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ママが家族の健康を守る！食とこころの専門家レシピセラピスト。食材を使ったおうちケア講座開催！

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PROFILE

自然と暮らしの融合。悩む女性たちの幸せに向かうお手伝いをします。女性が心から元気になること、それが家族の健康、地球の健康に繋がっていくと信じて活動しています♡

レシピセラピスト、田舎体験

とまたにあや

自然農とマクロビで人生が変わり、2011年に山梨の田舎に移住。レシピセラピストの学びで自分や家族にあった食事、考え方に目から鱗。ココロの方も脱皮中。

体調不良や生きにくさに悩む女性をサポートします。

四季折々、手を動かす暮らしを家族で体験できる

「とまちゃんちで田舎体験」主宰

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