女力を育成する理念の元に心理学を学び、マイセルフコラージュの提供

■　保有資格　■
企業内整理収納アドバイザー、簿記、介護福祉士ほか

■　経歴　■
介護業界を10年以上、管理職経験。
次世代女性リーダーの育成を掲げる。 【講師紹介】
一般社団法人woman to work協会認定サポーター
名前：すずむら

本業では介護施設の施設長のワーママ。
（元OLで整体師と異色の経歴かも）
パワハラを経験して管理職を目指し、最速で実現する。
だがしかし、マネジメント未経験、自身の未熟さから混乱し狂ったすえ、ただの社畜に…（トホホ）。

そうした実体験から、人材育成の難しさ、地方で働く難しさを感じて
足元から見直すことを考え奮起！！


このとき出会ったのが「日常の困難を解決する能力を身につける次世代女性SMART WOMAN®︎」。

ビジネスの師匠、社外メンターをつけること、時間の使い方、身を置く環境の大切さを実感し、徐々に変化を見せる。


今では肩の力を抜いても成果の出せる事業所に改善。
組織マネジメントや働きやすさなども自ら体現中！



現在はそのＮＥＷメソッドを広げるべくパラレルキャリア、副業、講師業をスタート
働く女性の根本改善を次世代に繋げる。

社会福祉・介護業界での分野に特化し、女性活躍推進に関心あり！

・2021年～マイセルフコラージュ（セッション）提供者
・2022年～タイムマネジメントアドバイザー認定講師

【資格】
◇食育アドバイザー
◇スポーツフードアドバイザー
◇食品衛生責任者
◇タイムマネジメントアドバイザー
【実績】
・明照学園　樹徳高等学校 女子アスリート向け講座開催
・高崎商科大学附属高等学校 野球部生徒向け講座
・保護者対象栄養学講座開催
・WORMANTOWORK協会主催　分科会登壇
（共働き家庭における心身不調と栄養バランスについて）

【新聞掲載】―１月２０日桐生タイムス社掲載―　―１月２３日上毛新聞掲載―

学生時代に食品科学を学び昆布の研究を経て食品会社に就職。
主にお惣菜の製造業務に関わるが実際に現場に関わってみて
食の栄養価に対しての疑問が生まれる。

その後、健康に携わる仕事をする為フィットネス業界に転職。
約１２年間フィットネス業界にて”身体や食”に対する悩みに対しての
サポート・アドバイスを行う。
店長としての管理職経験や人材育成の経験を経て
本部メンターとして他企業の新店舗オープンのサポート活動も行う。

しかし、自身も子をもつ母となり子育てと仕事の両立の難しさの間で葛藤。
忙しさから食生活が乱れ、こどもが風邪をひきやすかったり
自身の不調も経験し食生活の見直しを行う。
仕事で日々アドバイスしていた経験と自身の実体験が重なり
”食に関して学べる場や機会がもっと身近に増えるべきだ”と感じる。
次男を妊娠中に将来自分のこども達がスポーツをする際
母親として食事でサポートしてあげたい！家族の健康を守りたい！
という想いから◇スポーツフードアドバイザー
◇食育アドバイザーの資格を取得。

父親がミニバスの指導者だった為
間近でスポーツをするこども達を見てきた事も影響し
スポーツに励むこども達やそんなお子さんをもつお母さん達のサポートもしたいと考える。
わが子に実践している事や自身の改善例、限られた時間の中でも出来る工夫内容を友人や知人に聞かれる機会が増え、世の中の働くお母さん達にも役立つのではないかと、伝える必要性を感じる。
　実体験を通じてこどものうちに”食”に対する関心や料理の楽しさを知る事こそが
こども達の心と身体の健康を育み、将来の健康に繋がると感じ自身の教室を開く事を決意。
また、長男が小学生になるタイミングで働き方の見直し働き方を変える為に長年勤めた会社を退職。
２０２１年より活動を始め、地元群馬県で部活動に励む高校生向けの栄養学講座
や地域の子育てサロンにてお母さんの為の食育講座や個別相談などを行う。

ＷＯＭＡＮＴＯＷＯＲＫ協会内のShineupliunge生として２０２１年９月より学び始める。
その中で自身も受講したタイムマネジメント講座で時間に対する意識や価値観の変化を実感する。今までこどもや家事、夫に対してイライラしてしまっていた事も多かったがタイムマネジメントを受講後にそのイライラする頻度が減り、こどもとのかけがえのない時間に気付けるようになり自身の気持ちの変化が現れ家族との時間もより一層充実したものになった。
　この変化を”子育て真っ只中のママや働くママにも知ってもらいたい‼”と感じ
アドバイザー養成講座を受講。
メンター育成講座も学び心理学やコミュニケーションについても勉強する。
WORMANTOWORK協会での学びは
”自分で考え、考えて実践し、迷ったり間違った時にはメンターのサポートを受け軌道修正できる場である。と実感しており、実行すれば現実は変わる。
その過程で自分自身も成長できる”
安心して学べる場だと実感し日々学び続けている。

【資格】
◇食育アドバイザー
◇スポーツフードアドバイザー
◇食品衛生責任者
◇タイムマネジメントアドバイザー
【実績】
・明照学園　樹徳高等学校 女子アスリート向け講座開催
・高崎商科大学附属高等学校 野球部生徒向け講座
・保護者対象栄養学講座開催
・WORMANTOWORK協会主催　分科会登壇
（共働き家庭における心身不調と栄養バランスについて）

【新聞掲載】―１月２０日桐生タイムス社掲載―　―１月２３日上毛新聞掲載―

学生時代に食品科学を学び昆布の研究を経て食品会社に就職。
主にお惣菜の製造業務に関わるが実際に現場に関わってみて
食の栄養価に対しての疑問が生まれる。

その後、健康に携わる仕事をする為フィットネス業界に転職。
約１２年間フィットネス業界にて”身体や食”に対する悩みに対しての
サポート・アドバイスを行う。
店長としての管理職経験や人材育成の経験を経て
本部メンターとして他企業の新店舗オープンのサポート活動も行う。

しかし、自身も子をもつ母となり子育てと仕事の両立の難しさの間で葛藤。
忙しさから食生活が乱れ、こどもが風邪をひきやすかったり
自身の不調も経験し食生活の見直しを行う。
仕事で日々アドバイスしていた経験と自身の実体験が重なり
”食に関して学べる場や機会がもっと身近に増えるべきだ”と感じる。
次男を妊娠中に将来自分のこども達がスポーツをする際
母親として食事でサポートしてあげたい！家族の健康を守りたい！
という想いから◇スポーツフードアドバイザー
◇食育アドバイザーの資格を取得。

父親がミニバスの指導者だった為
間近でスポーツをするこども達を見てきた事も影響し
スポーツに励むこども達やそんなお子さんをもつお母さん達のサポートもしたいと考える。
わが子に実践している事や自身の改善例、限られた時間の中でも出来る工夫内容を友人や知人に聞かれる機会が増え、世の中の働くお母さん達にも役立つのではないかと、伝える必要性を感じる。
　実体験を通じてこどものうちに”食”に対する関心や料理の楽しさを知る事こそが
こども達の心と身体の健康を育み、将来の健康に繋がると感じ自身の教室を開く事を決意。
また、長男が小学生になるタイミングで働き方の見直し働き方を変える為に長年勤めた会社を退職。
２０２１年より活動を始め、地元群馬県で部活動に励む高校生向けの栄養学講座
や地域の子育てサロンにてお母さんの為の食育講座や個別相談などを行う。

ＷＯＭＡＮＴＯＷＯＲＫ協会内のShineupliunge生として２０２１年９月より学び始める。
その中で自身も受講したタイムマネジメント講座で時間に対する意識や価値観の変化を実感する。今までこどもや家事、夫に対してイライラしてしまっていた事も多かったがタイムマネジメントを受講後にそのイライラする頻度が減り、こどもとのかけがえのない時間に気付けるようになり自身の気持ちの変化が現れ家族との時間もより一層充実したものになった。
　この変化を”子育て真っ只中のママや働くママにも知ってもらいたい‼”と感じ
アドバイザー養成講座を受講。
メンター育成講座も学び心理学やコミュニケーションについても勉強する。
WORMANTOWORK協会での学びは
”自分で考え、考えて実践し、迷ったり間違った時にはメンターのサポートを受け軌道修正できる場である。と実感しており、実行すれば現実は変わる。
その過程で自分自身も成長できる”
安心して学べる場だと実感し日々学び続けている。

佐藤（さとう）。３０代・二児の母。

育休から復帰したものの、日々モヤモヤとイライラを募らせ、

(社)WOMAN TO WORKのShine up loungeへ入会・メンター育成講座受講。

噓のようにモヤモヤが晴れる。社会人として成長し、社会に貢献する人材になるために、

起業インターン内で活動中。本業では得られない経験を通して、

社会人としてのステップアップを図っている。

システム関連会社で１０年間お客様サポート業務に従事。
中間管理職となってから、何でも一人で抱え込み、キャパオーバーで体調不良に。
出産と同時に離職。
３年間の専業主婦を経てパートとして復帰。

子育てが苦しく難しい時期があった経験から、子どもたちと子を持つお母さんの力になりたいと考え、タイムマネジメントアドバイザーに。
と同時に子育てコーチングを学び中。


子どもたちみんなに幸せでいてほしい！
そのために、お母さんたちには自分らしく輝ける方法を選んでほしい！