1/2713時-28土日【zoom・対面】心屋塾 上級ワークショップ２日間　人間関係の悩みの最終手段　いつまでその不安を抱えていくの？ 石川稀月

今聞けてよかった

上級ワークショップを受講させて頂きありがとうございました。

私は自己開示が苦手て、人と関係を築くことも苦手でした。

当日出逢った方々との波長がとても心地よくて、そしてのぞみんの優しくて解りやすい説明のお陰で、自然と素直になれる自分がいました。

どうして人と楽しく過ごしたいのに出来ないのかが、理由が明確になりました。

どうして、心が寂しくて辛いのかもわかりました。
２日間、丁寧に分かりやすく教えて頂きありがとうございました。

これからは、教えてもらったことを少しづつ実行して、優しくて愛されてる幸せな世界で生きていきます。

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出会いに感謝！！

のぞみんさん、二日間ありがとうございました。

マスターコースを卒業してから一年、以前より楽に日々過ごせる様になってきていましたので、ワークもすんなり出来ると思っていました。

ところが、まだまだ、自分の認めたくない所や、抵抗している所がでてきました。

それを、のぞみんさんの暖かな言葉や、ヒーリング、一緒に参加していた方々の声かけで、涙とともに溜まっていたものが洗い流され、スッキリした感じと暖かい感じを感じました。

二日間の、のぞみんさんの講座を受けて思ったことは、もっともっと自分の心に素直に生きたいと思いました。

そして、短い時間だったけどこの講座で出会えた方々にも感謝です。ありがとうございました。

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とにかく楽しかったー

2日間ありがとうございました。気づいてたけど自分の中にしっかり落とし込むことができていなかったことを知ったり、まったく気づいてなかったことが掘り起こされたりと、私の感情が大きく揺さぶられ、まだ頭の中で整理がつかないこともあります。でも、これからゆっくりそれを味わいながら、自分にマルをつける練習をしていきます。一緒に受講した方々と悩みを分かち合うことができて感謝です。

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言いづらいこともあの場だから言うことができました

先日は上級ワークショップを受講させていただきありがとうございました。マスター卒業特典の受講でしたが、マスターを受講したのに忘れていた事、マスター中は一杯一杯で出来ていなかった事に取り組むことが出来ました。

実はこの日のぞみんと初対面でしたが、とにかく面白いし、でも説明はとっても分かりやすくて的確で頭に入りやすいし。のぞみんのことがとっても大好きになりました。

のぞみんと集まったメンバーがとにかく心地よくて楽しくて、ずっとあの場にいたいと思えるような素敵な空間で上級ワークショップに取り組めたことを嬉しく思えます。言いづらいこともあの場だから言うことができました。

今、このタイミングで受講できたこと、やっぱりよかったです。ありがとうございました。

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これは本当ヤバイ！

自分の自信のなさや不安、劣等感といったものの根源をたどり、それを変えていくという、よくあるテクニックだけのコミュニケーション改善セミナーとは全く異なるもので、これからはどんな場面でも自信を持ってやっていけそうです。
一緒に受講した人たちとお互い心を開いて密度の濃い２日間を過ごしたことで、かけがえのない仲間ができました。
実は、２年ほど前にもこの上級ワークショップを受講したのですが、再度受講した今回は、前回とは異なる新しい自分を発見することができました。
何回受けてもいいもんだなと思いました。

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前に進むことができそうです

のぞみんの雰囲気は、誰よりも自然体の癒し。頑張ってる感じがなく、一緒にいるのがすごく楽な人です。

上級ワークショップも、内容はネガティブなことを結構聞くのに、終始楽しく過ごせました。

その中で、自分の核となる経験から決めつけや思い込みがわかり、それを手放して行けそうです。

また受講したい。
本当にありがとうございました😊

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良い出会いがありました

二日間ありがとうございました😊
めちゃくちゃ楽しかったです！
初日は10分前くらいからスタンバイしてたのに接続が切れてしまって微妙に遅刻してしまいすみません💦

心のことは何度も掘り下げるとより理解が深まり、より自分に優しくなれるなあと思います。
そして、そのときにベストなお仲間と出会えるのかも…と思います。
今回の面子はみんな素敵な方ばかりで、思い出すだけでニヤニヤしてしまうくらい幸せでした。
のぞみんパワーもたっぷりで最高でした！

ありがとうございました！

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良い出会いがありました

カウンセラー経験豊富なのぞみんの解説話が、ブログには書けないようなプライベートなところまで踏み込んでくださって、大変面白かったし良かったです。私は関西在住ですが、zoomを通して、関東ののぞみんや全国の参加者と共にワークショップを受講することができました。時間を作るために、わざわざホテルに宿泊した参加者など、参加者どうしにも気付きがありました。２日間あっという間でした。ありがとうございました。

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これからは自分に一番優しく

いつか、いつか受講しようと思い続けていた上級セミナー。受講して本当に良かったです‼

隠れていた本音、目を背けていた本音。色々出てくる出てくる（笑）嫌な自分を目の当たりにするのに、辛い、キツい場面もありました。

今まで、うまく自分と向き合ってこれなかったことを痛感しました。かわいそうなことをしました。物心つくまでの年数を除いても、約30年間しんどい生き方をしてきたので、これからは自分に1番優しく生きて行きたいです。

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人生で大事な事が得られました

のぞみん✨

２日間ありがとうございました
コロナ禍で遠方だったこともありzoomで参加できたこと嬉しく思っています


マスターコース卒業特典ということで心軽く参加しましたが
受講して驚くような予想外の気づきがありました


１つは、今やっている仕事のこと。
大好きな子どもと関わる仕事で勉強もスキルも上げてきたし自分としても楽しく、またそこに自分ならではの価値や役目も感じながら続けてきました

でも受講中、内容の意図とは全く関係ない所で私が今まで仕事について悩んできた原因が見つかりました


みんなにシェアした時、見当違いのこの発見にものぞみんは
『いい気づきだね』って温かく受け入れてくれました
とても嬉しかったです


２つ目は、受講が終わって最後にこの２日間の感想をみんなでシェアしてた時のことです

私の番が回ってきて感じたのは
『今までのまとめ』だったなぁっていう俯瞰した気持ちでした


私は７年前ぢんさんを知ってそれからブログと本を全部読んで少しずつ自分を変えることが出来ました

でも自分だけでは限界があってマスターコースを受講しました

卒業後もたくさんの出来事があって、これでもかというくらい自分と向き合いました

つい先日も人の言葉に傷ついて凹んでたところです…笑


こんなことをシェアしながらこの２日間で気づいたこと、思わぬ新たな発見、今までの自分との違いを感じられて『まとめ』だったんだなぁと改めて思いました


そしたら心の奥の方から言葉が浮かんできました


『終わったね』


７年前に目指した場所はここだったんだ、と初めての感覚を感じました

『ようやく終わりが来たんだ』と
ホッとしました



それは言葉にすると『無』な感覚。

もう何にも抵抗する必要がなくて
というより
そもそもそこで何かする必要がなかった


体の力が抜けたまま
明るい光が優しく注ぐとても心地のいい場所に流れ着いた


そんな不思議な感覚です


そんな感覚に思わず辿り着くことができました



受講中の自分と向き合う期限を6/20にしてましたが、なんと２日目にこんなにも楽に自然な形で終わりました


それは
自分がみんなに嫌な部分を隠さずにさらけ出したし言葉で伝えたこと

受講中に出てきた自分の気持ちを１つも否定しなかったこと


のぞみんが参加者一人一人を受け入れてくれてることが感じられて安心していたこと

そして
のぞみんのインナーチャイルドワーク


この時でしか出来なかったこと全てのおかげだったんだと思います


のぞみんがぢんさんと出会ってなければ
のぞみんが認定講師になってなければ
のぞみんがこの時期に開催してなければ


私はこの７年間の『終わり』を知ることはなかったです


本当に感謝しています


この感想を言った時、

『もう能力あるんだから、今までの自分にマルしてね』
『マルだよ、マル』

と言ってくれて涙が溢れました


のぞみん
アシスタントさん
一緒に参加してくれたみなさん

本当に出会えて感謝してます


２日間ありがとうございました♡

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一旦○○なわたしであると諦めて

最後の5問による、一旦○○、XXなわたしであると諦めて、それでも良しとし、最後にもう一度ひっくり返す。このやり方が心屋さんの神髄だと想いました。のぞみん、気づきをありがとうございます！のぞみんの紡がれることばに実感が伴っていたから、心屋さんを他の方より知らないわたしにも響いて伝わったのだと想います。

最後に一人ずつ、□□のような人として生きていく、宣言もとても気持ちよかったです。それを具体的な行動まで落とし込むことが、次の作業として必要だと想わせていただきました。

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自然体でいられるようになりました

自分の拗ねのルーツを見出し、インナーチャイルドを癒し、拗ねを終わらせる、と決めたその日から、全てがとても軽くなった気がします。翌日から「嫌われてる」「怒られた」を「大丈夫」「もし愛されてるとしたら」と前提をひっくり返して考えて行動できるようになり、今までならいじけてたことにも拗ねてたことにも、何だか自然体でいられるようになりました。

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「いい感じで落ちついてる」と言われました！

のぞみん、遅くなりました。
先週はありがとうございました。
感想をブログに書きました！
https://ameblo.jp/yukoci12/entry-12577420148.html
思考整理に使っているブログで、Facebookとのリンクはしていないのですが、読んでもらえたら嬉しいです。

先週、会社の人が「いい感じで落ちついてる」と言われました！どんな感じかと聞いたら、「武装していない感じ」だと。
おー！わかるのか！と思って嬉しくなりました(^^)
仕事だから武装体制になってしまうこともあるけど、出来ない自分を隠さなくていいなと思いました。出来なくても頑張りたい自分も。

調子の良い日もあるし、悪い日もある。
それは
オーロラが見れる日もあれば見えない日もある。
そんな風に思えるようになりました。

2日間のぞみんの元で学べてよかったです！
ありがとうございました⭐︎

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気づきが得られました

最初は男性が自分自身一人だけ参加で、あと五人は同世代から少し下の女性ばかりで戸惑いましたが、そういえば小学生のときも授業でこんなことあったなと思い出したりしました。二年前に初級セミナーを受けていたので、それほど大変ではないかなと想像していましたが、一日目の20個ぐらいの質問をやったら、夜帰ってからどっと疲れが出ました。二日目の内容も前半はなかなかハードな内容というか、言いにくい内容で困りましたが、逆にグループ内の遠慮や壁がなくなるのを感じました。2日目の最後のあたりでまとめの発表をしたら、過去現在の自分の周囲の人達との関係って、本当は○○だったんだなとようやくわかったような気がします。
自分の海外赴任まであまり日がないですが、勇気を出して幸せになれるかどうか少しがんばってみます。のぞみんありがとう、報告できることがあったらまた連絡するね。