お客様の声

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ぴよーこ 様

🆕【レギュラー】カラダかわるヨガ(岩盤ヨガ@汐の湯)

これはおススメ★★★

初めての岩盤ヨガ!
気持ちよく身体がほぐれて、朝からスッキリしました。また参加します
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農ミン 様

🆕【レギュラー】 肩こり・腰痛改善ヨガ (岩盤ヨガ@汐の湯)

これはおススメ★★★

早朝開始なので、ヨガの後にゆっくり温泉に浸かって帰路に就いても10時を回りません。岩盤で身体を柔らかくて発汗もしてヨガをしているので、心身がスッキリしてその日一日のパフォーマンスが持続!佳い休日になりました。最後に汐の湯の畳の読書ルームで、水分補給しながら「騎士団長殺し」を少し読みました!このスペースもオススメ★朋子先生の引き締まったボディに刺激を受けます👍
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匿名希望

🆕【レギュラー】カラダかわるヨガ(岩盤ヨガ@汐の湯)

楽しく学べました

やっているうちに代謝が上がっていくのを感じました。
体もスッキリしたのでまた参加でお願いします!
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ゆん 様

🆕【レギュラー】カラダかわるヨガ(岩盤ヨガ@汐の湯)

想像以上でした

以前から土曜日ヨガはキツいと聞いていましたが、想像以上に汗だくになりキツかったです。
身体が固いとこんなにも一つ一つの動きがキツいんですね!
とても疲れましたが、逆に身体もスッキリとして軽くなりました!
また是非機会見つけて参加したいです!!
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ゆん 様

🆕【レギュラー】 肩こり・腰痛改善ヨガ (岩盤ヨガ@汐の湯)

また参加します

今回初参加させて頂きました。
身体も固くヨガも未経験で、ついていけるか心配でしたが、とてもゆったりとリラックス出来て、初心者でも凄く身体が延ばせました。
インストラクターの方も気をつかって頂き、楽しくヨガが出来ました!
また参加したいと思っています!
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匿名希望

🆕【レギュラー】 肩こり・腰痛改善ヨガ (岩盤ヨガ@汐の湯)

感動で泣きました

普段は昼まで寝たりダラダラとしていましたが、
こうして朝早くに汗を流しながら気持ちよくヨガをしてリラックスができ、良い1日の始まりとなりました。
今とてもスッキリとしています。
これからも是非、土曜日も日曜日も参加させていただきたいです。
ありがとうございました(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)
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まー 様

【特別クラス】 ホルモンバランスを整えるヨガ

また参加します

とにかく汗がかけることは幸せです
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まめた 様

🆕【レギュラー】カラダかわるヨガ(岩盤ヨガ@汐の湯)

もう最高!(笑

久しぶりに参加しました。びっくりするくらいの汗💦 でも気持ち良かった〜〜😆脚は全然上がらないけど、また行きます!
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Ten 様

🆕【レギュラー】 肩こり・腰痛改善ヨガ (岩盤ヨガ@汐の湯)

また参加します

岩盤ヨガと聞いて
サウナとかが苦手なので
不安でドキドキしながら
参加してみたところ
説明とおり初めに水分を取ったり
レッスン中も何度か休憩もあり水分補給しながら先生が
無理はしないようにと言ってくださり一時間しっかり受講することができました!
温泉にも入れて痛かった首、肩が楽になりました。
また参加したいと思いました。
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まこ 様

【特別クラス】 ホルモンバランスを整えるヨガ

もう最高!(笑

初めて夜クラスに参加させていただきました。仕事で疲れているはずなのに、帰る時には疲れがリセットされました。普段、動かす事のない部分を伸ばす事で、明日は筋肉痛かもしれませんが、心地よい疲れがなんとも言えない感覚でした。沢山沢山汗も出て、さゆりさんの声に癒され、楽しい時間を過ごすことが出来ました。
また、参加させていただきます!
ありがとうございました。
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川戸 かほり 様

🆕【レギュラー】カラダかわるヨガ(岩盤ヨガ@汐の湯)

もう最高!(笑

大満足です。
夜のクラスももっとあったら良いな。
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雪だるまん 様

🆕【レギュラー】 肩こり・腰痛改善ヨガ (岩盤ヨガ@汐の湯)

また参加します

ヨガを終えてからもう7時間以上経っていますが、お腹や足がぽかぽかしています。どんどん寒くなってくるこれからの季節、岩盤浴ヨガでたっぷりと汗をかき、心も体も伸び伸びとほぐしていきたいです。
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ゆかぽん 様

🆕【レギュラー】 肩こり・腰痛改善ヨガ (岩盤ヨガ@汐の湯)

楽しく学べました

こころと体が整い、とても、心地よい時間でした。
朝からさゆり先生の笑顔とキラキラしたオーラで今日もハッピーな1日を過ごせます✨
ありがとうございました!
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まめた 様

🆕【レギュラー】 肩こり・腰痛改善ヨガ (岩盤ヨガ@汐の湯)

また参加します

2年ぶりくらいに行き始めました。人数制限されて安心感あります。やはり、汗だくに。いい1日のスタートができます。コロナ禍の中、並々ならぬ努力をしてこの教室を続けておられようでありがたいです。ヨガをして免疫力を上げたいです!
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もも 様

🆕【レギュラー】カラダかわるヨガ(岩盤ヨガ@汐の湯)

また参加します

良い汗が朝からかけてとても気持ちよかったです。

また是非参加します。
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なかぴ 様

10th モーニングヨガ@皆生海浜公園

とにかく楽しかったー

前日までの天候不順が、嘘のように晴れてまさかの海を見ながらヨガが出来るなんて!仕事前でしたがその日のコンディションは最高でした。また機会があれば友人を誘って参加させて頂きます。日常では気づけない自分自身を感じれてとても楽しかったです!ありがとうございます。
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まこ 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

もっと早く受ければよかったです

初めて体験させていただき、沢山汗をかいてスッキリしました。普段から運動をしない身体で硬くて大変でしたが、丁寧に教えていただき、楽しく充実した時間を過ごすことが出来ました。程よい疲れが心地良かったです。ありがとうございました。
是非、また時間を見つけて参加したいです。
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あやちゃん 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

これはおススメ★★★

昨年から伺いたかったのですが時間ができたのでようやく人生初の岩盤浴ヨガを体験できました。
汗がダラダラと落ちてとても気持ちがよく、普段ヨガに通っていますがサボり気味でしたのでできるかな?と心配でしたがインストラクターのゆか先生の優しく温かな声で清々しい1時間を過ごせました。
その後温泉にも疲れて日頃の疲れがさ〜と抜けていくようでした。
皆生の海もとても綺麗でいい時間が過ごせました。
初めての方もいらっしゃって何気ない会話がとても心地よく安心して受けることができました。
どうもありがとうございます。
またぜひよろしくお願いいたします。
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竹内 由美子 様

10th モーニングヨガ@皆生海浜公園

また参加します

先日はありがとうございました。
とても心地の良い時間を過ごせました。

数年ぶりの参加で少し不安もありましたが、また先生の笑顔に出逢えて良かったと思いました。

また参加させていただく際には宜しくお願いいたします。
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ローズマリー 様

【体験会】小顔・若顔・笑顔の種まきリーダーになる♡50代・60代の方必見お悩み別表情筋トレーニング

気付きがすごい!

朝起きるととにかく口元が軽くて、気分が上がります!!毎回いろいろ気づきがあり参加するのが楽しみです。笑顔の大切さ身にしみます!
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ひろこさん 様

【体験会】小顔・若顔・笑顔の種まきリーダーになる♡50代・60代の方必見お悩み別表情筋トレーニング

人生で大事な事が得られました

年齢相応のシワがあっても、ステキに人生楽しんで生きているなと感じられる笑顔でありたいと感じました。
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ゆう 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@東光園

また参加したいです

妻に誘われて参加しましたが、とても楽しかったので、また参加したい。
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エミリー 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@東光園

また参加したいです

はじめて岩盤浴ヨガを体験させていただきました。
暑い💦のが苦手な私ですが、身体がスムーズに伸びる気持ちがとても心地よく、やみつきになりそうです。💕
夜も久しぶりにゆっくり熟睡できました。
あとの温泉♨️にもう少しゆっくりできたら最高でした。
通常のヨガと並行して定期的に参加できればと思ってます。
また、よろしくお願いします🤲ありがとうございました😊
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オリオン 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@東光園

ありがとうございました

今年最後のレッスンに参加させていただきました。みんなで今年を振り返り、想いを共有できたことが嬉しかったです。身体と心の澱を吐き出し、すっきりした気分になれました。やはり、岩盤ヨガは気持ちいいな〜と心から思いました。来年もよろしくお願いいたします‼︎
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伊部 妙子 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

もっと早く受ければよかったです

呼吸と身体の動きが上手くできるようになれば、とても心のリラックスが得られると感じました。いつもとは違う特別な時間になりました。
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六花 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

また参加したいです

素敵な時間をありがとうございました!
普段ほとんど身体を動かしませんが、無理なく汗を流すことができました。最後には手足の先までポカポカでした。
合間のお話も面白く、あっという間に時間が過ぎてしまいました。
これからも継続して参加していきたいです。
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ユッキー 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

周りにもぜひ勧めたい

朝からとてもいい気分で1日がスタートできました🎵
豊かな時間を過ごしたなと思いました❗️
回りにもぜひ勧めたいなと思っています☺️
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雪だるまん 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

周りにもぜひ勧めたい

本日はありがとうございました。
汐の湯の岩盤浴自体初めてで、照明や音楽も含めとても心地よい空間でした。先生の進め方もわかりやすく、温かい部屋でゆったりとヨガができてとても気持ちよかったです。久しぶりに汗をかきました。これからも継続して行きたいです。知り合いにも勧めたいと思いました。
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柚子 様

10th モーニングヨガ@皆生海浜公園

もう最高!(笑

今日はありがとうございました😊
休みの朝に早起きしてヨガをしているわたし!なんかかっこいい(笑)
そして、ヨガはまだ2回目でしたが普段呼吸をしていてもいかに浅いものだったのか思い知らされました。終わったあとはまるでグッスリ眠った後のような、マッサージの後のような心地よい感覚。
夏の朝の爽やかな風に海の香りがまるでアロマのようでした。
心も身体も満たされた、とても素敵な時間を過ごすことができました。
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メイメイ 様

【レギュラー】内観ヨガ@山楽壮

ありがとうございました

大山の聖地〔山楽荘]での内観ヨガ!
五百年も前から佇んでいる大きな杉の木や緑溢れるお庭の景色を観ながらのヨガ!先生からグランディング、呼吸、笑顔が大切と教えて頂きながら今の自分とじっくり向き合えた時間でした🌟
最後のシャバアーサナでは心地好過ぎてうっかり眠りそうに😅
ティンシャの癒しの音色で徐々に現実に!今日の一日を大切に過ごそう✨
心を調えるひと時、ありがとうございました。
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さかまん 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@東光園

また参加したいです

初めて参加させていただきました。
じわじわと下からも熱さがきて体の芯まで熱くなりましたが、休憩を間に何度か入れてくれるのでキツすぎる事もなく、最後まで気持ちよく出来ました。早く次の開催出来る日が来ることを心待ちにしています。
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諸遊 恵子 様

10th モーニングヨガ@皆生海浜公園

また参加します

コロナ渦でマスク生活
送るなか、呼吸をすることで
細胞が息を吹き返す
特にモーニングヨガは
自然と自分の変化を感じれます。
さゆり先生が、目覚めの身体、ガチガチの身体を呼吸と共にゆっくりと、深めてくださるので、今日の1日を爽やかにスタートできます💮
感謝の気持ちでスタート💮
来週もまた、参加させていただきます。
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柚実 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

ありがとうございました

 終わった後とても気分が良く心も体も綺麗になったように思いました❗️
 最近岩盤浴の気持ちよさを知り、前々から興味のあったヨガ。二つが一緒にできてしかも温泉♨️も(*^_^*)
 初体験のヨガでしたが先生も素敵な方で良い時間が過ごせました。また行きたいと思います。
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山浦 昌子 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@東光園

ありがとうございました

昨日はお世話になりました。
半年くらい前から、左肩が上がらず、病院に通っています。左肩は、なかなか動きませんが、できる動きだけしました。ポイントカード?を頂いた記憶があまりないんですが、探してみます。また、参加したいと思います。ありがとうございました。
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momo 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

また参加したいです

岩盤ヨガ、すごーく良かったです🎵
最高のリフレッシュ空間でした。
いい汗かいて身体が軽くなりました😄
クラスが再開されたら是非またお願いします❗

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匿名希望

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

もう最高!(笑

身体が生き返ります。
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匿名希望

キャンセル専用フォーム

またよろしくおねがいします

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shi 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@東光園

ありがとうございました

初めての参加でしたが、入りやすい雰囲気を作ってくださりリラックスできました☺
レッスンはストレッチ中心のヨガポーズで、汗をかきながら気持ちよかった!
身体がほぐれて、すぅぅっと眠れました🙌🏻
また参加したいです👯‍♀️
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コロコロン 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@東光園

楽しく学べました

ずっと体を動かしたいと思いつつ、激しい運動が苦手だったので、ゆっくり自分のペースでできるホットヨガのクラスに通い始めました。
思った以上に汗をかき、終わると清々しい気持ちになります!
まだ3回しか参加していませんが、無理のない範囲で今後も続けられたら嬉しいです。
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仙田 深雪 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

また参加したいです

初めての朝ヨガでしたけど、夜ヨガと違い爽やかな気分で1日がスタート出来る感じが良かったです。
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谷 泉乃 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@東光園

また参加したいです

今回はちょっと暑かったです
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ピッピ 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

周りにもぜひ勧めたい

毎週1回汐の湯のレッスンに参加しています。寒い冬の時期、じわっとホットヨガで汗をかいて、その後、ポカポカ温泉でゆっくりできるのは最高です。コロナに負けず、これからもレッスンが続きますように。
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上田 敏之 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@東光園

もっと知りたいと思いました

こんな時期にいいのかどうかわかりませんが、一度ゆる〜い座学みたいな食事会とかどうですか?ヨガの基本的なこと、例えば呼吸法とか身体の動かしかたとか、あとさゆりさんがヨガにハマった経緯とか。。。レッスン中は、いっぱいいっぱいになっていたり、先生の身体の動きが見えなかったりするので、そんな時にヨガのルールみたいなものがわかっていると良いかなと思いました。あと、知らない人達との交流もできるかと。。。ご検討ください。
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佐野 麗美 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

もっと早く受ければよかったです

いつも楽しく参加させていただおております。私は日曜日の朝のクラスにお邪魔させていただくようになって半年くらいたちました。初めは、早朝からなので続けられるか心配でしたが、一回行ってみると、その日の身体と心のコンディションが凄く良いこと!難しいポーズは無く、朝から岩盤でゆっくりしっかり筋を伸ばすことができています。今後とも、よろしくお願いします。
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ゆり 様

【レギュラー】Break Free@東光園

楽しく学べました

何度か岩盤浴に参加させて頂き、もう少しレベルアップ出来たら!と思って参加させて頂きました。
全くの初心者の私にとっては刺激的なクラスで、ついていけないところも多々ありましたが、インストラクターの先生をはじめ、皆さんが揃って手とり足とり教えて下さり、和気あいあいとした中で楽しく出来ました。
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みっちー 様

【ママ・レギュラー】ベビトレヨガ

また参加したいです

いつも親子で楽しく参加させてもらっています⭐︎お家でぐずった時、ベビトレヨガの始まりの歌を歌ったり、ぎゅっぎゅっぎゅっぽ〜んをするとニコニコに(*^^*)参加後はしっかりお昼寝をしてくれます!次のレッスンが待ち遠しいです♡
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ゆか 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

もう最高!(笑

ひさびさに参加出来て嬉しいです!
自分の内側と向き合い、自分に、全てに感謝できる時間でした。
体も心もしなやかになり、最高の時間でした。
次回も楽しみに頑張ります!
ありがとうございます!
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TT 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

前に進むことができそうです

年齢を重ね、身体の衰えも感じながらも身体の為、自分の為、一歩踏み出す勇気やきっかけを、なかなか見つけられない時に、、、スポーツジムではなく、ヨガを体験してみたい気持ちがありました。しかも岩盤ヨガなら、汗も💦かけて、ヨガもできて朝から、身体も心もスッキリ⁉️出来るんじゃないか⁉️と思い、大袈裟ですが勇気を出して、申し込みました。岩盤ヨガでの動きは、私が想像していたよりも、優しい動きでした、、、もっと、キツい動作やポーズがあるのか⁉️出来るのか⁉️と心配していましたが、自分に合った動きや、角度で無理せず進めて良い事に
安心しながら、参加させていただきました。1番嬉しかったのは、自分自身に感謝することを、気づかせてもらった事です。普段の生活は忙しく自分と向き合う余裕なんか、全く有りません。でもヨガを通して自分と向き合う、たった1時間の間
誰の時間でもなく、私だけの1時間を、とっても大切にしたいと気づかせてもらいました。
まだまだ、始めたばかりですが
ゆっくり自分らしく、参加しながら
自分を大切にして、日々を過ごして行きたいと思っています。
自分自身にありがとう😊の気持ちと
沢山の笑顔で、、、と思います。
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竹本 智恵 様

【レギュラー】岩盤ヨガ 冬太り解消ヨガ@東光園

もう最高!(笑

ワークアウト歴が長い私でも十分満足出来る内容です。岩盤浴で暖められ、ヨガの呼吸に合わせたゆっくりとした動きで、筋肉が気持ちよく伸びていくのが実感できます。普通のワークアウトですと終わった後、筋肉がパンパンになることがあるのですが、スタイルアップヨガでは筋肉が柔らかくしなやかになったように感じます。女性らしいしなやかで引き締まった身体を目指している人にピッタリのプログラムだと思います。動きがあるので汗の量もすごくて、終わった後の達成感は最高です。
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匿名希望

【レギュラー】岩盤ヨガ 冬太り解消ヨガ@東光園

また参加したいです

じんわりと効くポーズが多いので
次の日は筋肉痛ですが、体を使った感があって心地良いです。
今はまだ、体が慣れないのもあってキツイですが、
三カ月後の体の変化を楽しみに続けて行けたら良いなっと思ってます。
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あやぴす 様

【レギュラー】岩盤ヨガ 冬太り解消ヨガ@東光園

もう最高!(笑

日頃、なかなか体を動かすことがなかったので、短時間でこんなに汗がかけるとは…(笑)
温泉にも入れて心も体もリフレッシュできました!ありがとうございました!
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みぽりん 様

【レギュラー】岩盤ヨガ 冬太り解消ヨガ@東光園

ここでしかない学びがありました

今までは、岩盤ヨガでしたが…➕スタイルアップヨガを体験して、インナーマッスルが、プルプルと鍛えられてる感覚がすごく感じられます。
私は仙腸関節炎があり、岩盤ヨガ&スタイルアップヨガは、体を温めながら、無理なくゆっくり出来るので、とても気持ちいいです。最初はダイエット目的で始めましたが、今は体のケアと気持ちのリラックスの為に、自分の贅沢な時間を作ることができ、体も心もストレスを感じなくなりました。
そして、東光園さんの温泉も最高です。
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佐藤 歩歌 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

また参加したいです

朝から身体を動かしてみて、自分の身体が良くわかりましたー!また参加したいです^_^
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谷 泉乃 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@汐の湯

また参加したいです

ストレッチ的な動きもよく効いて良いのですが、ヨガのポーズが増えると嬉しいです。
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ゆう 様

【ママ・レギュラー】ママヨガ(託児あり)

周りにもぜひ勧めたい

いつもは子供と一緒ですが、少し離れてヨガをすることができ、とてもリフレッシュできました❣️
アロマの香りにも癒されましたし、午後からもまた頑張れそうです。
友達も誘って、また参加したいです。
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とも 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@東光園

また参加したいです

朝のコースはゆったりと言われた通り、初心者でもなんとかついていけて、終わったときの心地よい疲れと、汗をかいた爽快感と、身体の芯から温まり、1日の始まりとしては最高です!
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みかん 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@東光園

ありがとうございました

ずっと肩凝りに悩んでいました。マッサージに行っても行っても改善せず…でも、ヨガに通いだしてから肩凝りがかなり良くなりました!気分もリフレッシュできるとてもいい時間です。いつもありがとうございます。
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まめた 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@東光園

周りにもぜひ勧めたい

朝ヨガに行くことが多いのですが、夜の岩盤ヨガもいいですね。一日の終わりが整えられる感じです。東光園のお風呂も入れて嬉しいです。周りの人に勧めたいです。
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せいさん 様

【レギュラー】岩盤ヨガ@東光園

目から鱗でした

奥様と一緒に通って楽しんでます。
じゃじゃくちゃ!ケツが痛かったのが少しずつ楽になってきてます。
岩盤ヨガをした時は、体が伸びて気持ちいいですが、体が元に戻ろうとして行くので筋肉痛になってます。これからも、通って健康な身体を作りたいです🤗