１４ページに渡る冊子をもとに、対話形式で、楽しく、

食習慣から体の活動、感情の習慣、思考の習慣などの質問に答えること１時間。

診断をもとに、後日、あなただけの詳しい分析結果、実践法則をお伝えします。

【主な内容】

ボディタイプ（消化吸収、腸内環境、酵素の状態）、

タイプ別にあうダイエット法、

食事やエクササイズのアドバイス、

感情や思考の習慣、人生のミッションまで、

トータルで健康レベル、エネルギーレベル。。。

これらを「見える化」することで、

これからの生活、人生が変わります。

ダイエットしたい方はもちろん、ダイエットが必要ない方も、

ずっと、健やかな体と心で、人生をより楽しみたい全ての方にとって

必ず役に立つ検査となるはずです。

★プライベート・オーダーメイドヨガ（1人～数名でのレッスン）★

こんな方にオススメ

1.ヨガ教室やジムでみんなでやるレッスンより、
一対一で、または仲間だけで
気兼ねなくレッスンを受けたい

2.なかなか定期的に時間がとれないので、
自分の都合が良いときにヨガレッスンを受けたい

3.腰痛や肩こりの改善や、
スポーツの怪我故障予防など、
その時の自分に合わせた
オーダーメイドのヨガレッスンを受けたい

4.ヨガインストラクターの方、指導に関して
不安なことや疑問点など、質問したいことがある。

5.自分のペースでヨガを楽しみたい

ヨガが初めての方でも安心して受けられますし、普段のヨガの練習に加えてレッスンを受けたい方、など、その方の要望に応じて

ていねいに個別指導をいたします。

2人〜４人の場合（おひとりさま5000円で受けることができます！）

場所 :
①MyDiet Yogaサロン　（詳細はご予約時にお知らせします）

　　　②zoom

　　　③ご自宅や会社への出張レッスン

　　　（交通費別途。名取市内500円、仙台市内1000円、その他）

　　　④スタジオレンタル（レンタル料別途）

料金 ：カウンセリング付き６０分　　6600円

https://checkout.square.site/merchant/MLR2P8YPGXM3P/checkout/K7YRCUXS4TXK2GEUTBPY25FQ

※ご要望に合わせたオリジナルメニュー作成コースや

お得な５回チケット（２５０００円）

https://checkout.square.site/merchant/MLR2P8YPGXM3P/checkout/YV4Z4DDE4C6DB6UV7KHOYVWZ

１０回チケット(47000円）

https://checkout.square.site/merchant/MLR2P8YPGXM3P/checkout/7SC57G5Y5TJDIPNKG4J3YNSP

あり。

続けることで変わります。

ふだんがんばってる自分へのご褒美タイムにもオススメの

プライベート・オーダーメイドヨガです。