感情との付き合い方がわからない。自分で解決できなくて困っているあなたへ

90分で何をどの様にばいいか？
大きな気づきが生まれます。

あなたのつらい感情が幸せの実現力に変わる

感情・身体心理の専門家＆ストレス解消コーチ、えくぼこと神原雅人です。

　　

　　感情の波に流され翻弄され辛い。　

やりたい事がわからない。

やりたい事があるけれど、行動できない。

継続カウンセリング・コーチングに興味がある。

通院して、薬を飲んでも、 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　身体のだるさや集中力の低下といった問題は、完全には解決されない。

長期の心理カウンセリングにうんざりしている。

自分なりに頑張ってきたけれど、どうにもならなくて困っている。

なりたい自分がイメージできて、

何をどうすればいいか？に気がつき、

行動をし始める事ができるとしたら、

「感情の波から抜けて、なりたい自分になる」

そんな自分自身へ一歩近づく事がでているでしょう。

・・・・でも、

心理カウンセリングとかコーチングってどんな事をするのか？よくわからない。　　　　どんな事をするのか一度試してみたい。

これまで、今の自分をなんとかしたい。そんな思いを持つ方から、　　　　　　　　　　質問や相談を必ず受けます。

これまで1万時間以上　困りごと解決・希望の発見実現のサポートの中で

自分でできること、本当はどんな希望を持っているのか？

希望を実現するためにどんな行動をすればいか？

自分だけでは、迷いがちな状態を整理する機会を大切にしたいと思います。

その上で、必要と感じ感じられたら、

継続プログラムを選んでいただきたいと思っています。

「心理カウンセリング、コーチング」といっても、

学んだスクールや、関わり方や技術など

学んでできるようになり、プロとして提供できるようになるまでに、　　　　　　　　　鍛錬熟成され、個性となると僕は思っています。

僕自身は、世界最高水準のプロコーチ養成スクール、チームフロー（現
平本式、アナザーヒストリー）で平本あきお、宮越大樹に師事。

プロコーチ養成スクールと心理カウンセリングセミナーの１年間のトレーニングの上に、介護福祉士・精神保健福祉士として５年間の実践、１０年間で1万時間以上のコーチング・カウンセリングセッションを経験。

日本で唯一のアドラー心理学に基づいた、心理カウンリング・メンタルコーチングに　　加え、

認知行動療法では解決しきれない辛い状態と自律神経の関係、

心と身体感覚、脳科学など500以上統合させたテクノロジーを学び

実践してきました。　　　　

その中でも、僕の心理カウンセリング・コーチングは、

４つの段階で

１）楽しく『精神的な体力を作る』

２）楽しく『解決』

３）楽しく『発見』

４）楽しく『実現』を創る事を大事にしています。

４つの段階で、

悩みの深さや複雑さがどの程度か？

どのステップからスタートする事が適切なのか？はたまた医療が必要なのか？

気づきを発見する事を大切にしながら、専門家としての視座を保ちながら

発見・解決・実現を創ることを大事にしています。

■そして、

ご自身に、何が必要か？僕のセッションが心地いいな、　　　　　　　　　　　　　　　と思った上でサポートをスタートしたい。

これは、もう「正しい」、「間違っている」ではなくて、相性が合うかどうかです。

初めて、受ける方向けに、

「感情の波に流される状態から希望を発見する」　　　　　　　　　　　　　　　　　　プログラムの受付をさせていただきます。

「感情の波に流される状態から希望を発見する」プログラムでは、

◆感情の波に流され翻弄されてしまう。

◆悩みを解決するために本を読んだり、学んだりしてきたけど、　　　　　　　　　　　自分で解決できず、どうしたら良いか分からずに困っている

◆抑うつ症状があって悩んでいた。通院して、薬を飲んでも、　　　　　　　　　　　　身体のだるさや集中力の低下といった問題は完全には解決されかった。

◆他のカウンセリングを受たが、改善はなく困っている。

◆いつまでも悩んでしまい体調を崩してしまいがち。

しかも

◆他人の顔色ばかりみて、実はイライラしている。

◆特定の性別や年齢、職業、特性の人に対して、必要以上に嫌悪感や拒否感がある。 　　または過剰な反応をする

◆未来が描けても、臨場感が持てない

◆ワクワクする未来がリアルに叶う気がしない

◆過去の特定の出来事や特定の人との関係から、未来への第一歩が踏めない

さらに

◆実現化やアクションよりも、過去や内面を掘り下げる期間と感じている

◆起業したけれど、行動ができない。

◆自分らしい未来のビジョンを創りたい

◆漠然としたやりたいことや夢を現実にしたい

◆キャリアアップ？独立起業？自分に合ってるキャリアを知りたい

などなど

「感情の波に流される状態から希望を発見する」プログラムを受けていただいた方の声

事務職　30代　男性

＜セッションに参加する前の状況
＞

• 自分のやりたいこと、価値観がわからず仕事の方向性で迷っていた。
  

＜セッションに参加後の変化＞

• 価値観が言葉で明確になり、方向性が見えてきた。
  

また一つ将来に近づいたという充実感があります。

心の中の自分との対話を初めて経験できたことで、素直に本当の感情が












出てきたと思う。

＜他の方が提供するカウンセリング・コーチングとの違いはなんですか？
＞

導くべき方法が定まっていると感じました。

より短時間で的確だと思います。

・えくぼのセッションを受けようか迷っている方にメッセージをお願いします。

気さくに話しやすい方なので、気負いせず素直にセッションを受けると良い結果が出るのではないでしょうか。

などなど

の声をいただきました。

もし今迷っているなら、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　迷い続けて後悔しそうなら

今の辛い状態を続けるくらいなら、

継続カウンセリング・コーチングへの投資を、検討してみるといいかもしれません。

やりたい事が見つからないなら、カウンセリング・コーチングで発見できるし、

自分の感情との付き合い方がわからないなら、練習の方法がある。

対人関係に困っているなら、解決して、希望の状態は実現させて行ける。

ポジティブシンキング過ぎると思われるかもしれないけれど、

そう言い切れるのは、

これまでのクライアントさんたちが、

自分の力で、自分を助ける力を蓄え、希望を発見し実現する姿を、見せてくれたから、

実践のかなでサポートさせてもらえたから。

その人がその人らしく、生きる事をサポートして行きたい。

自分の人生は、自分で変えて行ける事に触れてもらいたい。

葛藤やトラウマがあっても、乗り越えて、自分の持っている才能に気がつき

発揮する人を1人でも多くサポートしたい。

自身の事を自分で助けられる様になる。

自分の人生は自分で満たしてゆく事ができる。

そんな体験ができる事を実感してもらいたい。

その　はじめての一歩を「”感情の波に翻弄される状態”から”希望を発見する」で体験してもらえると嬉しいです。

◆はじめての方向け、初回限定オンラインパーソナルコーチング

初回限定　特別価格　

90分　 通常50,000円→15,000円（税別）

⇒2回目以降、通常は継続６か月～をオススメしています。

コースのご相談や、カウンセラー・コーチ神原雅人の取り扱い説明については、

別途オリエンテーションのお時間を設けさせていただきます。

（継続検討の方向け、無料）

 

あなたのつらい感情が幸せの実現力に変わる。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　感情・身体心理の専門家＆ストレス解消コーチ、えくぼ こと神原雅人

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