アーユルヴェーダと美しく歳を重ねるメルマガ
こんにちは!
須藤るり子です。
須藤るり子です。
「最近、痩せにくくなった」
「体力がおちてきて、この先が不安」
「もう若くないから・・・」
このように漠然とした
加齢の不安や諦めの気持ちを抱いていませんか?
本来、女性は年齢を重ねた分だけ、
しなやかに美しくなっていくと私は思います。
「素敵に年齢を重ねたい」
そんな女性の方々へ
本来の美しい自分を思い出していただくために
アーユルヴェーダを軸においた
様々な方法でサポートいたします。

■毎月月初に定期配信中(季節のおすすめ)
-季節のヨガ
-季節のアロマ
-季節のお食事レシピ
-台所薬局(キッチンファーマシー)
-季節のアロマ
-季節のお食事レシピ
-台所薬局(キッチンファーマシー)
-セルフケアグッズのご紹介
■随時配信中!
オーナー須藤による
⚫︎オイルdeダイエット
⚫︎アーユルヴェーダ式断食プログラム
⚫︎オイルdeダイエット
⚫︎アーユルヴェーダ式断食プログラム
⚫︎マインドの整え方
⚫︎使える健康情報や厳選の商品情報のご紹介など
⚫︎使える健康情報や厳選の商品情報のご紹介など