PROFILE
- 心と体の健康の為に「ヨガ」の本質を伝え、ストレスを抱えたあなたの悩みを今すぐ解決します
TRUE yoga
様々な情報の多い時代だからこそ「真のヨガ」はあなたのお役にたちます
ヨガのレッスンでは経験豊富な講師がお待ちしています
実践も座学（講習）も積極的に取り入れています
5,000年前から続くヨガの教えと、最新の脳科学の知識を取り入れ
「メンタルトレーニングセミナー」や「目的達成トレーニング」を
行っています
フィジカルとメンタルの両方からのアプローチ
そして実際に仕事の悩みや家庭の中での悩みを抱えている人たちに役立つ具体的な解決策をヨガを通してお伝えしています。その時すぐにお悩みを解消します
心身の不調の改善ためのプログラムを多数準備しています
レッスン後は体も心も生まれ変わります
今までの悩みは嘘のようになくなります
安心してお申し込みください
◇オンライン
心と体の健康相談室
オンラインヨガ
オンライン瞑想
オンライン耳つぼセッション
オンラインメンタルトレーニングセミナー
◇メンタルトレーニングセミナー
社員研修
ビジネス研修向けには
ストレスを減らし 体調を整え、業績を上げるために必要な心と体の整え方を伝えます
椅子の上でもできるヨガや瞑想方法も活用していただきます
仕事の効率を上げるためのヨガと瞑想は近年人気があります
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That is YOGA
TRUE YOGA
プロフィール
スペシャル講師
Wellness Yoga
Message
About Haider
・イラク・バグダッド出身
・アラブ語、英語、日本語、タイ語を話す
・13歳でテコンドーを始める。全イラク大会、金メダリスト
・呼吸法と瞑想を中心に16歳でヨガを始める
・2002年、来日
・2007年スピリットヨガスタジオ／インターナショナルスクール in 大阪をオープン
・2016年大阪スピリットフェスティバルの主催を開始
・2019年ヨガ＆ウェルネス プライベートアカデミー in 心斎橋・大阪をオープン
・ワークショップ、リトリート、全米ヨガアライアンスティーチャートレーニングコース（RYT-200/RYT-500）を国内外で指導
・国内外で20年間、100,000人以上を指導
・2005年より2000人以上の活躍する指導者を育成
・全米ヨガアライアンスE-RYT500指導者
メッセージ
はじめまして。
皆様が自分自身に繋がれるように、自分自身が誰で、人生で何を得たいのかを知るために、質の高い時間と空間を提供して、皆様をガイドします。完全に心から人生を送れるように、夢を持ち、目的を見つけましょう
Wellness Yoga
Premium Online Class
Every Wed from 10:00~11:15
This class is all about “health” to be healthy means to be happy in your life. Class is open for beginners who is interesting in “yoga”, “inner beauty” and healthy lifestyle. The practice is very simple, easy flow focus on the principle of breath and movement. Increase flexibility, strength and balance of the body mind. Body will feel refreshed and more energy, mind will feel clearer and more peaceful.
With my 30 years of practice experience and 20 years of teaching I will keep my eye on each student to make sure that you practice with me in the safe and effective way to have beautiful healthy body, peaceful mind and happy life.
Book now
About Haider
. Born in Baghdad, Iraq
. Speak Arabic, English, Japanese, Thai
. Started Taekwondo at age 13, become all Iraq championship Gold Medalist
. Started Yoga at age 16 mainly breathing and meditation
. Move to Japan in 2002
. Founder of Spirit Yoga Studio/ International Yoga School in Osaka since 2007
. Founder of Osaka Spirit Festival since 2016
. Founder of Yoga & Wellness Private Academy in Shinsaibashi, Osaka since 2019
. Offering workshop, retreat, yoga alliance teacher training RYT-200 & RYT-500 in Japan & abroad
. Haider train over 100,000 people during 20 years in Japan and abroad
. Haider graduate over 2000 successful yoga teachers all over Japan since 2005
. He is E-RYT 500 Certified Teacher under US Yoga Alliance
Message
Nice to meet you
I am here to hold a space for you, guide you to connect to yourself, have a quality time to recognize who you are and what you want in your life. Make a dream, find purpose and to live fully from your heart.
スペシャル講師
Rahul John
インド Rishikesh在住
Ashtanga Practitioner Seeker
ヨガの聖地インドと中継をつないでレッスンを行い「真のヨガ」を伝えていただきます
オンラインとは思えないほど、インド現地の臨場感が高く、クラスに入った人はみんなあっという間に「時空を超えたヨガの世界」に導かれます
Message
スペシャル講師
Akiko
Akiko
TRUE yoga代表 堀江昭子 Horie Akiko
1974年生まれ大阪府出身 兵庫県西宮市在住
20代。過酷な仕事などで体の不調が続いていた事をきっかけに「健康」について様々な勉強を独学で続けています
ある日不思議な体験をしました。
日々続けていた瞑想中に、突然静けさを迎えました。まるで真空の箱の中のようでした。静かで何も感じないのですがとても心が落ち着いていました
その瞬間目の前にあった物質がすべて消えてなくなり、真っ白に輝く光の中にいました。そこに「yoga」という言葉だけが降りてきたのです。ちなみに私には霊感も何もないのですが・・・
そこで初めてヨガを知ることになり、ヨガの練習を重ねていくうちに「体調不良」がなくなりました
「OCT ONE」代表北野康代先生を師事
「健康」と「ヨガ」が結び付き、今ではクリニックから依頼をうけクリニックに通院されている患者さんを対象に「優しいヨガ」を伝えている
そのほかにも 各所でヨガのレッスンを開催（年間約５００本のクラスを実施）
また私のレッスンはヨガのポーズをとる実践のみに留まらず、瞑想やヨガの座学も指導しています
「メンタルトレーニングセミナー」「目的達成トレーニング」を定期的に開催しています
10年間で約10,000人以上の心と体の声を聞き、寄り添い健康に役立つお手伝いをしています
資格
IYA認定ヨガインストラクター
IYA認定アロマセラピスト
RYT200認定ヨガインストラクター
日本耳つぼアーティスト協会認定 本会員 講師andインストラクター
日本耳つぼアーティスト協会認定 本会員 耳を読み解く耳つぼインストラクター
日本耳つぼアーティスト協会認定 本会員 ビューティーライフアドバイザー(陰陽五行鑑定士)
株式会社AXIA認定 目的達成トレーナー
このサービスの特徴
- 特徴１
オンラインレッスン情報が分かりやすい - 特徴２
予約がスムーズ - 特徴３
お支払いが銀行振り込みか
カード払いかが選べて便利 - 特徴４
あなたの悩み事が解決するメニューが豊富
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