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カウンセリングを受けて生きづらさから卒業

なりたい自分になりましましょう!

対面カウンセリング ZOOMカードセラピー

 

 

   <申込みは一番下までスクロールしてお選びください。>

 

あなたはなぜ、いつもそんなに自信がないのでしょうか?

 

なぜ頑張りすぎたり、孤独感があったり、人の顔色をうかがってしまうのでしょう?

 

なぜ、感情をコントロールできずに人間関係が気まずくなったりしているのでしょうか?

 

どうしてそんなに漠然とした不安やあせりがあるのでしょうか?

 

 

もっと、自分らしく生き生きと楽しく気楽に生きて行きたい!

 

そんな風に自分を変えてみたくないですか?

 

そんな自分になっているところを想像してみてください。

 

そこには、あなたが自由に振舞って、罪悪感も何もない

とっても軽くなっている姿が見えませんか?

 

 

 

 

自分をダメな人間だと思ってしまう

 

自信がなくていつも緊張している

 

感情のコントロールができない、その理由は・・・・

 

実は、あなたが育ってきた家族との関係

 

大きく影響しているのです!

 

あなたの生きづらさを抱える根っこに

この家族との関係性があるのです!

 

子供時代は何とか過ごして来たものの

大人になって生きづらさを感じている人の多くは

自分を変えるためにたくさんの努力をしてきたのです。

 

そうだ!考え方を変えたらいいんだ!

そう思って本を読んだり講演会に出かけると

ネガティブをポジティブに変える方法とか

 

いつもと違う行動が未来を変える!とか・・・

 

いろいろ行動を変えたり

考え方を変えたりと振り回されてしまうのです。

 

やってもやっても思うように変われなかったり

無理して考え方を変えているので

とっても疲れ果ててしまったり。

 

 

根本的な解決には至らないのです。

 

そうやって努力してきた方に

悩みの根っこにある親子関係との関連について

お話しすると・・・

 

もっと早く教えて欲しかった!

とよ~く言われます。

 

誰かから相談されたら、相手以上に落ち込んでしまったり

 

NOと言ったら嫌われるのではないかと恐れたり

 

人に近づくのが怖かったり

 

人に合わせすぎて損ばっかりしていたり・・・・

 

心の領域には、自分で意識できる事と無意識の部分とがあります。

私たちが生きづらさを漠然と感じているのは

幼い頃の家族との関係で作り上げた

無意識の反応があるから、自分ではなかなか意識できないのです。

 

幼い頃、家族からあいされるために

幼い頃、家族から傷つかないために

幼い頃、家族を救うために

無意識に身につけた反応が

 

今のあなたを苦しめているのです。

 

幼い頃には役立った行動は

あなたがその家族の中で、最も良い関係でいられるためだったのです。

 

そう・・・・

幼い頃は・・・・なのです。

 

幼い頃は、自分の気持ちを大切にしないほうが無難だったかもしれません

 

幼い頃は、感じていることを意識しない方が楽だったかもしれません

 

幼い頃は、自分で自分の面倒を見るほうが愛されたかもしれません

 

幼い頃は、悪いことをしないと注目してもらえなかったかもしれません

 

きっと、あなたが子供だった頃

小さな体と、頭と心を使って

創り上げた、まさしく生きるすべだったです。

 

 

 

でも、生きるすべを身につけるために

子供らしさを失ってきましたね。

 

それは傷となり、痛みとしてあなたの心の中に残ります。

 

私は、自分自身がこの生きづらさを回復するまでの経緯や

多くの臨床経験の中でこんなことを感じています。

 

生きづらさを感じている今

傷ついたあのころの私が

本当に言いたかった事

本当に寂しかった事

本当に甘えたかった事

本当に愛して欲しかった事

それを誰かに受け入れてもらいたくて・・・

 

心の傷からの叫びだ!

 

と感じるのです。

 

 

早く傷ついた私に気がついて欲しい

早く傷ついた私に優しい言葉を掛けて欲しい

早く傷ついた私に価値を与えて欲しい

 

そう叫んでいるように思えるのです。

 

私は自分のことも、カウンセリングを受けられるクライエント様も

今の問題は、心の中の小さな自分が

早く解決して欲しくて叫んでいると

そんな風に、お話しを聞かせてもらっています。

 

このカフェカウンセリングや電話&スカイプでのカウンセリングでは

こんな事が解決できます。

 

 

★漠然とした生きづらさの原因がわかりたい。

<今の問題について、 質問を させていただきながら問題の根っこを見つけ

その原因をいろんな角度からお伝えします>

 

★  人間関係がうまくいかない、怖い、辛い、ギクシャクしている。

<人間関係での怖さや辛さ、そしてギクシャクしてしまう原因や思い込みを明確にして

  そこから解放されるための方法をお伝えします。>

 

★人の顔色を気にしすぎて辛い。

<今後同じシュチュエーションになっても

あなたがあなたらしくしていられる方法をお伝えします。>

 

★ NOが言えず、なかなか自分の思いを伝える事ができない。

<NOが言えない場面で何が起こっているのかを具体的に質問させていただき

自分も相手も大切にできるコミュニケーションの方法をお伝えします。>

 

★ 人生を楽しめない。

<いろんな感情を押さえ込んでいる可能性があります。

こういった場合は、ひとつづつ丁寧に自分の感情に繋がる必要があります。

そういった方法をお伝えします。> 

 

 こうして 、あなたのお話しをじっくり聞かせて頂いて、 悩みの根っこにある 原因や

その 対処法について レクチャーすることで

 

自分のしんどさの原因がはっきりして気持ちが楽になった。

 

人と付き合うときに、今まで感じていた緊張が少なくなった。

 

自分の 感情を信じれるようになって、楽しみが持てるようになった。

 

相手も自分も大切にする方法が具体的に、自分で解決できるようになった。

 

人間関係に負担を感じないで、ありのままで居られるようになった。

 

自分の責任と、相手の責任の領域がはっきり線を引けるようになった。

 

 

私もかつては同じ事で悩み、回復するまで

いえいえ、自分の事をちゃんと分かってからは

もう手放してもいいたくさんの思い込みを手放してきました。

 

だからこそ、今の辛さ。

そして、回復の段階で起こる様々な心の動きが

本当に痛いほど分かるのです。

 

回復していく段階で、目の前のカウンセラーでさえ

信じる事が難しく、こんな事言ったら嫌われるんじゃないか?

と勝手に脅えていた事もあります。

 

どうぞ、そんな気持ちさえも安心してお話しください。

経験があるからこそ、否定する事なく共感できます。

 

どうぞ安心して(安心できない!って気持ちも大切にしてね。)

あなたの辛い想いをここで落としていっていいんですよ。

 

きっと、あなたは「私は1人じゃない」と思えて

気持ちが楽になると思います。

 

では、メニューのご案内です。

自分に合った方法をお選び下さいませ。

 

 

 

対面カウンセリング

 

 

【場所】<大阪本町クリニック>【料金】13.000円/2h 

【場所】<メセナひらかた会館>【料金】12.000円/2h

*初回のみ、事前振り込みとなります。

 

【特 徴】 

じっくりお話しを聞かせてくださいね。

どんどん問題を解決して、なりたい自分になっていきたい方向けのカウンセリングとなります。

何が生きづらさとなっているのか?

どうしたらそれを取り除くことが出来るのか?

どうやって変わることが出来るのか?

そんなことについてお伝えしたいと思います。

じっくりお話をきかせていただき、一緒に考えましょう。

 

このカウンセリングでは、内面からの変化を望める

「インナーチェンジングセラピー」を実施しています。

 

大阪本町では、クリニックのお部屋を使わせてもらっていますので

静かで安心してお話ししていただけます。

しっかり、問題をどう考えたらいいのか

また、どんな思い込みが自分の生きづらさを作っているのか

その解決方法等についてお伝えしていきます。

 

 

さあ、もう生きづらさから解放されて

しっかり自分の人生を楽しんで行きましょう。

そんなお手伝い、喜んでさせていただきます。

 

 

【受付け】

予約メニューの対面カウンセリングをお選びください。

予約メニューのカレンダーにて、ご希望日を選択してお申し込み下さい。

 

【お支払い方法】

お申し込み後すぐに届く「予約完了のお知らせ」のメールにて

振込先を記載したものを送りますのでご確認下さい。

お手数ですが、振込手数料はご負担いただきますようお願い致します。

 

【お申し込みの流れ】

STEP1  : 一番下までスクロールして、対面カウンセリングをお選び下さい。

STEP2  : カレンダー上の、ご都合に合う時間帯をお選び下さい。

STEP3  : 必要事項をご記入の上“リクエストする”ボタンをクリックして下さい。

STEP4  : ご予約完了のメールが届きます。

<2日たってもメールがなかった場合は、届いていない可能性がございます。

その際は、迷惑メールフォルダをご確認下さい。>

また、Gメールからの着信を受け取れるようにして再度お申し込みください。  

 

 

 

ZOOMカードセラピー

 

 

 

 

【料金】90分 8.000円 ☜ 今だけ♪

コロナの間、皆さんに親しんでいただいたお礼に♪

 

 

【特 徴】 

 

ZOOMでは、先にメールにてこちらから質問に答えて頂き

それを踏まえた上で、カードを引いてもらいます。

 

(ZOOMの使い方が初めての方でも、こちらから当日の直前に送られる

アドレスをクリックしてもらうだけでつながりますのでご安心ください。)

 

どのように引いてもらうかは体験してみてくださいね♪

あなたが引いたカードは、あなたのもとに 目に見える形でやってきます。

柔らかな優しい絵柄が、あなたに素敵なメッセージとして

やってくるでしょう♪

大いに楽しんで下さいね。

 

それは偶然ではなくて、本当のあなたが今のあなたに送った

メッセージなんですよ。

 

解決策は、本人が一番知っている!なんてよく言われます。

でもそういわれても、自分ではわかりませんよね

ですが、このカードがあなたの解決策を

目に見える形で、メッセージとしてやってきてくれるのです!

まさにそれが起きるんですよね。

そのカードからのメッセージを丁寧にあなたに

お伝えしていきますね。

もしご希望であれば、セラピーの録画をすることができます。

<ZOOMにてセラピーが始まる時にお伝えくださいね。>

何度も繰り返し聞いてもらえることで

たくさんの気づきが湧いてくるので、是非お使い下さいませ。

これは、本当のあなたからのメッセージなので大切に扱ってあげてくださいね。

 

 

気楽に受けられる、楽しいセラピーです♪

 

 

【受付け】

 

森脇のアドレス

kazushann@gmail.com

まで直接お問い合わせくださいませ

 

【お支払い方法】

 

メールにて打ち合わせの後、振込先をご連絡しますので

事前にお振込み下さい。

*尚、別便メールにて質問を送りますので、そちらにお答えいただけると

当日の貴重なお時間を有効に使っていただけますので、ご協力よろしくお願いします。

 

 

2日たっても連絡が無い場合は、迷惑メールフォルダをご確認いただくか

Gmailからの着信を拒否されている場合は、解除してから

再度お申し込みいただきますようお願い致します。

*また、Gメールからの着信を受け取れるようにして再度お申し込みください。  

ご希望のメニューを選択してください

カウンセリングでは あなたのお話をしっかり聞かせていただき

悩みを解決に向かえるよう援助致します。

その際、ご希望であれば四柱推命の鑑定も付けますのでお申し出下さいませ

生きづらさの根っこが何なのか?
 どこから来ているのか? 
何を変えたら楽になれるのか?
 について、解決するポイントを明確にしてお伝えします。
 
たっぷりの時間を使って、じっくりお話を聞かせてくださいね。
 
また、カウンセリングでお話しされた内容は
守秘義務で守られます。あなたの身に危険があったり、他者への危険がある場合以外は外部への秘密は守られます。
 
尚、外部への報告をする場合でも、基本あなたの了解を得たうえで行いますので、安心してお話しください。
 
 
✳︎2回目からのカウンセリングが必要な場合は、ご提案はしますが、次回を受けるかどうかは ご自分で決めてもらえますのでご安心下さいませ。
 
 
 
 
 
Profile
Professional_s
ACのための回復専門カウンセラー

森脇和世

Mission
AC専門 生きづらさ回復のためのカウンセリングを提供しています。
Senmon
アダルトチルドレン インナーチャイルド 生きづらさ セルフセラピーカード 機能不全家族

上級心理臨床カウンセラー
<公益財団法人
:関西カウンセリングセンター認定>
NPO法人カウンセリングジャパン 
心理カウンセラー

2000年~2008年 
NPO団体にてカウンセラー
兼カウンセラー育成講座の
講師として活躍し
その後独立して独自の活動を
展開中。
難しい心理学を日常で使える
ものにわかりやすくお伝え
しますので「わかりやすい!」
ととても喜ばれています。
特に、ACが抱える生きづらさの
問題の原因を見つけて
変わっていくお手伝いを
させていただき
多くの方から喜ばれています。

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