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すごレッチ (初めての方は開始15分前に入室ください)

このような方におすすめ

★すごレッチに興味がある方
★コロナ禍で自宅でも効果的に運動したい
★無理なくダイエットしたい
★楽に継続できる運動を始めたい
★体調や見た目、痛みを根本から直したい
★新しい運動習慣をつけたい
★自分一人でできる簡単で効果的なケアの方法を知りたい

期待できる効果

★きつくなく効果が高い効率的な運動を行うことができます
★ストレッチが苦手な人でも楽しく継続することができます
★継続するほど、見た目の腰のくびれ、美脚、猫背改善の効果があります
★正しい姿勢と効果的なストレッチの方法を知ることができます

すごレッチ (初めての方は開始15分前に入室ください)




すごレッチとは、


すごウデ整体師ふっちーが完全監修した


ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの

要素をいいとことりで組み合わせた!


すごく楽しくて、

誰でも無理なくできて、

短時間ですごい効果を出せる


コロナ禍にも安全に自宅で行える

カラダととのうセルフメンテナンスです!



(スタートは、みんなでリアルにやってました)


2021年5月にスタートし、もう1周年!!!!

今では、佐賀発信で九州から

大阪、岐阜、大阪、静岡、埼玉、東京、北海道まで!!


さらには、スイス!韓国!!

海外の方まで参加されるほどに成長!!



🧘‍♂️すごレッチの5つの効果

カラダが整う(ゆがみ、バランス)

ダイエット(無理なくリバウンドしない)

スタイルアップ(ぽっこりお腹解消、くびれ、ヒップアップ)

代謝アップ(肌のツヤUP、しわ解消)

運動不足解消(無理のない運動習慣づくり)



🧘‍♂️すごレッチの特徴

✅週3回開催(火・金
19時→20時  7時→8時)

ゆっくり呼吸を意識して行うのでしっかり燃える

運動習慣のない人でも無理なく可能

オンラインで自宅で可能(人数制限あり、先着順)

家族や友達と一緒に参加OK!



すごレッチを始めたきっかけは、

萩原健史先生が考案した

スゴすぎるストレッチ「スゴレッチ」

出会ったこと!!

ポーズは簡単で面白いものばかり!

カンチョー、ムエタイ、突っ張り、マーメイド。。笑

最初は、忠実に萩原先生のスゴレッチを

行い、短時間で効果を実感!!



さらに、

ヨガやパーソナルトレーニングで実績を出している先生の

多数の書籍や動画を参考に

「簡単で効果があるもの」だけを

理学療法士でもあり整体師でもある

カラダのプロのふっちーが

いいとこ取りしてオンラインでお届け!!

 

だから、自分で動画をみて自己流でやるより

週3回のすごレッチにコミットしてやってもらう方が

時間効率よく、短時間でカンタンに効果を出せる!

というわけです!!


言い換えると、、


「自宅で簡単にできる

 カラダととのうセルフメンテナンス」


それが、ふっちー考案すごレッチなんです!



しかも、ふっちーは日々の整体施術で

患者様にも指導している内容なので

効果は保証済み!



たくさんの喜びの声をいただいています!!


◆体験者の声◆

◎桃井 かおり様 (仮名)

コツコツ参加させて頂いて、約1ヶ月。
いつの間にか、肩こり、首こり、腰辺りの重さが、軽くなっていることに気づく今日この頃。
いやー、すばらしい‼️
やっぱりじぶんの体はじぶんで動かすことが大切やなあと、つくづく思います。
講座は一時間あっという間です。
ご一緒させていただいてますみなさまが、また温かい方ばかりで、毎回楽しいから続いているのだろうなと、わては思うてます~。
ふっちーさん、ボディーについての本を時々教えてくださるのですが、ほんと、よう勉強してはるわ~。すごいな~。
また参加します。


  ***


◎平野 恵子様

最近体を動かしていなかったので、今日久々に動かして汗も出ました。
zoomでみた自分の顔の丸さに改めて意識して体をしっかり動かそうと思いました。
すべての日程を受けたかったのですが、なんとかできる範囲で受けていこうと思っています。
これからもよろしくお願いします。(*^_^*)


  ***


◎前田 由美子様

私は朝のスゴレッチに参加しています。
無理なく徐々に伸ばしたりひねったりしていくので、とっても気持ちいいです。
いつも1時間があっという間です。
スゴレッチをした後は体が軽くなって、それからの仕事や家事がはかどります
なかなか運動ができない、という人にはとってもおすすめです!


  ***


◎M様

硬い股関節の開きが、徐々に良くなっているのを実感しています。
前よりくびれてきた感じがします。
毎週のすごレッチが楽しみで待ち遠しいです!


  ***


◎嬉野温泉 きららママ様

夜7時から一時間の日に参加しましたが、一日中頑張ってパソコン仕事で頭使った後、
ふっちー先生の「浣腸」「マーメイド」「ムエタイ」「熊川哲也」いちいち面白い🎵
めちゃくちゃじみーにゆっくりなのに、結構汗かくし、使ってない筋肉を伸ばすから、気持ちいい🎵
またお願い致します❤️


  ***


◎くさがやみゆき様

じわぁ〜っと、汗が出てきて
体が伸びて気持ちいぃ〜(*^o^*)
体幹も鍛えられます
毎日参加したい!!体が覚えるまで〜
受け放題コースを申し込んじゃいました♪


  ***


◎坂口 直美様

ゆうさ〜ん🎶
時間勘違いの私に優しく指導していただいて
ホントありがとうございます
音声認識悪かったのを 伝えて頂いた皆様方
親切にありがとうございました
その場でお礼言えず申し訳ありませんでした🤣

すごレッチ 続けたら 私もモデルさんみたく
シュッとしたイケてる いい女(*♥д♥*)になれるかな と下心丸出しで頑張ります(๑و•̀ω•́)و
まずは dyson目標です!!

夏🌞🌴🏖🐠☀️に向けて ٩(.^∀^.)งLet's すごレッチ✨✨


  ***


◎あべとも様

実は好奇心から申し込んだものの、最初は「どんな動きを強いられるのだろう」ととても不安でしたが、気さくなゆうさんの語りかけから、緊張はすぐにほぐれ、あっという間の楽しい1時間でした。そして、すごいことに楽しいだけでなく、ほんのちょっとした意識改革から驚くくらいの身体感覚の変化があり、達成感満載

一度体感すると自然とまたトライしたいなと思えて、モニター体験として今月受け放題にしておいてほんとに良かったなと思っています。ぜひ、みなさんもゆうさんのすごレッチ、体験してみてください。目からうろこの体験に心身ともに元気になれること間違いなしです🎵




まずは体験されてみて

効果を感じてみてください!



◆参加料◆ 

 ①1ヶ月受け放題プラン

  3,000円/月

   (2ヶ月目以降は自動引き落とし ※1ヶ月以降はいつでも解約可能)

 

 ②単発(1回)参加

  1,500

 

 初めて参加の方は、運動前に簡単に内容のご説明をいたします。

 15分前にはZOOMアドレスよりご入室ください。


*************************************************

→すごレッチお申込みはコチラ
https://resast.jp/page/event_series/69199


*************************************************




◆準備するもの◆

・十分なネット環境(事前にご確認ください)

・PCまたはスマホ(ZOOMのアカウント必要)
  ※ミュートでも顔出しなしでもOK!

・飲み物(すぐ給水できるように)

・動きやすい服装

・タオル




開催要項

参加費
1ヶ月受け放題
3,000円
単発(1回)参加
1,500円

<開催日>

毎月 火・金・日曜

(週3回、計13-15回/月 開催)

 

予約の変更・キャンセルは

原則、前日までにご連絡お願いいたします。

 

初めての参加の方は、開催時間の15分前にご入室ください。
事前にすごレッチの活用方法について
説明します。
その後、メンバーと一緒に運動をスタートします。

 

※月受け放題でお申込の方は、毎回、参加予定日を選んでいただくのみで、決済画面は無視していただいて大丈夫です。

※原則、キャンセルでの返金は行いません。

※止むを得ない場合のキャンセルは、事前に連絡いただければ、日程変更にて対応いたします。

※当日無断キャンセルの場合はキャンセル料が発生する場合があります。ご容赦ください。

※開始時間になればスタートしますので、途中参加でも終了時間は同じになります。ご了承ください。

※開催者都合により、日程が急遽キャンセルになる場合には、1回分の返金もしくは、別日に変更して対応させていただきます。

 

 

場所

ボディケアサロン ユウ

杵島郡白石町福田2037-3

ホームページ

支払方法

ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

定員 7 名
お問い合わせ先電話番号 08039461867
お問い合わせ先メールアドレス caresalon.you2020@gmail.com

ご希望の日時を選択してください

12月

9(金) 19:00 ~ 20:00
11(日) 07:00 ~ 08:00
13(火) 19:00 ~ 20:00
23(金) 19:00 ~ 20:00
25(日) 07:00 ~ 08:00

お客様の声

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にゃー 様

すごレッチ (初めての方は開始15分前に入室ください)

初めて足の先に手が届くようになりました!

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自慢じゃないけど…体が硬かったんです!
一か月続けて、初めて足の先に手が届くようになりました!!
そして、足のむくみ、足のつりも頻繁だったのが、いつの間にかなくなっていました。
ながらでできる簡単なものを教えてくれるので、生活に取り入れやすいのもいいですし、私は皆さんと話しながらできることが楽しくて続けるきっかけにもなっています。一人ではなかなか続けることは簡単ではないので…そんな場所を作ってくれたふっちー先生には感謝ですし、一緒に受けている講座生の方々にも感謝です^^
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まああ 様

すごレッチ (初めての方は開始15分前に入室ください)

子どもたちの姿勢が変わった!!今聞けてよかったです!

一家でお世話になりました。子供たちの姿勢が気になっていたので、そこにフォーカスしたワークをしていただきありがとうございました。
子供がガチャガチャしていて、うるさいと思いますが、またよろしくお願いします!!
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ゆう 様

すごレッチ (初めての方は開始15分前に入室ください)

やみつきになりそう

いやいや〜燃え始めました!!

ゆるゆる燃焼スゴレッチクラス
オンライン。

実はあの時間のまえにカーブス行って来たんですが、昨年からコロナの対策で

ストレッチのスペースを削って、マシンの
設置スペースを広くしてたので、

ぜんぜん最近ストレッチしてなかったんです^^;


でも、今夜、スゴレッチ体験して
やっぱり

大切だなぁと思いました〜

あの1時間だけで
カーブスの30分では

全くかかなかった
汗がじわじわ

と出ました。


「燃え始めたようです」


これは
やみつきになりそうな

スゴイものと
出会いました♫


やり放題?受け放題?プランも
良心的で

それに参加者さんも皆さん楽しそうな方
が多いので

また、ご一緒させてもらおうかなぁ〜
と思いました!!

ありがとうございました〜
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三浦 成江 様

すごレッチ (初めての方は開始15分前に入室ください)

また参加します

今日で3回目の参加でしたが、硬い股関節の開きが、徐々に良くなっているのを実感しています。
また参加します!
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平野 恵子 様

すごレッチ (初めての方は開始15分前に入室ください)

とにかく楽しかったー

最近体を動かしていなかったので、今日久々に動かして汗も出ました。
zoomでみた自分の顔の丸さに改めて意識して体をしっかり動かそうと思いました。
6月はスケジュールすべてを受けたかったのですが、なんとかできる範囲で受けていこうと思っています。
これからもよろしくお願いします。(*^_^*)
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廣田 真裕子 様

すごレッチ (初めての方は開始15分前に入室ください)

肩こり、首こり、腰辺りの重さが、軽くなった!

ふっちーさんのゆるゆるスゴレッチオンラインクラスに、コツコツ参加させて頂いて、約1ヶ月。
いつの間にか、肩こり、首こり、腰辺りの重さが、軽くなっていることに気づく今日この頃。
やー、すばらしい‼️
やっぱりじぶんの体はじぶんで動かすことが大切やなあと、つくづく思います。
講座は一時間あっという間です。
ご一緒させていただいてますみなさまが、また温かい方ばかりで、毎回楽しいから続いているのだろうなと、わては思うてます~。
ふっちーさん、ボディーについての本を時々教えてくださるのですが、ほんと、よう勉強してはるわ~。すごいな~。
またコツコツ参加します。
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きららママ嬉野温泉 様

すごレッチ (初めての方は開始15分前に入室ください)

これは本当ヤバイ!

夜7時から一時間の日に参加しましたが、一日中頑張ってパソコン仕事で頭使った後、ふっちー先生の「浣腸」「マーメイド」「ムエタイ」「熊川哲也」いちいち面白い🎵めちゃくちゃじみーにゆっくりなのに、結構汗かくし、使ってない筋肉を伸ばすから、気持ちいい🎵またお願い致します❤️
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前田 由美子 様

すごレッチ (初めての方は開始15分前に入室ください)

これはおススメ★★★

私は朝のスゴレッチに参加しています。
無理なく徐々に伸ばしたりひねったりしていくので、とっても気持ちいいです。
いつも1時間があっという間です。
スゴレッチをした後は体が軽くなって、それからの仕事や家事がはかどります。
なかなか運動ができない、という人にはとってもおすすめです!
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坂口 直美 様

すごレッチ (初めての方は開始15分前に入室ください)

これは本当ヤバイ!

ゆうさ〜ん🎶

時間勘違いの私に優しく指導していただいて
ホントありがとうございます
音声認識悪かったのを 伝えて頂いた皆様方
親切にありがとうございました
その場でお礼言えず申し訳ありませんでした🤣

スゴレッチ 続けたら 私もモデルさんみたく
シュッとしたイケてる いい女(*♥д♥*)になれるかな と下心丸出しで頑張ります(๑و•̀ω•́)و
まずは dyson目標です!!

夏🌞🌴🏖🐠☀️に向けて ٩(.^∀^.)งLet's スゴレッチ✨✨
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草ヶ谷 みゆき 様

すごレッチ (初めての方は開始15分前に入室ください)

これは本当ヤバイ!

じわぁ〜っと、汗が出てきて
体が伸びて気持ちいぃ〜(*^o^*)
体感も鍛えられます!
毎日参加したい!!体が覚えるまで〜
今ならお得^ ^
定期コースを申し込んじゃいました♪