中川　美加　(なかがわ　みか)2020 今年の自分の見つけ方

受付は2020年1月23日(木)17:00で終了しました。

今年の目標・抱負はいつやるの？！

期待できる効果

目標設定後の予定が決まり、実行出来るようになります

受付は2020年1月23日(木)17:00　までです。

2020 今年の自分の見つけ方

2020年
今年の自分の見つけ方

今年の目標・抱負は決めましたか？
いつも書き出したり、決めるけれど
そのままになっていませんか。
まだ決めていない人も大丈夫！

今年こそ実行していきませんか。

まずは今年の目標・抱負を考えていきます
↓
そこから
マインドマップに書いていきます
書き出していくと
頭の中がどんどん整理され
思っていなかったことも目の前に現れてきます

“マインドマップ”とは、、、
マインドマップはトニー・ブザン(Tony Buzan)が提唱した思考
発想法の一つ。頭の中で起こっていることを目に見えるようにした
思考ツールのことです。
絵こころは要りません。
誰でも描けるマインドマップで頭の中を整理してみましょう
１人じゃ出来ないこともみんなで一緒に描くことで
思考整理ができますよ

会社員の方もフリーランスの方も新しい年になり
今年こそ！と思うことは多いはず。
今回は、ノート術の一つ“マインドマップ”を使って
思うことを頭の中だけでなく視覚化し一緒に整理してみましょう

★対象の方
・今年こそ思った事をやりたい
・３日坊主を脱出したい

・事業の可能性をまとめたい
・家事のあれこれをまとめたい
・副業を考えている
・フリーランスになりたい
・何が出来るのかわからない

など、今年を楽しみたい方

受付は2020年1月23日(木)17:00　までです。

開催要項

開催日時	2020年1月23日(木) 開場　17:30 開始　18:00 終了　20:00
場所	芦屋商工会コワーキングスペース兵庫県芦屋市公光町4-28芦屋商工会館ホームページ
参加費	無料
キャンセルポリシー	参加費：１０００円コワーキングスペースメンバーは無料
定員	10 名
申込受付期間	2020/1/ 6(月) 00:00 　～　2020/1/23(木) 17:00まで
主催者	芦屋商工会コワーキングスペース
お問い合わせ先	中川　美加
お問い合わせ先電話番号
お問い合わせ先メールアドレス	miy15106@reservestock.jp

M.I.Y. 主宰

中川　美加

こころ・からだを快適に穏やかに過ごせるヒントをお届けしています

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❍全米ヨガアライアンス RYT500 認定
❍ヨガホイールインストラクター
❍シニアヨガインストラクター
❍インテリアコーディネーター
❍２級建築士
❍整理収納コンサルタント、整理収納アドバイザー１級
❍現代レイキヒーラー
気づきを伝えるコーディネーター
中川美加です

☆ヨガ講師・パーソナルヨガから
スタジオレッスンまで教えています

☆ヨガ講師歴　11年目～
☆ヨガ講師養成講座講師 6年目～
☆インテリア内装関係業務２0年～になりました

アラフィフ、50代のパーソナルヨガレッスン中心に教えています
・スタジオレッスン（生徒は１年に1000名以上）
・個々の合わせたレッスンを行い、身体の内側から美しくなっていきましょう！

ヨガはからだを整えるだけではなく
自分を知る事が出来ます。

無駄な物を省いて
必要な物だけを身の回りに置いておく
整理収納の考え方に近いです

★整理収納コンサルタントとして整理収納サービス・セミナー
★インテリアコーディネーターとして新築住宅のコーディネートも行っています

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あなたの目指すライフスタイルへ
からだや身の回り、こころの持ち方から整えていきましょう

「快適に過ごす、暮らす
ライフスタイルを提案していきます！」

受付は2020年1月23日(木)17:00　までです。

今年の目標・抱負はいつやるの？！

このような方におすすめ

期待できる効果

2020 今年の自分の見つけ方

開催要項