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【このようなお悩みはありませんか?】

・更年期のからだのお悩みで「こんなときどうしたらいいのか」聞くところがない

・更年期の治療をしているけれど「なかなか良くならない」どうしたらいいの?

 

更年期の体調不良のあらわれかたは個人個人で違うため、お友達に話してもわかってもらえないことがありますね。

また、更年期に関して「医師に聞くほどではないけれど知りたいこと」ってあると思います。

最近は更年期について知るための機会も増えていますが、時間が合わなかったり、
何人かが参加している場だと自分のカラダのことを話しづらかったりします。

そのようなときは、個別相談を利用してみてください。

 

「オンライン更年期相談」は、個別対応、1対1なので
あなたが知りたいこと、あなたのお悩みを気軽にお話しいただけます。

もちろん秘密厳守ですのでご安心ください。

※オンラインは基本「Zoom」を利用します。
当日は、お申込み後にお送りするURLをクリックするだけでつながれます。

スマホやタブレットからは、事前にアプリを入れておいていただき、当日はお知らせする「ミーティングID」と「パスワード」をご入力いただくだけでつながれます。


ご希望によりほかのオンライン機能でも対応させていただきます。

 

あなたの更年期が少しでも楽に過ごせるようお手伝いさせていただきます。

 

 

 

 

「フードバランス分析」をお申込みの方のメニューです。

 

「フードバランス分析」の結果の読み方をお伝えします。
所要時間:30分

ご希望のかたは「フードバランス分析」のお申込みをお願いします。

詳細は

【「遺伝子検査」をお申込みの方へ】

「遺伝子検査」の結果の読み方をお伝えします。

所要時間:30分

ご希望のかたは「遺伝子検査」のお申込みをお願いします。

 
 
 
 
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ヘルスマネジメントアドバイザー

鈴木くみ

Mission
更年期からも「夢を実現して」輝きたい女性を増やします
Senmon
ヘルスプラン 女性ホルモン 更年期 クレイセラピー ヨガ

・NPO法人更年期と加齢のヘルスケア 認定 メノポーズカウンセラー
・RYT200修了 ヨガインストラクター
・骨盤底筋トレーニングヨガTT修了
・国際クレイセラピー協会認定 クレイセラピスト、クレイインストラクター
・栄養士
・日本布ナプキン・アドバイザー協会™認定 布ナプキンアドバイザー®講師
・時間マネージメントアドバイザー&コーチ
・ピンクリボンアドバイザー
・一般社団法人日本ハーバリウム協会認定 ハーバリウム講師

●2009年よりリフレクソロジー、クレイセラピーやヨガを学び、女性がそれぞれの良さを取り込める方法を模索していました。●2018年2月よりセルフリフレクソロジーと骨盤底筋トレーニングを組み込んだヨガのレッスンを開始●藤沢市女性の健康づくりサポーターとして乳がん検診受診啓発活動をしています。●自身が更年期の年代になったことで「更年期」について知る機会がないことがわかり、自分でその機会を作るため2019年2月認定メノポーズカウンセラーを取得●更年期を知る講座を開始。●女性が一生輝いて生きていくために「女性ホルモンの働きと更年期後のカラダの変化」を早い時期から知りヘルスプランを立て行動することの大切さ、ヘルスプラン作りのお手伝いをします。

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