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4回を1クルーとして6週間以内に4回レッスンをうけていただけます。

「理想のからだ」「お悩み」をお伺いしててテーマを決め、あなたの「なりたい」「改善したい」にむけて4回のレッスンをフルコミットメント。
弱いところ(苦手なアーサナ(ポーズ))と強いところ(得意なアーサナ)を
バランスよく組み合わせたオリジナルシークエンスを組み立てます。

マンツーマンなので、オンラインでも丁寧に体の使い方をフォローできますので、
安心して自分の体感覚に集中していただけます。

▶こんな方におススメです
・自分のための特別な時間と空間がほしい
・グループレッスンだと集中できない(周りが気になる、比較してしまう)
・オンラインのグループレッスンだと何をやってるのか、いまいちよくわからない
・体の癖をなおしたい

▶レッスンへのご参加方法
・インターネット・コミュニケーションシステム「zoom」を使用します。
 https://zoom.us に接続できる環境、 またはzoomのアプリのダウンロードで  「zoom」に新規登録またはログインをしていただき、「zoom」をご利用いただけ
 る環境をご準備ください。

・レッスン当日1時間~2時間前にURLをご案内いたします。

・レッスン開始10分前からご入室いただけます。

▶お申込みいただく前に必ずご一読ください
・キャンセルについて
 キャンセル受付はレッスン前日18:00までとなります。
 以降のキャンセルは振替対象外とさせていただきます。

・zoomの基本的な使用方法
 必ず事前にご自身でご確認いただいた上でご予約ください。
 (詳細こちらをご覧ください
 レッスンに参加していただくに当たって必要な簡単な操作方法については
 クラス前にお知らせします。不慣れな場合はお早めにご入室ください。

・クラス当日の音声やビデオ(カメラ)について
 マンツーマンレッスンですので、音声とビデオ(カメラ)を
ONにて
 ご参加ください。

・クラスの配信環境についてご理解をお願いいたします
 配信は無線環境にて行っております。 
 開催に際しまして、大きな不備が生じないことを確認・対策を行っておりますが、
 予期せぬ通信の乱れが生じる可能性がございますことをご理解の上ご参加いただけ
 ますと幸いです。最善を尽くしてお届けして参ります!

・レッスンへ参加するためのURLやID・パスワードの共有はできません。

・録画、録音はできません。

・レッスンへご参加いただくにあたっての健康状態の判断、ご自身の不注意や不可抗
 力による一切の事故やお怪我は、自己責任でご対処いただくことをご了承くださ
 い。

・妊娠されている方はご参加いただけません。

・ご予約をいただいた時点で、上記すべてにご了承いただけたものとさせていただき
 ます!

 
 
 
 
Profile
セラピスト、ヨガインストラクター

今村聡子(あん)

Mission
おんなの人生をもっと楽しく、もっとおいしく♡〜キュートでラブリーなあなたの魅力を最大限に引き出します〜
Senmon
性愛 アマナ ヨガ ダイエット 美容健康 女性

・ナマステヨガアカデミー ティーチャートレーニングプログラム1修了
・ナマステヨガアカデミー セルフラブ アウェアネス プラクティショナープログラム修了
・アーユルヴェーダライフスタイルカウンセラー
・JAPAN YOGA NIKETAN Biginner's course in Ayurveda
・eVYASA認定ヨーガ教師
・SandersPerryアシスタントハーバリスト
・一般社団法人日本アマナ性共育協会認定アマナティーチャー
・NLPプラクティショナー ”美味しいおんなの作り方” 今村聡子

1978年12月11日生まれ。射手座のO型。
長崎生まれ、東京・香港・千葉育ち。
動物占いは本質は情熱的な黒ヒョウです。
表面はペガサス。

40歳を目前に千葉の実家を家出(笑)、単身大阪に流れ着き、
大阪で出会った最高で最愛のパートナーとコロナをきっかけに同棲をしています。

基本のんびり。
何かのきっかけでスイッチが入ったり、手際や手順を見切ったものについては
ものすごい熱量と素早さを発揮します。

笑ったり泣いたり忙しく、気分が駄々洩れします。
気に入ったことは延々やりつづけ、怒ったり拗ねたりするとまるで怪獣。さながら3歳児。
立ち直りは早いですが、ポキンと心が折れるやすい一面も。

【好きなコト・モノ・ヒト】
・水(海、お風呂、温泉、川)
・ヨガ
・自然(見晴らしのいい高原、芝生)
・歩くこと(Google Map先生の徒歩1時間は徒歩圏内)
・きれいなもの、「本物」感
・ねこ(飼えないからひたすら憧れ)
・美味しいものを食べること
・カフェ、とくにモーニング
・お花
・歌うこと

【主な活動】
大阪・東京・オンラインでマンツーマンのヨガクラスとフェイシャル&ボディのトリートメントをしています。

ヨガ、アーユルヴェーダ、お肌のトリートメント、食事、そして女性性などから
キュートでラブリーな女性の魅力を引き出す「あなたのためだけの」オリジナルオーダーメイドメソッドをお伝えします♥

いくつになっても、どんな時でも、
おんなの人生をもっと美味しく楽しみましょう♡

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