弘中 明子

 自分マネジメント研究所主宰

 心理カウンセラー歴15年。LSYトレーナー

 3男子の母。

 管理栄養士として大手医療法人にて約20年間勤務。指導実績は8,500件以上にのぼる。管理職になり必要性を感じて心理学を学び、売上は125%UP。より働きやすい職場環境を実現させる。

 同時に、長年の不毛な恋に終止符を打ち結婚。産休・育休を経て職場初の時短勤務取得。その経験をもとに心理カウンセラーとして起業。15年間で受けたご相談は、恋愛・パートナーシップ・仕事・子育てと多岐に渡る。

 また個別相談だけでなく、コミュニケーション講師として自治体・企業からも依頼を受け、NPO法人理事も2年務める。

 一方で長年、人をサポートする仕事がら、燃え尽き感、バーンアウトに悩まされてきたが、2021年ライフスキルアップ ユアセルフ（LSY）に出会い、90日間ですべて解消。

 仕事だけでなく、家族ともより仲良しに。

 そのことに感銘を受けLSYトレーナーとなり、人のために頑張りすぎる人に向け、仕事もプライベートもバランスよく手に入れて、毎日をもっとご機嫌に、自分だけの才能を発揮して心地よく働く自分マネジメント”の大切さを伝えている。