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こんなことはありませんか?

 

バリキャリ目指しているけれど・・・

● なんだか、モヤモヤすっきりしない。         ● 目標が定まらない。          

● 男性社会の中で生きにくさを感じている。       ● 職場で、会話をする相手がいない。     

● 職場で、仕事以外の会話の時間がない。        ● 頑張ってるのに成果がでない。

● 頑張ってるのに評価されない。            ● 仕事がはかどらず、残業ばかり。    

● 上司とうまくいかない。

 

子育て中だけれど・・・

● 毎日子どもと過ごす以外の時間がない。        ● 社会から取り残された感がある。    

● 「◎▽ちゃんのママ」としか言われない。自分の名前で呼ばれることがなくなった。

● 子どもが言うことを聞いてくれない。         ● 子育てに不安がある。このままでいいの?

● 他人と比較して落ち込むことがある。         ● 自分磨きもしたい。            

● 将来のために何かできるようになりたい。でも、自分に何ができるかわからない。

 

起業準備中、起業したばかりだけれど・・・

● 何をどうやるのかわからない。            ● 情報が多すぎて、迷ってしまう。    

● まだまだ足りない・・と思っている。         ● ブランディングっていうけれど、何?    

● もっと、上手な見せ方があるはず。          ● ひがんでいる自分が嫌になっている。

● アレコレ手を付け過ぎ。整理できない。        ● お客様からのクレームが怖い。     

 ● 立ち位置が定まらない。

 

こんな、たくさんの「不安」「悩み」「モヤモヤ」を、

「話す」ことで、「放す」ことができます。

 

◎ やることが具体的になる!              ◎ 優先順位がつく!

◎ 本当にやりたいコトがわる!             ◎ Visionが明確になる!

◎ そもそも、何をしたかった?がわかる!        ◎ 話すことで、まとまってスッキリ!

 

私たちは・・・

 

あなたの羅針盤になります。 → 今どこにいるの? 行き先はどこ? 今どこまで来た? あと何が必要?

そんなすべての、「ひとりじゃ出来ない!」を応援します。

 

定期検診の様に、定期的にメンテナンスをするもよし。

あなたの必要なタイミングで、メンテナンスするもよし。

 

■ 頭とココロのメンテナンス・コース設定の理由 

 

私は、かれこれ7年以上、整体に通っています

そもそもは、足の長さが違うような気がしたことがきっかけです。

(ジーンズの裾を、片方だけ踏んでしまう・・・とか)

その整体では、ただ、身体を整えてもらうだけでなく、

治療を受ける本人も、自ら身体を鍛えることを推奨しています。

 

だから、やる気があれば、

治療前に、15分くらいの、パーソナルトレーニング付き!です。

 

このトレーニングは、

内容は、いたってシンプル。

やろうと思えば、ひとりで出来る内容です。

 

でも・・・

 

ひとりじゃ出来ない。

・・やらない、やれない・・という方が正解かもしれません。

 

そんな私が、

2週間に1回、そこに通うことは、

身体のメンテナンスなのです。

 

ひとりじゃできないトレーニングのサポートを受け、

その後、身体を整えてもらう。

 

定期的に行くことで、

次の予約日がペースメーカーとなり、

その間の日常も、

意識して過ごす・・密度の濃い時間になります。

 

これは、頭とココロにも通じると思っています。

 

だから、無理に目標設定して、

違和感を感じつつ頑張る・・というのではなく、

 

例えば、愚痴る・・も、ひとつのメンテナンスと、

私たちは考えています。

 

愚痴る=手放す→すっきり解決・整理という公式もあります。

ただし、愚痴って終わりではなく、そこから、

次の一手を手に入れましょう。

 

進め方

まずは、初回、無料体験セッションを

お試しください。

 

対面でもオンラインでも可能です。

 

 

場所

つくば市学園の森3-20-1

Meetoco N-M(2F)

マインドシフトライフ つくばステージ

(駐車場無料。建物前が満車の場合には、

隣接のMeetoco陣屋の駐車場がご利用いただけます。)

その他の地域は、交通費実費にて承ります。

もちろん、オンラインなら、

あなたのPC(スマホ)の前で。

 

まずはお試ししませんか?

楽脳サンバカフェ

ゆるぅ~~く、おしゃべりしながら、 実は、「動ける」状態になるコーチングです。 基本的に、コーチは、 楽脳サンバ倶楽部の二人。 1対1のコーチングセッションに、 ちょっと尻込みしてしまう方。 1対2で、視点を増やしたい方。

選択可能なコースがありません

楽脳サンバカフェ de カードセッション

今、抱えている問題や、課題・・を解決する・・というより、 今、自分が何をしたらいいのかな?に、自分で気付く、ヒントをもらうために、44枚のカードを使います。 カウンセリングでもなく、占いでもない。 気付きを促す、あなたのための時間です。

選択可能なコースがありません

紙1枚で思考整理

選択可能なコースがありません

Recommend
Beginner
コーチングセッション(単発60分コース)

対象者
何が問題だかわからないけれど、なんだかもやもやした毎日を送っている方。
効果
スッキリする。楽になる。確実に1歩踏み出せるようになる。
所要時間
60分
価格
10000 円
10,000(税別)/1回 

コーチングって??

スポーツのコーチを思い浮かべる方が多い日本ですが・・・。

セラピーでもない。
あなたのモヤモヤした、頭とココロ・・・を、
すっきり整理します。

整理できると、
勝手に自分で動き出せます。

自分で気付く。
自分で決める。
自分で動く。

単純作業です。

でも・・・もちろん、
寄り添ってお話伺います。
ニュートラルポジションで。

だれかに勧められたから動く・・ではなく、
自分で決めて動く。

自分の人生を自分で歩く。

でも、ちょっと疲れちゃった。
ちょっと、迷っちゃった。

そんな方のためのセッションです。

●単発セッション(60分)

新しいコトを始める時。
思うようにコトが進まない時。
ひとりで迷い悩んで、時間を無駄にしないために、
頭とココロを整理します。

あとは、自分のやるべきコトに、集中するだけ!
だから、早く結果が出ます。

Recommend
コーチングセッション(単発90分コース)

対象者
何が問題だかわからないけれど、なんだかもやもやした毎日を送っている方。
効果
課題が明確になり、確実に1歩踏み出せるようになる。
所要時間
90分
価格
15000 円
15,000円(税別)

コーチングって??

スポーツのコーチを思い浮かべる方が多い日本ですが・・・。

セラピーでもない。
あなたのモヤモヤした、頭とココロ・・・を、
すっきり整理します。

整理できると、
勝手に自分で動き出せます。

自分で気付く。
自分で決める。
自分で動く。

単純作業です。

でも・・・もちろん、
寄り添ってお話伺います。
ニュートラルポジションで。

だれかに勧められたから動く・・ではなく、
自分で決めて動く。

自分の人生を自分で歩く。

でも、ちょっと疲れちゃった。
ちょっと、迷っちゃった。

そんな方のためのセッションです。

●単発セッション(60分)

新しいコトを始める時。
思うようにコトが進まない時。
ひとりで迷い悩んで、時間を無駄にしないために、
頭とココロを整理します。

あとは、自分のやるべきコトに、集中するだけ!
だから、早く結果が出ます。

90分、じっくり取り組みたい方向けです。

Beginner
頭とココロのメンテナンス(3ヶ月)60分コース

対象者
何が問題だかわからないけれど、なんだかもやもやした毎日を送っている方。
効果
今、自分のなすべきことが明確になる・・ために、何をすればいいのかヒントが手に入ります。
所要時間
60分
価格
50000 円
10,000(税別60分/1回) → 50,000円(税別 隔週で約3ヶ月or6回)

カウンセリングでもなく・・

セラピーでもない。
あなたのモヤモヤした、頭とココロ・・・を、
すっきり整理します。

整理できると、
勝手に自分で動き出せます。

自分で気付く。
自分で決める。
自分で動く。

単純作業です。

でも・・・もちろん、
寄り添ってお話伺います。
ニュートラルポジションで。

だれかに勧められたから動く・・ではなく、
自分で決めて動く。

自分の人生を自分で歩く。

でも、ちょっと疲れちゃった。
ちょっと、迷っちゃった。

そんな方のためのセッションです。

進め方

●定期メンテナンス・コース(3ヶ月コース)

月に2回x60分、定期的なセッションで、
メンテナンスすることで、
確実に、自分との約束を果たすことができます。
だから、納得。
だから、迷わない。

on-line (Zoom)も可能です。

ただし、回数券のように、
お申し込みいただくことも可能になりました。
有効期限は、3ヶ月x2の半年です。
半年間に6回です。
ご自身のタイミングに合わせてご利用いただけます。

Recommend
Beginner
頭とココロのメンテナンス(3ヶ月or6回)90分コース

対象者
何が問題だかわからないけれど、なんだかもやもやした毎日を送っている方。
効果
スッキリする。楽になる。確実に1歩踏み出せるようになる。
所要時間
90分
価格
75000 円
15,000円(税別)/1回 → 75,000円(税別)/1回x6回

カウンセリングでもなく・・

セラピーでもない。
あなたのモヤモヤした、頭とココロ・・・を、
すっきり整理します。

整理できると、
勝手に自分で動き出せます。

自分で気付く。
自分で決める。
自分で動く。

単純作業です。

でも・・・もちろん、
寄り添ってお話伺います。
ニュートラルポジションで。

だれかに勧められたから動く・・ではなく、
自分で決めて動く。

自分の人生を自分で歩く。

でも、ちょっと疲れちゃった。
ちょっと、迷っちゃった。

そんな方のためのセッションです。

進め方

●定期メンテナンス・コース(3ヶ月コース)

月に2回x90分、定期的なセッションで、
メンテナンスすることで、
確実に、自分との約束を果たすことができます。
だから、納得。
だから、迷わない。

あなたの望む結果、手に入れませんか?

遠方の方は、on-line(zoom)で承ります。
また、基本的に19時以降もon-lineです。

受付時間がない場合は、個別にお問い合わせください。

ただし、回数券のように、
お申し込みいただくことも可能になりました。
有効期限は、3ヶ月x2の半年です。
半年間に1回です。
ご自身のタイミングに合わせてご利用いただけます。

Recommend
自分の強みを知って強みを活かす!セッション

対象者
コミュニケーションや、仕事の進め方に悩んでいる方。
効果
人とも時間ともうまく付き合えるようになります!
所要時間
90分
価格
無料
15,000円(税別)

統計心理学をベースにした、

魔法のスイッチ!リリースされました。


誕生日をもとにしていますが、占いではありません。

でも、統計的に、かなりいろいろなことがわかります。

人とのコミュニケーション。

自分の仕事のしかた。

うまく行く日!があるなんで!


そんなことを、あなたの誕生日から割り出します、

まずは、ご自身で体験してください。

その後、あなたの組織全体のあり方まで、

コンサルさせていただきます。(オプション)


私が、あの人とうまくいかないのは、そのせいだったのか!


ああ、あんなにうまくいかなかったのは、

私のせいばかりじゃなく、そういうタイミングだったせいなのか・・・


などなど、知って驚くことばかりでした、


だからこそ、みなさんにも、これを知って、

無駄に悩まずに、対応できる人になって欲しい。


うまく行く日を知って、波に乗って欲しい。


そんな思いで、個別セッションを開催することにしました。

へぇ!という体験、しませんか?

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Recommend
Beginner
デジタルコーチングセッション

対象者
IT、苦手な50代〜の起業家の方。
効果
今更聞けなかった・・・を解消できます。
所要時間
90分
価格
22000 円

デジタル・・・苦手・・・・

ITって何?


なんて、もう言っていられない。

とはいえ、どうしたらいいの?


あれこれ、やった方がいいと言われて、

やってみました。


ブログ。

HP。

インスタ 。

ツイッター。


メルマガ?

公式LINE?


さて、どうしたらいいの?


でも、実は、よくわかってない。


うまく活用できていない。


そして、今更聞けない、

あれこれを、あなたにカスタマイズして

お届けします。


私の強みは、

Google認定教育者レベル2取得。

リザスト(リザーブストック歴10年)

アメブロ ・インスタ ・ツイッター

ワードブレス。

ひとおとり対応できます!


あなたの、PC周りのモヤモヤをすっきり解消しましょう!

Recommend
Beginner
ICT寺子屋(デジタルよろず相談)

対象者
私は、アナログ!でも、このままでいいの?と思っている人
効果
ご自身の必要な、デジタルツールがわかって、使えるようになります。
所要時間
50分
価格
5 円
5,000円(税別)

最近、お問い合わせいたり、
ご相談いただくことの中で、
いわゆるコーチング的なことのほかに、
ICT関係が増えてきました。

ICT = Information and Communication Technology(情報通信技術)

のことですが、ざっくり、デジタル関係・・です。

というわけで、気軽にご相談いたけるように、
寺子屋をオープンすることにしました。

  • デジタル苦手
  • パソコン苦手
  • zoomってどうやるの?
  • ブログ始めようと思うんだけど・・・
  • HPって、個人でも作れるの?
  • Google って、ググるだけ、Gmailだけじゃないの?
  • そもそも、何ができるかわかんないんだけど、もっと楽な方法ないの?
  • 公式ライン始めたいんだけど・・・
  • メルマガもやってみたいんだけど・・
  • 個人事業で、必要なSNSって何?

などなど、多種多様なご質問、ご相談に
個別に対応いたします。

なぜ、私??
ということで、少しバックグラウンドをお伝えします。

約20年、外資系メーカーで、パソコンを毎日使っていました。
当時は、telex と言って、emailの前の通信手段でした。
Lotus freelanceなんていうのを使い・・・。

その後、Windowsに移行し、
MicrosoftのWord, Excel, Powerpoint を使っていました。

2009年に独立してからは、
すっかりApple派に転向し、
Mac, iPhone, iPad, Apple watchを愛用し、
Macのソフトをメインで使っていました。

そして、2020年からは、
Google の認定教育者レベル2を取得し、
2021年は、9月までで、
約1500名以上の先生方に、
Google Workspace for educationの
導入研修を行なっています。
というこごで、Chromebookも使います。

独立してからは、
個人で様々なツールも試しています。

ただし、この10年くらいは、Windowsから遠ざかっておりますので、
完璧にご要望にお応えできないこともあるかもしれません、
その場合には、返金保証いたします。

お気軽にどうぞ。

いろいろ、できたら、楽しい!を知って欲しいので始めます。

ご希望の方は、
ご希望の内容、
ご希望の日時を、いくつかピックアップしてご相談ください。
(こちらから、カレンダー表示、準備ができたのちは、
そちらを選択していただけます。ただいま準備中)

Onlineでも、
対面でも(@つくば市学園の森)
ご都合の良い方でお選びください。

Online覚えたいのに、
Onlineで教えてもらうの無理!っていう声も聞こえてきそうですが、
そも、ちゃんと対応いたしますので、ご心配なく。

費用:5,000円/50分(税別)
お支払いは、現金・Paypay・Airpay(クレジットカード)(対面時)または、銀行振り込み・Paypal(online)。
お得な10回チケット(11回分)もあります。

お客様の声

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今野 紀代美 様

デジタルコーチングセッション

出会いに感謝!!

ITコーチングセッションを受けて
色々知識を得られる講座はあるのですが、個人でやりたいことをピンポイントで教えていただきました。
実際にやってみると細かいところに疑問がわいてきて、結局できない 
その繰り返しだったり
やってみても不安なので結果やらなくなってしまっていました。
コーチングセッションで自分では出来ていると思っていたところの設定が出来てなかったことがわかり
その場で設定することが出来ました。そしてしばらくかけていなかったメルマガを始めることが出来ました。
私の今の課題に一緒に向き合ってくださりありがとうございます。助かりました。
またよろしくお願いします。