メニューとご予約
音楽を演奏する人ためのアレクサンダーテクニーク 45分
- 対象者
- 楽器を演奏する時に痛みのある方、呼吸について悩んでいる方、本番で自分の持つ力が発揮しにくい方。
- 効果
- 痛みが少なくなる、楽に呼吸が出来る、自分の力が発揮しやすくなる。
- 所要時間
- 45分
- 価格
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無料
1回45分9000円+レッスン室1000円〜1500円東京でのレッスンは交通費をプラス4000
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レンタルスペースをお借りしてレッスンをしているため、ご希望の日にレッスン室がお借りできるか確認してからのご予約確定になります。
場所によっては予約が3日前までの場所もあるため、1週間前までにご予約いただけるよう、お願い致します。
音楽を演奏する人のアレクサンダーテクニーク45分×5
- 対象者
- 緊張しやすい人・自分の演奏に行き詰まっている人・力みやすい人
- 効果
- 緊張との向き合い方がわかる・自分に合った練習法がわかる・力みがある時の対処法がわかる
- 所要時間
- 45分
- 価格
-
無料
5回で40000円+レッスン室5000円〜7500円東京でのレッスンは交通費として20000円
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3ヶ月以内に５回のレッスンが受けられる、レッスンチケットです。
まずは現状を把握して、新しい練習を提案。さらに体と心の面からもサポートします。
レンタルスペースをお借りしてレッスンをしているため、ご希望の日にレッスン室がお借りできるか確認してからのご予約確定になります。
場所によっては予約が3日前までの場所もあるため、1週間前までにご予約いただけるよう、お願い致します。
アレクサンダーテクニークオンラインレッスン
- 対象者
- 演奏時の呼吸のこと、姿勢に関するお悩み、緊張との付き合い方など、演奏する時に関すること。
- 効果
- スムーズな呼吸で演奏は向上します。無理な姿勢で痛みを防ぐ。緊張パターンに気づき本番力を上げる
- 所要時間
- 50分
- 価格
-
8000 円
口座へお振り込みの場合は手数料は御負担ください。
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パソコンやスマホなど
WiFiのつながる場所でしたら
いつでも気軽にレッスンが受けられる
オンラインレッスン
お仕事終わり、家事・育児の合間にも
レッスンが受けられ
レッスンのために大きな移動時間を
かけることないので時間の節約に！
(時は金なりです！その分を練習時間に回してね)
レッスン日と時間
私が自宅にいる時間でしたら
レッスン可能です。
ご希望の日時をいくつかメールで
送っていただきます。
私のスケジュールを確認して
お返事します。
レッスン時間を通常のレッスンより短く
30分に設定しているため
事前にお悩みをメールで送っていただきます。
レッスン内容は個人レッスンと同様です。
演奏会前のちょっとした不安や
練習での行き詰まり
ワンポイントレッスンにオススメです。
遠方で東京や宇都宮まで来られない方
お仕事や家庭の都合で長時間の移動などが
難しい方なども自宅で
アレクサンダーテクニークのレッスンが
気軽に受けられます。
基本的には管楽器奏者のレッスンが
対象です。
もっと深く学びたい人は
ぜひ東京や宇都宮まで
いらしてください。
演奏者のための呼吸ヨガオンラインクラス
- 対象者
- 呼吸(吸う・吐く)に悩む演奏家の方が対象です。健康的に呼吸力を高めるストレッチ＆ヨガ
- 効果
- ストレッチ＆ヨガをすることで本来のスムーズな呼吸を取り戻し、演奏時にも積極的に使えるようになる
- 所要時間
- 45分
- 価格
-
5220 円
銀行振り込みは5000円
-
演奏者に必要な息について、ストレッチ＆ヨガをしながら、体のウォームアップをしていきます。自分の体の声を聞かながら、呼吸に役立つポーズで、ゆっくりと体を動かしていきます。インナーマッスルを意識することで、代謝も上がってきます。体が固い人は簡単バージョンでチャレンジしますので、無理せず自分のペースで動いていきましょう。
本気の呼吸改善集中3ヶ月コース
- 対象者
- 演奏時の呼吸のこと、姿勢に関するお悩み、緊張との付き合い方など演奏する時に関するお悩みをお待ちの方
- 効果
- 自然な呼吸で演奏は向上します。無理な姿勢に気づき、痛みを防ぐ。緊張パターンに気づき本番力を上げる。
- 所要時間
- 45分
- 価格
-
75000 円
銀行振り込みは75000円になります。クレジットは手数料込みの料金です。
-
基本的には3ヶ月中に45分レッスンを10回レッスン受けていただきますが、ご都合によっては1回のレッスンを2コマ続けて90分レッスンにすることも可能です。第1回のレッスンご希望の日にちが決まりましたら予約へお進みいただくとお支払いフォームに進みますが、レッスン費のお支払いは、レッスン室などの確保の連絡メールを送りますのでその後のお支払いでお願い致します。
本気の呼吸改善集中6ヶ月コース
- 対象者
- 演奏時の呼吸のこと、姿勢に関するお悩み、緊張との付き合い方など、演奏する時にお悩みを持つ方
- 効果
- 自然な呼吸で演奏は向上します。無理な姿勢に気づき痛みを防ぐ。緊張パターンに気づき本番力を上げる。
- 所要時間
- 45分
- 価格
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150000 円
銀行振り込みは150000円。クレジットは手数料込みの料金です。
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基本的には6ヶ月中に20回のレッスンを受けていただきますが、ご都合によっては2コマ続けて90分のレッスンにすることも可能てます。第1回のレッスンご希望の日にちが決まりましたら予約へお進みいただくとお支払いフォームに進みますが、レッスン費のお支払いは、レッスン室などの確保の連絡メールを送りますのでその後のお支払いでお願い致します。お支払いは一括でお願い致します。
受験生のための緊張対策レッスン
- 対象者
- 受験前に緊張してドキドキ・ソワソワしてしまう人。緊張して実力を発揮できない人。
- 効果
- 緊張しても自分のやるべきことに集中して、本来のあなたの力が出せる。
- 所要時間
- 60分
- 価格
- 5000 円
-
【受験生応援企画】
受験生の皆さん、受験生を持つ保護者の皆さん
気持ちよく呼吸ができていますか？
私たちは毎日２万回以上の呼吸で息を吸ったり、吐いたりしています。
普段の呼吸の質を高めて、体や脳をより活性化し、心の状態もより良くするブリランテレッスン。
呼吸は自律神経バランスや脳波、脳内ホルモンの分泌、心理状態や頭の回転、さらには生活習慣病の予防にもなると言われています。
あなたの輝きがより輝くブリランテレッスンを体験してください。
譜読みから始める上達サポートレッスン
- 対象者
- 譜読みが苦手で、いつも練習がワンパターン。できないところが残ってしまう人
- 効果
- 楽譜から多くのことが読み取れて、練習する優先順位を決め効率的に練習できる。
- 所要時間
- 45分
- 価格
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50000 円
45分×5回の個人レッスン。モニター価格は25000円です。
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譜読みの時間とっていますか？
レッスンをしていて気になるのは
楽譜をよく読まずに
いきなり楽器で演奏者して
上手くいかない…って悩んでいる人は
意外と多い。
ひとりで抱え込まないで！
楽譜の読み方や
練習方法がイマイチわからない人が対象です！
多くの人がテンポをゆっくりにして
繰り返せばできるようになる！
上達する！と考えていますが
実は違います。
もちろんその練習で
解決すればいいのですが
多くの場合
あまり上手くいっていない。
楽譜を読むこと
これを飛ばして楽器で演奏を始めると
必ずつまづいてしまいます。
楽譜からの情報を受け取り
そこから考え
音で表現していくのが演奏です。
■
譜読みから始める！上達サポートレッスンの特徴
5つのステップから考えていきます。
①譜面全体が情報をつかむ
②自分が必要な情報を選ぶ
③練習のスタートを考える
④段階を決めて練習する
⑤最終目標を決める
■
こんな方にお勧めです！
譜読みが苦手譜読みが遅い方表現が苦手な方混乱して指がもたれる方合奏の時に上手くいかない方
周りの人にについていけない方
練習の効率を上げたい方譜読みのポイントを知りたい方練習がワンパターンの方
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譜読みから始める上達サポートレッスンを受けていただくと・・・
譜読みが楽しくなる練習の質が上がる練習時間を効率よく使える上達の実感が持てる目標に近づけるできないところが残っていまう
緊張対策パーソナルレッスン(10回)
- 対象者
- 緊張に悩むパフォーマンスをされる方
- 効果
- 緊張のメカニズム、自分の緊張パターンを知って本番までに準備出来ることをお伝えします。
- 所要時間
- 45分
- 価格
-
75000 円
75000円(モニター価格) 通常100000円
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基本的には3ヶ月中に45分のレッスンを10回受けていただきますが、ご都合によっては1回のレッスンを2コマ続けて90分レッスンにすることも可能です。第1回のレッスンご希望の日が決まりましたら、予約へ進みますが、レッスン費のお支払いはこちらからのレッスン確定のメール後にお願い致します。