小さい頃から太りやすく、虚弱体質、頭痛とめまいに悩まされる、20歳で自律神経失調症になったことがきっかけでヨガを独学で学び、克服。その後結婚出産、子育てのストレス、体調不良でヨガを再会、その変化をみた周りからヨガの指導を依頼され、ヨガインストラクターになる。

 その後13年間、生徒さんのお悩みを解消すべく、料理指導、セラピー、加圧トレーニング、レイキ、DNAからの食指導などを学びながらダイエットや体質改善をサポート。

 現在は4000人の指導経験から『苦しくない甘酒ファスティング』✖️『DNAにあった食事指導』✖️『DNAにあった運動指導』で独自メソッドでダイエットや体質改善サポート。日本全国、海外の方へのサポート、同時に講師養成を行っている。

 掲載雑誌『きゅうり好きのきゅうりの食べ方』ムック出版など

 11月発売のセレンディピティに掲載予定