毎日の忙しさやストレスに追われて、いつもと同じパターンに陥って不安や心配に落ちいっていませんか？
上手くいかない思考や自己否定が心を侵し、本来の幸福を遠ざけているかもしれません。
このメンタルコースは、心の健康を真剣に求める方に向けて、あなた自身に向き合い、
心の奥深くに秘められた輝きを取り戻すヒントを提供します。

あなたはもっと心が軽やかで幸せな日々を過ごしたいと強く願っいるなら、
思考の変化と自己受容が、心の輝きを取り戻す力を持っています。

このメンタルコースでは、あなたの欲求に応えるための手段を提供します。

メンタルコースで学んだ知識や心に残った感動的な瞬間は、あなたの記憶に深く刻まれることでしょう。
これらの学びを日常に活かし、心の成長のプロセスをサポートしていきましょう。

心の輝きを取り戻すために、このメンタルコースでは、うまくいかない思考パターンから、
心の健康に向けて学びを深めてください。過去の後悔を手放し、自己受容と様々な思考を養うことで、
未来への希望が広がります。

さあ、心の輝きを取り戻す旅が始まります。このメンタルコースであなたの心に希望の光を灯しましょう。
心の健康を大切にし、内なる輝きを解き放ち、より充実した人生を手に入れるための第一歩を共に歩みましょう！

　　

☆このWebセミナーでは、
「上手くいかない思考パターンに気づき変えていくメンタルコース」と題し、参加者のメンタルを楽に変えていく
　内容が提供されます。

　１１のパターンとまとめの動画で構成されています。
　動画は、1本7分～10分程度の動画となっています。
　視聴後　動画の感想をご記入頂き、次のチャプターへ進んでいきます。

　ご自分のペースで、最大3ヶ月間視聴が可能です。

☆上手くいかない思考の事例は、トレーナーである丸本敏久が
　カウンセリングやメンタルコーチング・　企業でも職員面談などの経験から
　実際にカウンセリング等の現場で活用している内容がベースとなっています。
　これらのお話を基にカウンセリング等を行い
　クライアントのメンタルサポートに役立っている内容です。

☆実際にカウンセリングやコーチングを受けたいけど受けられないという方や
　自分自身はもちろん大切な人々のサポートをお考えの方々には
　ご活用いただける内容です。

☆トレーナー丸本敏久の口調は、やさしい関西弁で　
　リラックスしながらお聞きいただける話し方です。
　理論的なお話だけでなく　元マクドナルド店長という経験からの事例や
　各種企業・団体様での経験などの事例もあります。
　トレーナー丸本だから経験出来たカウンセリング・コーチング・コンサルタントとしての事例を
　用いた説明も多数あります。

☆動画セミナーの各チャプターの内容のご案内

1その言葉が上手くいかない思考を創る

　　言葉の力によって思考がどのようにうまくいかない方向に行くのか？
　　　上手くいかない口癖から　思考を変えるヒントを学びます。

　
2. 悪循環から好循環へ　


悪循環から、好循環を創り出すためのアプローチを学びます。
　なぜ　悪循環に入るのか？　どうすれば抜け出せるのか？を学びます。

3. 気づきが思考を変える


気づきの重要性に焦点を当て、気づきを通じて思考や行動がどのように変わるかを理解します。
　成長のための気づきのチャンスから　自らの成長に結びつけていきます。

4. 自信がない私


何かを始めようとしたとき、『自信がない！』という言葉スタートが切れない！
　常に自信に欠ける自己イメージに対して向き合い、自信がなくても良い！と受容とを高めます。

5. 頑張りすぎる私


過度な頑張りや過剰な努力から解放されるための方法を学びます。
　自分を見つめ直し、バランスを取りながら効果的な取り組みを行います。

6. 認められない私


周囲には出来ていると言われても自分自身が認められない場合に、自己肯定感を高めるアプローチを探求します。
　自分を認め　相手を認め　そのギャップから自分自身を知ることを学びます。

7. 他人の言葉からの解放


他人の言葉に振り回されることを乗り越え、自分自身を信じる力を養います。
　自己確信を持つことで、他人の評価に左右されない自己成長を目指します。

8. ０　の次は　１００　目指す完璧主義


完璧主義の傾向を克服し、失敗を恐れずに挑戦する心の柔軟性を育てます。
　失敗から学び、成長することを大切にします。

9. 失敗から学ぶ勇気


失敗を怖れずにチャレンジする勇気を養います。
　失敗を乗り越えることが成長のきっかけとなることを理解します。

10. 過去の後悔からの解放


過去の決断の後悔は、後出しじゃんけん。過去の決断をした自分を認めることがポイント
　 過去にとらわれず、前進するための心の持ち方を学びます。

11. ネガティブな自己イメージからの脱却


ネガティブは本当に悪い？？？　無理にポジティブな自己イメージを育てるよりも
　 今の自分からバランスを取っていくことの大切さを理解します。

12. セミナーのまとめ


このセミナーのまとめを行います。

このセミナーは、参加者が心の楽にそして、前に進めるメンタルへの変革を達成するための価値あるプログラムです。

トレーナー名　　丸本　敏久
　　　　　　　　米国NLP協会認定トレーナー　　　　　　

　　　　　　　　大学卒業後　日本マクドナルド株式会社に入社
　　　　　　　　　　　　　　店長昇格後　大阪　奈良　京都　滋賀で　店舗運営を経験
　　　　　　　　　　　　　　在籍中に　心理カウンセリング　や　コーチングを学ぶ
　　　　　　　　株式会社メンタル・パワー・サポート設立
　　　　　　　　　　　　　　企業研修　人材育成コンサル　
　　　　　　　　　　　　　　カウンセリング・メンタルコーチングを担当
　　　　　　　　　　　　　　年間80件　以上の研修を実施

　ぜひ　この夏　あなたのメンタルをパワーアップさせてみませんか？