大阪生まれ。両親の営む下町の居酒屋から、関西一のお嬢様学校に幼稚園から高校まで通う。

 京都の町とロックバンドくるりに憧れ立命館大学へ進学卒業。

 大学卒業後は広報、営業、編集、ボディケアセラピスト、

 コネクションプラクティス公認トレーナーの職種を経る。

 小学校の修学旅行で、広島の原爆ドーム資料館を訪れてから、ショックで約半年間お肉を食べることができなくなって以来、

 個人個人の生き方と、世界に起こる問題（戦争や難民、経済、環境問題など）の関係を、自分自身の実践を通して探求中。

 30代で出産後に家族とのコミュニケーションに困りコネプラを学び始めたところ、考えと感情（体感）と願いを区別する視座ができて幼い頃から感じていた疑問がたくさん解消される。

 35歳で夫婦解散を選び、現在は大阪郊外の街で田畑の残る山の麓にて3年生女子と二人暮らし4年目。

 今年39歳となりパートナーの必要性を切実に感じて、GFL６期に参加中。

 過去に好きだけれど寂しい別れ方をした元パートナーとの対話を再開したところ、

 「一緒に暮らしたい」と伝えてもらい対話を継続中。

 GLFの学びと、コネプラの共感と洞察のスキルの実践による相乗効果を実感中。

 2015年　出産をした年にコネクション・プラクティスとNVCに出会う

 2016年　日本での第１期コネクション・プラクティス認定トレーナー取得

 2016年　川口久美子さんNVC基礎　全６回修了

 2017年　川口久美子さん実践オンライン講座　全６回修了

 2017～2018年　きくちゆみさんコネクション・プラクティス基礎コースPart1~3合宿　計3回アシスタント参加

 2019～2020年　子どもへの声かけとNVCオンライン講座（第1～2期）をいちかわえりこさんと共催

 2020年1月～　コネクション・プラクティス&NVC実践会　

 　月一共催 コネクション・プラクティス体験会、基礎コースを不定期に開催

 2019年9月～　オルタナティブスクール　さつきやま森の学び舎スタッフ(大阪・池田)