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40代からの”読むだけで” 健康美になれる7つの秘密
【“読むだけで”健康美になれる
7つの秘密】
”ノーリバウンド”ダイエットを叶える
秘密のメソッド
ヨガ・韓方(東洋医学)・
マインドフルネスで「心 食 動」の調和
このメールマガジンは
不調や体型でお悩みの
40代50代の女性が、
健康的に年齢を重ねながら
人生を輝かせ
自己の成長につなげられる
【お役立ち情報】を
お届けするものです。
大阪市旭区・オンライン
女性専用パーソナルヨガ
予防医療としての
‘‘頑張らない緩めるヨガ‘‘
「プラーナ」主催
崔 慧子(チェ ヘジャ)
Hyeja Choi が、
真心を込めてお贈りします。
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【“読むだけで”健康美になれる
7つの秘密】
”ノーリバウンド”ダイエットを叶える秘密のメソッド
７日間のステップメールへ
ご登録いただき、
ありがとうございます。
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ステップメール講座では、
ご登録いただいたその日から
７日間にわたって、
『心身不調の解決策』
『健康的にきれいに痩せる方法』
『シンプルに楽に人生を送る思考法』
を、お伝えさせていただきます。
ヨガ×韓方×マインドフルネス
「心・食・動の調和」から
【自己治癒力】を高め、
心身不調緩和改善や
”ノーリバウンド”ダイエットを
叶えます！
✓ 健康にきれいに痩せたい
✓ 自然な形で免疫力を高めたい
✓ 40代以降身体の不調に悩まされる
✓ 食をどう整えるべきかわからない
✓ 心が不安定で浮き沈みが激しい
✓ 食べてないのに年々体重が増加する
今回ステップメールご登録者へ
下記特別な3つのプレゼントを
ご案内いたします！
《プレゼント①》
PDF
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＜40代からの痩せ体質法＞
～満足度UPと調味料＆超便利！常備品～
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《プレゼント②》 動画
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＜ポッコリお腹を解消するヨガの呼吸法＞
～腹横筋を鍛えて太りにくい身体づくり～
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《プレゼント③》 オンラインヨガ体験
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＜オンラインヨガ体験レッスン＞
～ボディメイク・リラックスヨガ～
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是非ステップメールへ
ご登録いただき、
上記３つのプレゼントを
お受け取りくださいませ♡
きっとお役立ちいただけます！
ヨガ×韓方×マインドフルネス
「心・食・動」の調和から
私が一貫してお伝えしていることは、
「自分の身体は他の誰でもなく自分で面倒を見る」
「自分で自分の身体を治し癒す力」
【自己治癒力を高める】
ことを、お伝えしています。
そして大きくは、
一人一人が本来の自分の姿に気づき、
自分の可能性を見つけ
人生前向きにイキイキと歩む力を
引き出していくことです。
ヨガをすること
食を整えること
また心を整えることで、
40代50代からでも女性は
更にイキイキと人生を
謳歌することができます！
こちら7日間のメール講座を
しっかり読み進めていただき、
一日1アクション！
実践につなげることで
身体や心の変化や気づきを
得ていただけます。
一人でも多くの方に
読んでいただき、
お役に立てればと思っています。
ご自分のため
ご家族のため、
ささやかながら健康美につながる
きっかけになればと思っています♡
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Gmail/Yahoo!mail等がおススメです。
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