人生オモローでなんぼ!3ヶ月でウエスト-8cm、がまんもせずにスルッと痩せた方法 5日間レッスン
1日1分、がまんもせずに
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初めまして!
頑張りすぎなくていい。
出来ない自分を責めなくていい。
ゆるく生きてもダイエットはできる。
チクティビティインストラクター内で
1番減量に成功した
1番減量に成功した
チクビをひねるチクティビティで
40代からの美乳&ダイエット
チクティビティシニアインストラクター
もりたなおこです。

この無料メール講座は、
■痩せたい!
■身体の痛みをセルフケアしたい!
■変わりたい!
でも「頑張るのは嫌」「続けられない」
「どうしたらいいか分からない」という方に
■1分でもできる
■生活の中で「ながら」習慣にできる!
ことをお伝えしております。
5日間レッスンでは、
チクティビティとは何?というところから、
実践者の経験談を。
その後は、
ダイエット、健康、セルフケアなどの情報が
不定期に配信されます。
あなたの心と身体が、フワフワになって、
一度しかない人生を楽しめるように。
お役に立てることを願っています。
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