おしゃべりメノポーズ開催のお知らせです。

札幌出身の私たち3人は、健康や美容の分野で、それぞれ専門的な仕事をしています

さとこ皮膚科・美容クリニック院長　皮膚科専門医/美容皮膚科医 日景 聡子　（写真中央）

東京で活躍中　一般社団法人JCTA代表　臨床化粧療法士Ⓡの札幌出身 河村しおり（写真左）

助産院ハイジア院長　助産師・ウィメンズヘルスアドバイザーⓇの佐藤　みはる（写真右）

更年期以降も健康で美しく誰もが、イキイキと過ごしてほしい！と3人が意気投合、一昨年から不定期ではありますが座談会やセミナーを行っています。

今回は9回目になります。

テーマは「ホットフラッシュ🔥」

更年期といえば、「ホットフラッシュ」というほど更年期症状として有名ですね。

「ホットフラッシュがないから、私は更年期ではないわ！と勘違いしている人も多いのですよね。

更年期になったら、必ずしもホットフラッシュが出るわけではありません、出るのは約6割くらいの方にです。

とはいえ、ホットフラッシュは「いきなり汗が出て恥ずかしかった」とか、「お化粧が崩れて大変」「服が汗でぐっしょり」「寝ているときに症状が出て目が覚めて困る」という声もお聞きします。

また、人にわかってしまう症状でもあるので、悩んでいる方が多いのですね。

そこで、今回は「ホットフラッシュ」を取り上げ、体験談を話してもらったり、こんな方法が効くよとか、治療を受けたというような情報交換ができればと考えました。

はじめての参加の方も大歓迎

こんなお悩みはありませんか？

□いきなり汗が出て恥ずかしかった

□化粧が崩れて大変

□服が汗でぐっしょり

□寝ているときに症状が出て目が覚めて困る

□おかあさんや職場の人がホットフラッシュで大変そうだった、なにか予防法ないの？

□おかあさんや職場の人がホットフラッシュで大変そう、私になにかできることはない？

□おかあさんのホットフラッシュがひどかったから、私もそうなるの？

□ホルモン補充療法が効くの？でもこわい

自分だけではなく、同じ症状がある人がたくさんいるとわかれば、安心するし、知恵も出し合えばなんとかなります。

佐藤は、ホットフラッシュの原因や治療についてはお話できますが、私にはホットフラッシュの症状がなかったので、正直対処法などは実体験としてはお話できないのです。

ぜひ、そのような交流と情報交換の場にしましょう。

もう、「更年期は卒業したわ」という方も、是非ご参加いただき体験談をお話ください。

まだまだ更年期ではないけれど‥と言う方も将来の安心のために、ぜひご参加ください。

当日は座談会ですので、カメラもマイクもONにして、参加をお願い致します。

【テーマ】　第9回　おしゃべりメノポーズ座談会　「ホットフラッシュ」

【日にち】　2022年10月１日（土）

【時　間】　20:00～21:30

【参加費】　無料

　オンラインにて開催　（開催前にZoomのURLをお知らせします）

看護師・助産師・エステシャン・美容師・理容師など、健康と美容に関係する職業の方に好評です

初参加の方、大歓迎です、どうぞお気軽にご参加くださいね。

今までの座談会やセミナーの内容と被ることもありますが、復習がてら再度受講いただくのも大歓迎です。

なお、お申し込みをお受けしたことのメールの後に、すぐにもう１通確認メールが届きます。

最近、確認メールをはじめ,こちらからのメールが、迷惑フォルダに入っていたり、プロモーションに入って迷子になることが起きています。

もし、お申し込み後のメールが届かない場合は、お手数ですが、迷惑フォルダやプロモーションもご確認ください。

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まだ‥という方は、こちらを　参考にアップデートしておいてくださいね。

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