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こんにちは、心理カウンセラー+メンタルマネージメントコンサルタントの松山繁博です。

 

私は、この自分で作ってしまった心のうつ病・体のうつ病を、薬を使わないで治せる希望を与えながら、脳科学的なアプローチでメンタルを改善させるカウンセリングを行い、原因の解消後、メンタルコーチングを通じて、物事の捉え方、行動の仕方を変える具体的なアドバイスをしています。

 

具体的には、このような方を対象にしています。

・メンタルから来る心の不調・体の不調を感じている方

・病気によってメンタル面での落ち込みを感じている方

・二度と同じ病気を繰り返したくない方

・ストレス耐性に自信がない方

・現在悩みを抱えているけれども相談できる人がいない方

・病院に行くほどではないけれど、体の不調を解消したい方

・人間関係で悩むことが多い方

・数ある自己啓発本を読んでも何も変わらなかった方

 

メンタルから来る心の不調・体の不調があると、

仕事や生活に見通しが立たず、不安が強くなりますよね。

 

その気持ちは、とてもよく理解できます。

 

なぜなら私自身、職場の人間関係や激務で

2回うつになった経験があるからです。

 

1回目は休職し、抗うつ薬の薬漬けになったものの、最終的には転職をして環境を変えることで、回復しました。

しかし、これでは根本的に何も変わってはいませんでした。

2回目の時は、さすがに、薬による治療では、根本的に回復しないことは分かっていたため、本格的なうつになる前に、半年近くは睡眠薬の力は借りるものの、抗うつ薬・医療の力は借りずに、総額200万円、約2年の歳月を使って(笑)、様々なカウンセリング、メンタルケアの手法を通じて、自力で回復させることに成功しました。

 

その結果、今はおかげ様で、どんなにストレスがかかっても、うつになることはなくなり、うつ体質から完全に脱却したばかりか、メンタルが落ち込んだ時でも自力で普通のコンディションに持っていけるようになったことで、メンタル的に強くなり、うつ病経験者なの?!と驚かれるぐらい、別人のように生き生きと生きています。

 

更に、人見知りも脱却し、かつては営業も苦手で、売れない営業マンでしたが、今では、ちょっと図々しくなり(笑)、飛び込み営業も平気、営業プロセスのクロージングもびくびくすることなく、出来るようになりました。

 

私は、この克服経験とその間に身に付けたスキルで、脳科学を使った科学的に再現性の高い手法で、悩みの原因にたどり着き、それを書き換えるカウンセリング手法と、自分でメンタルケアをすることができるオリジナルメソッドを確立させ、それをプログラム化しました。

 

このオリジナルなカウンセリング手法とメンタルケアプログラム*は、

メンタルから来る心の不調・体の不調をお持ちの方々にも役立つものと信じています。

*名称:EQメンタルマネージメント

 

それらを活かして、まずはZoomで無料相談、そしてカウンセリング、その後は再発しないためのメンタルケアプログラムを提供しています。

 

メンタルから来る心の不調・体の不調を感じている方は、実は、自分で病気を作ってしまっています。

 

それは、心のうつ病、体のうつ病として、様々な症状を引き起こします。

 

私は、この自分で作ってしまった心のうつ病・体のうつ病を、薬を使わないで治せる希望を与えながら、脳科学的なアプローチでメンタルを改善させるカウンセリングを行い、原因の解消後、メンタルコーチングを通じて、物事の捉え方、行動の仕方を変える具体的なアドバイスをしています。

 

ですので、何らかの症状を解消するために、医療機関に受診している方で、何か気持ちが晴れない、症状がスッキリしない、という方に、医療機関の受診と並行して、カウンセリングやメンタルコーチングを行っています。

 

まずは無料カウンセリングで、あなたのお話を聞かせてください。

ていねいにあなたの問題についてお聞きします。

 

そこでは、あなたの悩み、問題について、一切批判することなく、一生懸命理解することに努めます。

あなたの状況を確認することで、問題解決に取り組む準備をさせていただきます。

 

一方、あなたにも、しっかり話をしてもらうこと、私の人となりを理解してもらうことで安心してもらう他、

私が提供する方法論で良いのか、私と相性が合うのか、を確認していただきます。

 

いくら正しいアプローチのカウンセリングセッションであっても、

私とあなたとの間で信頼関係が構築できなければ、

あなたは安心して心を開けませんし、

私の言葉も、心に響かないと思っているからです。

 

その後、私と一緒に問題を解決したい、と思った方は、

有料カウンセリングセッションを受けていただきます。

なお、この有料カウンセリングは、無料カウンセリングを受けたからと言って、強制されるものではありません。

受けるか受けないかは、あなた自身で、ご判断ください。

 

次に行われる有料カウンセリングによって、

あなたの悩みの原因が特定される他、その解消方法を見つけていただくことで、

楽になっていただけます。

具体的には、あらゆる体の不調や悩み事は自分自身で改善できる、という希望が持て、漠然とした不安、悩みから解放され、楽になります。

 

なお、原因は複数ある場合もありますし、

原因を取り除いただけで、その後の生き方を変えなければ、また、繰り返すこともあります。

 

そこで、自力できちんと回復するために、セルフメンタルケアプログラムを学んでいただき、そのセルフメンタルケアプログラムを日々、実践していただくことで、きちんと回復するだけでなく、自信が回復し、更にセルフケアができるようになることで、どんなストレスに対しても大きく落ち込むことがなくなり、最終的には悩まない体質に変わっていただけます。

 

 

まずは、お気軽に、無料相談を受けてみてください。

ご相談やセッションの内容等につきましては、秘密を厳守いたします。

 

ZoomというWebミーティングシステムを使いますので、

パソコンかスマホでネットにつながる環境があれば、大丈夫です。

 

お顔を見せたくない場合は、声だけの通信も可能です。

お気軽に、ご予約ください。

 

【ご予約までの流れ】

 

①ご希望のメニュー名を選択します(メニュー名をクリック)

②カレンダーの予約可能日の中からご希望日を選択してください

③ご希望のお時間を選択してください

④必要事項を入力いただき

 「リクエストする」をクリックしてください

⑤お申込み後24時間以内にご予約確定のメールが届きます

 

 

【お願い事項】

 

reservestock.jpからのメールが受信できる

メールアドレスでお申込みください。

パソコンからのメールを受信できない方、

またパソコンからのメールを拒否設定している方は、

reservestock.jpからのメールを受け取れるように

設定をお願いいたします。

 

 

 

ご希望の日程がない場合は、

お問い合わせのフォームを使ってご連絡ください。

メッセージ欄にご希望の日時を

第3希望までご記入いただけると幸いです。

 

ご希望のメニューを選択してください

Zoomによるセッションです。

まずは無料カウンセリングで、あなたのお話を聞かせてください。

そこでは、あなたの悩み、問題について、
一切批判することなく、一生懸命理解することに努めます。

あなたの状況を確認することで、問題解決に取り組む準備をさせていただきます。

一方、あなたにも、しっかり話をしてもらうこと、
私の人となりを理解してもらうことで安心してもらう他、
私が提供する方法論で良いのか、私と相性が合うのか、を確認していただきます。

いくら正しいアプローチのカウンセリングセッションであっても、
私とあなたとの間で信頼関係が構築できなければ、
あなたは安心して心を開けませんし、
私の言葉も、心に響かないと思っているからです。

そして、問題の概要が明確になりましたら、
どのようなアプローチで進めていくかお伝えします。

 
 
 
 
Profile
心理カウンセラー+メンタルマネージメントコンサルタ..

松山繁博

Mission
あらゆる心と体の不調をメンタル面からのアプローチで解消し、安心して仕事やプライベートを楽しめ、 根性論ではなく、“病は気から”を正しく理解するセルフケアプログラム*の普及に努めています。
Senmon
メンタル 心の体質改善 EQ

日本メンタルマネージメント協会代表理事
日本メンタルマネージメント協会認定マスター講師
EQメンタルコーチ
心理カウンセラー
1966年鳥取県生まれ
慶応義塾大学理工学部卒 うつ病の克服経験から、オリジナルのカウンセリング手法、並びに自らの力で回復できるメンタルケアプログラムを開発。

私が心理カウンセラー+メンタルマネージメントコンサルタントになったきっかけは、ビジネスマンとして働いていた時に、パワハラに合い、心身の不調に陥り、2度のうつになったからです。

1回目の時は、医学の力を借り、薬漬けになったものの、転職をして環境を変えたことで、うつ病の症状は収まりました。しかし、これは、環境が変わったことで、普段の生活からうつ病の主要因がなくなっただけで、回復でも克服でもありませんでした。
2回目の時は、さすがに、自分がうつ体質なのではないか、と思い、最初は医学の力を借りつつも、途中からは、それこそありとあらゆるカウンセリングや民間療法(自己啓発からスピリチュアルまで)を受けまくり、カウンセラー養成講座などを受講した結果、単にうつ病から回復しただけでなく、うつ体質から脱却することができました。

その結果、今はおかげ様で、どんなにストレスがかかっても、うつになることはなくなり、うつ体質から完全に脱却したばかりか、強いストレスがかかった時でも自力で普通のコンディションに持っていけるようになったことで、メンタル的に強くなり、うつ病経験者なの?!と驚かれるぐらい、別人のように生き生きと生きています。

私は、この克服経験とその間に身に付けたスキルで、脳科学を使った科学的に再現性の高い手法で、悩みの原因にたどり着き、それを書き換えるカウンセリング手法と、自分でメンタルケアをすることができるオリジナルメソッドを確立させ、それをプログラム化しました。

そして、このカウンセリング手法と、自分でできるメンタルケアプログラムを、私のように心身の不調に陥っている方に、役立ててもらおうと思って、現在、カウンセリング、メンタルのマネージメントのコンサルティングの活動をしています。

  matsuyama711
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