★快適に暮らしたい
★心地よく過ごしたい
★何だか疲れがとれない
自分にとって快適とは?!
自分にとっての快適さ、穏やかさは人それぞれ。
また、生活サイクルや時期によっても違います。
ヨガや片づけ、整理収納を行いながら
自分に大切な物や必要な物をみつけていきます
私も疲れたり、悩んだりもしますが
この2つを行っていることで、気持ちを
リセット出来るようになりました
誰でも身体の不調はあります。
疲れていたり、
うまくいかないこともあります
そんな時、誰かに話したり相談に乗って
もらったりすると、何かヒントがみつかります
自分のやりたい事、目指す所を明確し
あなたの時間を作っていきませんか
なりたい自分になるあなたを応援します!