料理のレパートリーが増える。
- 所要時間
- 90分
- 価格
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無料
1時間30分 7,500円
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アスリート料理講座 ①〜⑥講座をマンツーマンでレッスンいたします。
(通学・オンラインどちらも対応可)
まずは
①アスリートの基本の食事と献立の考え方
をご受講ください。
その後、希望の講座のご予約をご検討ください。
テーマ別の栄養の知識と、テーマに沿ったレシピと、調理を動画で学べる
実践型栄養講座です。
マンツーマンレッスンなので、競技や体質に応じた個別のアドバイスも可能です。
※試食はついていません