さとう式リンパケアに出会うまでは、子供3児はまだ小学生、幼稚園児、赤ちゃんでした。
末っ子の長女を出産したのは、長男が幼稚園を卒園し、小学校に入学する前、3月の末。

体力や免疫力が落ちる中、卒園式や入学式で、元々出やすい蕁麻疹が毎日出るようになってしまって、しばらく母乳育児と抗ヒスタミン薬とどう付き合うかで悩みました。

結婚前から肩こりがひどく、マッサージの揉みほぐしのお店に行くことが多かったです。

育児でストレートネックが強く出て頭痛で整形外科に行くこともありました。
そこで出された薬に疑問を持ったのがさとう式リンパケアに出会うきっかけだったかと振り返ると思います。

独身の時よりも強く揉んでもらわないと解れた気がしなくなっていた肩こり、しかも、その後直ぐに肩から頭が重だるくなる揉み返しに苦しみました。

揉んでもらった後の一瞬の為に、揉んでもらいにお金を払い、しかも後は嫌な感じになるといった事の繰り返しになっていました。

そんな私が、さとう式リンパケアの初級講座を受講し、習得した手技を自分なりにしていて、得た変化が凄かった！

1週間で肩こりの感覚が激減し、1か月後に「顔の雰囲気が変わって優しくなった」と友達から言われました。

そして、MRT基礎講座や応用講座を受講し施術でできる事が増え、今のメニューがあります。

数か月後には毎日飲んでいた葛根湯が要らなくなりました。

またすぐに喉を傷めて風邪を引いていたのに、今ではよっぽどのことがない限りいつも元気です。

口内炎もできやすかったのに、さとう式リンパケアのセルフケアをするようになって2年で色んな事が改善され、全てリンパの循環が悪かったと実感しました。

糖尿病や脳梗塞や心筋梗塞、これらがさとう式リンパケアで治るなんて言えないです。

でも、日頃、自分の身体を自分で整えていると、基礎体温は上がり、身体が良い状態になり、風邪を引きにくくなるのは、自分だけでなく、参加者さんを見てても実感しているところです。

ゆるリンパヨガに参加していただくことで、毎日自分ではケアできない方も月に1～2回でその変化を感じ継続してくださっています。

今こそ、自分で自分を整える大切さを、20年後の未来のために伝えたいと思います。

私は100歳まで伝え続けます。

今48歳です。

今同じ年くらいから60歳くらいの方を中心に共感して参加してくださっています。

私の変化が、私が健康を維持することで皆さんにも継続する希望になると幸いです。

一緒に目指しましょう！

いつまでも、いくつまでも

健康！元気！キレイ！

身体の不調がなくなればいつも笑顔

家族の社会の元気の素！

趣味で書道を書く方も、ハンドメイドが好きな方、ヨガの先生でも

例えば、・ワークショップで教える
　　　　・お教室をしている
　　　　・お教室に通っている
　　　　・誰かにプレゼント
　　　　・ネットで販売する

といった事がないとなかなかそれに時間を取ることができないそうです。

セルフケアも同じく、身体に良いのは分かっているけれど、毎日その時間を取るか？
ってなると、毎日、日課にしてくださる方は全体の1割いらっしゃるかどうかです。

そこを考えてヨガのようにレッスン(お教室)スタイルにしました。

参加してくださる方からは、嬉しいお声でいっぱいです。
レッスンに参加してくださる常連さんが、新しくお越しくださった方に進めてくださる姿がとっても微笑ましいです。
だって、数カ月前は反対の立場でいらしたりしますので^^

自分で自分の身体を良くできるってこと自体知らない方もいらしゃいますでしょう。

お医者さん、薬でないと治らないって思っていらっしゃることも多いでしょう。

でも、ケアを続けていて感じる事は、多くの病気の原因は緊張からなんだと実感します。

未来の自分の身体を心配されるのであれば、まずサプリメントや運動の前にリンパが循環する身体にしていくことです。

参加費：２，５００円/６０分(1回)

　　　　
　　　　　

支払い方法：事前振込み、paypay、当日現金　


用意する物：バスタオル、フェイスタオル、水分補給できるもの
　　　　　　　

改めまして、スマイルライフコーディネーターふみふみこと大本富美代と申します！

コロナ禍で自分の健康に意識が高まる中、本当に何が大切なのか？と疑問に感じている方も多いかと思います。

マスク一つでも、していても感染する方、していなくても感染しなかった方が居る事実をみると、何よりも大切なのは自分の免疫力アップだと感じます。

免疫力と言えばリンパです。

リンパが循環する身体にしておく事で身体を守る事ができる。

・健康が気になるようになった。
・自分で何かできないかな。
・ヨガや整体に通っても肩凝りは改善しないし、足が吊る。
・リンパが大事だと思って。

参加してくだっさった方々のきっかけはこのような感じです。

ビビビ！って来てくださった方がどんどん笑顔になっていく。

悩みが消えて、悩みが忘れられるようになって自分でできるようになっていただけたら最高です！

　あなたがハッピーになるもならないもあなた次第です。
　笑顔になる事もあなたは選ぶことができ
　辛い体験だって選べるんです。
　ふみふみとの出会いで、波動を上げて
　私も軽やかに生きる方を選んでも良いんだって気づいていただけると
　それだけで私は笑顔になれます。

あなたの笑顔が見たいから・・・
私は笑顔でいつでもお待ちしています♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　スマイルライフコーディネーター　大本富美代