受付は2月22日(水)13:15で終了しました。
午後クラス～自律神経を整え、本来の自分に戻ろう～
このような方におすすめ
体と心を自分で調整できるようになりたい方。更年期の症状が気になる方。
期待できる効果
深い呼吸により余計な身体の緊張が抜け、体と心が安定します。それにより健やかに生きるための気づきが得られます！
受付は2月22日(水)13:15 までです。
開催要項
| 開催日時 |
2023年2月22日(水)
開場 13:15
開始 13:30 終了 14:45 |
|---|---|
| 場所 |
健療施術院 1階フリースペース 神奈川県 藤沢市辻堂元町1－2－6 クレールＧⅡ |
| 参加費 |
～女性のための～ メンタルエナジー・ヨガ 参加費 2,000 円 |
| お支払方法 |
当日現金払い |
| 定員 |
6 名 【残 2 席】 |
| 申込受付期間 |
2023/1/15(日) 18:45 ～ 2023/2/22(水) 13:15まで |
| 主催者 |
鈴木頼子 |
| お問い合わせ先 | 鈴木頼子 |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | suzukiyoriko22@reservestock.jp |
（株）レムゾン
鈴木よりこ
ベストコンディションで最高に輝く人生をサポート！！そして、社会に貢献できる女性をふやす！
・東京女子体育短期大学卒（新体操歴10年）
・中学校保健体育第二種教員免許取得
・東京療術学院卒（整体・カイロプラクティック）
・JYA指導員養成コース修了（ヨガ）
・マタニティーヨガ講習修了（ロータスエイト）
・インド中央政府公認ヨーガ・ニケタンYIC（初級）、YTIC（上級）修了
・ファンクショナルローラーピラティス（FRP)アドバンスインストラクター認定取得
フィットネスインストラクター時代に腰痛、うつを患ったことから、整体、気功、ヨガ・心理学・純粋倫理・コーチングなどを学ぶ。
その経験をもとに、整体施術ではうつ、自律神経失調症や不安障害の方なども施術にあたり、体と心を整え、前向きに幸せな人生を送れるようなアドバイスも行っている。
また、より高みを目指す方のパーソナルコンディショニング指導他、心の安定に重点をおいたヨガ、解剖学に基づき、正しい姿勢や動作を習得できるピラティスレッスンなどを行う。
その他、フィットネスクラブ、スタジオの立ち上げや、地域における様々な育児サークルの立ち上げや活動等にも長年携わる。いくつになってもベストコンディションで輝く人生を提唱中！（運動指導歴26年、施術歴22年）
・中学校保健体育第二種教員免許取得
・東京療術学院卒（整体・カイロプラクティック）
・JYA指導員養成コース修了（ヨガ）
・マタニティーヨガ講習修了（ロータスエイト）
・インド中央政府公認ヨーガ・ニケタンYIC（初級）、YTIC（上級）修了
・ファンクショナルローラーピラティス（FRP)アドバンスインストラクター認定取得
フィットネスインストラクター時代に腰痛、うつを患ったことから、整体、気功、ヨガ・心理学・純粋倫理・コーチングなどを学ぶ。
その経験をもとに、整体施術ではうつ、自律神経失調症や不安障害の方なども施術にあたり、体と心を整え、前向きに幸せな人生を送れるようなアドバイスも行っている。
また、より高みを目指す方のパーソナルコンディショニング指導他、心の安定に重点をおいたヨガ、解剖学に基づき、正しい姿勢や動作を習得できるピラティスレッスンなどを行う。
その他、フィットネスクラブ、スタジオの立ち上げや、地域における様々な育児サークルの立ち上げや活動等にも長年携わる。いくつになってもベストコンディションで輝く人生を提唱中！（運動指導歴26年、施術歴22年）
受付は2月22日(水)13:15 までです。