岡本尚子（おかもと　ひさこ）　(おかもとひさこ)

PROFILE

あなたのキッチンから日本の食卓を変えよう！

岡本尚子（おかもと　ひさこ）

初めましてナチュラルケアサロン　あなたのすあしの岡本尚子（ひさこ）です。

サロンの拠点は東京の目黒と自宅のある調布市で営業しております。

まずは今現在のお痛みにアプローチをするフットケアから、日々の食生活、生活習慣の改善のために分子栄養学に基づいた栄養の知識をベースとしたオンラインのお料理のワークショップを開催しております。

どうしても食事や生活習慣の改善が困難方、ストレス過多の方、アクセスコンシャスネスのヒーリングセッションを一緒に受けられるのをお勧めしております。

保有資格等: トータルフットケアスペシャリスト; アクセスコンシャスネス®バーズファシリテーター; オーソモレキュラー　ニュートリションエキスパート; わらしべ読書インストラクター

会社員時代、30代から続く「不定愁訴」に10年以上悩まされ、

40代で「分子栄養学」と出会う。

・朝起きられない

・やる気が起きない

・疲れやすい

・天候に左右される体調

・貧血を伴う生理痛

・昼食後の気絶するような眠気

・空腹感を感じると途端に手の震えや冷や汗、脱力感

等々

分子栄養学を学び始めてから知った「低血糖症」のこと。

正に自分の症状にピッタリ。

栄養の事、身体の生体性機能を学び、自分自身の身体で実験、実践を繰り返して、そうして得た

数々の方法。

「心を整えると、身体も整う」

「食事を整えると、心も身体も整う」

多くの人が、

「もう歳だから・・・」

「生理痛って当たり前でしょ？」

から、気づいて欲しい・・・。

いくつからでも変われるんです。

ほんの小さな些細なきっかけかもしれません。

でも、

「生活の質（QOL)」が上がると、

「人生の質」も当然上がります。

あなたの明日の元気の為に、笑顔で伴走いたします。

ナチュラルケアサロン　あなたのすあし

おかもと　ひさこ

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