私は、40歳になった頃から約８年間のうつとの闘いを経てうつから完全卒業。その体験から、自分と同じ様に心に痛みと生きづらさを抱えている人に寄り添うことをお役目として活動しています。

私が元気になるきっかけとなった、コネクションプラクティス（コネプラ）の認定講師として講座の開催はもちろん、個人セッションやオリジナル講座を開催していきます。

現在、学んでいるコーチングもまもなくデビュー予定です。

うつの体験をブログで綴っています。体験したからこそ伝えられること、寄り添えることが必ずあると信じています。