受付は9月10日(日)13:00で終了しました。
葛藤を統合してすっきり！ 軽やかに前に進もう
このような方におすすめ
迷っていることがある。自分にベストな道を選びたい。
期待できる効果
簡単に葛藤が統合され、新しい道が開ける
葛藤統合グループセッション体験
葛藤を統合してすっきり！
軽やかに進むグループセッション体験
右に進むべきか左に進むべきか…
どちらの道が自分にとって良いのか
決められずに
ぐるぐるしてしまう時はありませんか？
そんな時
とってもオススメの
簡単ワークがあります。
それは
「右が良いのか、左が良いのかじっくり考えて答えを出す」
というワークではありません。
もっと感覚的なワークです。
自分の中にある
右に向かうエネルギーと
左に向かうエネルギーを
一つに統合して
本当はどうしたいのか導き出す
というワークです。
・・・
こんな風に言うと
「エネルギーを統合って何なの？意味わからない！」
「怪しい～」
と思うかもしれません。
確かに
わかりにくいし
一見、怪しくも聞こえますね（笑）
そんな方に、もう少し補足しましょう。
何かに対して葛藤する時というのは
どちらの道にもメリットがあったり
どちらの道ににも魅力があったりして
どっちが良いのか選びきれない時ですよね。
そして選びきれないまま
迷うことにエネルギーを消耗する・・・。
そのうち
どっちも決められないまま
時間だけが過ぎてしまったり
疲れ切って
進むエネルギーが残ってなかったり。
つまり
迷うことが問題なのではなく
迷いでエネルギーを消耗してしまうことが問題なのです。
迷いは
「どちらかを選ばなくちゃ・・・」
という思いから生まれます。
選ばなくちゃ・・・
でも選びきれない・・・
それが自分を疲労させるのです。
この統合ワークでは
どちらかを選ぶ、というのをいったん手放します。
そしてどっちも受け入れてみるのです。
右に行きたい自分
左に行きたい自分
どっちも私だ。
まずそれを受け入れます。
そしてその二人を一つにするのです。
そうすると
とっても面白いことが起こります。
例えば
どんどん行動したい自分、と
今は休息したい自分
その二人が葛藤していたら
その二人ともを受け入れてみます。
そしてその二人を融合させると・・・・
どっちの自分が残ると思いますか？
実はどちらの自分でもない
第３の自分が生まれます。
それは例えば
「ゆったりマイペースで進む自分。」
みたいな感じです。
例えば
今の仕事を辞めたい
仕事を辞めるのが怖い
その二人が葛藤していたら
その二人共を融合させると・・・
「今は結論を出さずに、楽しく遊ぶのがよし」
なんていう自分が出たりします。
右か
左か
その二人を融合させると
右でも左でもなく
上へ行きましょう。
なんて結論が出るのです。
面白そうでしょう？
そしてこのワークでもっと面白いのが
その新しく出た自分が
「しっくりくる」ということ。
自分の中から、本当の行き先を知っている
もう一人の自分が出てくるのです。
葛藤している時は
視野が狭くなって
肩に力も入っています。
このワークは
それを解放して
最適な答えを導き出すワークなのです。
それを短時間で
簡単に
行っていきますよ。
私も迷った時は
自分で日々行っているワーク。
今回は
オンラインイベント特別価格で
２２００円で体験できます。
簡単統合ワークを体験したい方
是非この機会に
体験してみてくださいね！
⭐️セッション動画・公開中⭐️
葛藤統合ワークの公開セッション動画がご覧になれます。
ワークの様子をご覧になりたい方はこちらから
てるひさん先日は統合グループワークありがとうございました！
毎回思いますがてるひさんの誘導は安心してイメージに入りやすいです。
そこにいてくれるから安心して入っていける感じです。
普段、こういったイメージワークはこれでいいの？と思う時がありますが、聴き手がいるとイメージを話したりして記憶に残りやすくて気持ちよさが持続しています。
方法を知っている人でも人と一緒にやるとまた場のエネルギーも相まって楽しい時間を過ごせるのも好きです。
また是非参加させていただこうと思います。よろしくお願いします。
-
日時：2023年9月10日（日）13時～14時
方法：zoomを使ったオンライン
定員：６名
準備：何が起きるか楽しみ～、という好奇心を持ってくる
当日の流れ
★このイベントは、オンラインイベント・森のマルシェ・エルブランシュ内で行う
特別イベントです。
最初は、オンラインイベント・森のマルシェ・エルブランシュのページから
お入りいただきます。
①オンラインイベント・森のマルシェ・エルブランシュ のHPにアクセス
https://grace-ailes-blanches.com/
②HP上のイベント入り口（扉の絵）をクリック
→ZOOMに繋がります
③イベントスタッフが待つウェルカムルームへ入場
④そこで「感情の学校」へきた、とお伝えください。
「感情の学校」ルームに案内されます。
⑤グループワーク 体験
⑥退室
ベストなタイミングの方と
お会いできるのを楽しみにしております。
是非葛藤を統合して
すっきりしてくださいね！
開催要項
| 開催日時 |
2023年9月10日(日)
開始 13:00
終了 14:00 |
|---|---|
| 場所 | |
| 参加費 |
参加費 2,200 円 |
| お支払方法 |
銀行振込 |
| 定員 |
6 名 |
| 申込受付期間 |
2023/8/ 4(金) 05:26 ～ 2023/9/10(日) 13:00まで |
| 主催者 |
アマノテルヒ |
| お問い合わせ先 | アマノテルヒ |
| お問い合わせ先電話番号 | 09017084643 |
| お問い合わせ先メールアドレス | teruhi.amano@reservestock.jp |
心をつなぐ対話トレーナー・感情の学校主催
アマノテルヒ
愛と情熱、好奇心を中心の毎日で生きる人を増やすこと
FHA認定心理セラピスト
FHA認定ヒプノセラピスト
【自分も人も大切に・・・対話トレーナー・カウンセラー天乃陽妃（てるひ）】
現在、夫と二人暮らし。
心理カウンセラーの夫と二人で「感情の学校」を主催し
自分の心を大切にして生きることを伝えている。
前職は、病院検査室で働く臨床検査技師。
超音波検査という画像で病気を見つける仕事を専門とする。
病気の発見率はなぜか高く、職場では信頼される。
四人姉弟の２番目。
妹が難病を抱えて生まれる。
父親の仕事は児童養護施設の職員でほとんど家に不在。
母と四人の子供という家庭の中で、空気を読んで動く調整役となる。
小さい頃から「いい子」であることを目指し、精神的に自立。
学校の先生には好かれるも、友達ができない真面目っ子タイプ。
大学卒業後は朝から晩まで仕事で、恋愛や交友関係は後回しの生活。
３０歳の時、妹がガンで急逝。
自分が医療関係者でありながら発見や処置が遅れたこと
当時の医療体制の限界や闇を痛感。
同時に、人生があっけなく終わってしまうことも体感。
職場を離れ、自分の人生を見直すことを決意する。
★３７歳の時、心理カウンセラーを目指す★
３３歳で初めて男性とお付き合い。
その後、３５歳でその男性と結婚する。
しかし結婚後、自分が男性を受け入れない体質であると気づき始める。
（肉体的にも精神的にも）
そのことが原因で、３７歳の時、夫が離婚したいと言い、家を出る。
夫と別れたくない一心で、自分をなんとかしようと心理学を学ぶ。
自己啓発セミナー、コーチング、ヒーリング、セラピーなど
様々なセッションに自己投資した金額は５００万円以上。
多様な角度で自分と向き合い、自分自身を深く知り
夫と分かち合う数年間を過ごす。
その後、夫と一緒に自分の感じていることを大事にする
「感情の学校」を立ち上げる。
「感情の学校」では自分らしく生きること、人と分かち合うことをテーマに
感情の知恵を伝えている。
★大切にしていること★
人と人が、お互い自然に思いやる世界をつくること