PROFILE
アロームリリーケアバレエヨガⓇ協会
大好きなバレエを仕事にしたい！
大好きなバレエで人を癒したい！
そんな想いを実現する！
ペーパーインストラクターで終わらない、独立開業できるまでバックアップする、
オンライン・ケアバレエヨガインストラクター養成講座開講。
体が硬くても、運動不足、苦手でも大丈夫！バレエ初心者向けバレエ＆ヨガレッスン。
肩首コリ、頭痛持ち、五十肩、冷えや更年期障害症状の改善にもつながるメニュー。
憧れのバレエにヨガ、アロマや整体など、今までの経験全てを融合させたオリジナルメソッドで、
若々しく美しい心から姿勢と所作、健康まで手に入るご自分のためのバレエ＆ヨガレッスン。
と、癌経験者に特化したメディカルケアバレエヨガクラスを開講。
・ケアバレエヨガ
・メディカルケアバレエヨガ考案・講師
〇乳がんヨガ指導者
〇バレエフィットネス・アドバイザー
床バレエ協会・level５ 修了
〇癌・手術経験者のためのヨガ指導法履修
〇経絡リンパアロマセラピスト
〇陰ヨガインストラクター
○ツボヨガ認定講師
〇フィジカルモーション整体師
国際線グランドスタッフ・ホテルフロント・病院コンシェルジュ・接遇歴１０年
「バレエ」には、女性が憧れる強くしなやかで
美しいボディラインを作りながら、圧倒的に
悩みの多い肩、首コリなどにも非常に良く、
美しさと健康が同時に手に入る全身運動である
にも関わらず、敷居が高いという認識があり、
多くの女性が一歩を踏みだしにくいという現実。
大人初心者が、気軽に健やかに美しくなれる場を
目指し、夢を見つけられず大人になった、
大人からバレエを始めた講師が運営する
バレエ＆ヨガ教室。
また、がん経験者でもあり、４度の開腹手術と
２度の頸部切開からの術後後遺症、
脊柱側弯症などの経験から考案した
「メディカルケアバレエヨガ」（世界初）
レッスンを開講
Care ・ Re Lの想いを大切に
バレエとヨガで一人でも多くの方が、
見かけ、外見の美ではなく、生きている命
そのものが尊重される誰もが平等に持つ「美しさ」を輝かせ
健やかにイキイキと生きられる未来をめざす
～ケアバレエヨガ Care Ballet Yoga とは～
バレエ×ヨガをベースに、整体、リンパストレッチ、経絡などの要素を掛け合わせた
care（配慮・気配り・心遣い・手入れ・メンテナンス・看護）のできる
アロームリリー考案、バレエ初心者からできるオリジナルメソッドのバレエヨガのことをいう。
《目的１》
～エレガンス～ elegance ＋ health ＝ eleganth
日常のクセ、姿勢の悪さから起こる慢性的な首、肩コリ、頭痛を始めとする不調に悩む女性に向け
初心者、だれでもできるレッスンで美しい姿勢、所作を手に入れ、
不定愁訴から解放されるストレスフリーの心身へと導くレッスンを提供
《目的２》
～メディカル～
がんや病気で手術経験者方に向け、
手術経験者に特化した運動不足・肥満・癒着防止、術後うつ・後遺症などのケアを目的とし、
心身のリハビリと、QOLの向上を目指すレッスンを提供
《目的３》
～夢・生きがい～
夢はいくつからでも生れ、いくつからでも叶えられる。
敷居が高いと思われがちなバレエをいつからでも、だれでも分け隔てなく気軽にできるプログラム。
《アロームリリー》
由来はホワイトカラーのフランス語。
アーチを描けるほど柔軟なのに簡単には折れない
太く筋の通った一本の茎。
見かけとは違い内側は繊細で、空気と水をバランス
よくたっぷりと含み、みずみずしく、まっすぐ空へと
向かう…越冬までできる強さを持つ多年草。
曲線でできているのに凛とした容姿は、数ミリの
細やかな花の周りに葉が変形した真っ白な仏焔苞
一枚を纏うのみ。
色を持たず、派手な部分がどこにもないのに圧倒的な
上品さと存在感を放ち、可愛くカラフルな花束の中に
いてもひときわ際立つ。
強く美しくしなやかな高貴な気品さえも感じる
エレガントなアロームリリー。
花言葉は 「華麗なる美」「女性のしとやかさ」
「清浄」
目指すのは、アロームリリーのような女性。
いくつになっても輝ける
～健やかに美しく生きる～
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