子どもも食べられるスパイスカレーを作って食べようの会 on zoom
このような方におすすめ
ヘルシーで美味しいカレーをレパートリーに加えたい方
期待できる効果
油少量、小麦粉、砂糖、乳製品不使用の安心なカレーが作れるようになります
子どもも食べられるスパイスカレーを作って食べようの会 on zoom
ご覧いただきありがとうございます
大阪府池田市の自宅サロンで
体質改善足つぼ・美容整体施術、オンラインレッスンをしております
鈴木ひろみです
普段はお子さんや、いつまでも元気で美しくありたい女性、
妊活、プレ妊活を希望される女性限定ですが
この講座は老若男女!どなたでも受けていただけます。
2018年、考案者の北芝美佳さんのお引越しに伴い
大阪での講座を引き継がせていただきましたので
お気持ちやレシピ、テキストを
そのままに、お伝えすることを大切にしております^^
コロナ禍の状況ですので、オンラインでも開催することに致しました。
また、内容もアップデートしており、
炎症症状のある方の、カレーの材料や作り方の選び方、考え方などもお伝えします。
(再受講価格も設定させていただいておりますのでお役立てください)
油は少量で、小麦粉や乳製品を使わないので、アレルギーのあるお子さんでも食べて頂けます。
辛いスパイスを使わないので、1歳の赤ちゃんでも食べられるのに、
大人でも満足できる味なのが特徴。
また、辛みある大人用アレンジも同時に作って食べ比べていただけます。
年齢や、小麦・乳製品のアレルギーなどを気にせず、
皆さんに食べて頂けるカレーなので、来客の時にも重宝します。
インドカレーが好きなのに、子どもが産まれて行けなくなった、
という方にも喜んで頂けるカレーです。
参加される皆様で一緒に作って、一緒にご試食していただけます。
スパイスセットをご希望される方には、
事前にテキストと、スパイスセットを郵送いたします。
(気軽に復習できる、4人分×2回分のカレースパイスセットもプレゼント)
スパイスセット不要の方には、テキストをPDFにて送信いたします。
・子どもも食べられるスパイスカレー(大人用アレンジと食べ比べ)
・ピクルス
・ターメリックライス
<当日の準備>
エプロン、筆記用具、テキスト、スパイス
お野菜やお肉、お米など。詳細はテキストをご覧ください。
講座開始前にお野菜など切っておくことをお勧めします。
(切り方などは事前にお知らせいたします)
タイムテーブルの目安
10:15ごろからオンライン入室いただけます。
(お野菜の切り方や準備物の確認などどうぞ)
10:30〜11:00 テキストに沿ってスパイスの解説
炎症症状のある方の、カレーの材料や作り方の選び方、考え方などもお伝えします。
ターメリックライス、スパイスカレー(大人用、子ども用)
ピクルスを順番に作っていきます
盛り付けの後、試食、質問やご感想、交流など
同じ日、同じ時間を過ごされる参加者さま同士のご縁も大切にしたいと思っています。
チラシ、お名刺、宣伝など大歓迎です^^
試食の際の自己紹介でお話ください。
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日程合わず、参加希望の場合は、
毎年夏場だけの開催なので9月までですが、お気軽にリクエストくださいませ☺️
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考案者、北芝美佳さんの活動サイトはこちらです♫
当サロン「ゆりかご」のHPはこちらです。
お客様の声

天羽 愛順 様
子どもも食べられるスパイスカレーを作って食べようの会 on zoom
とにかく楽しかったー
ひろみさんの丁寧な指導もあり、簡単にスパイスカレーが作れて楽しかったです‼️
座学があるのもまた魅力です。

I.T 様
子どもも食べられるスパイスカレーを作って食べようの会 on zoom
作るカレーレシピを3種類から選べて、スパイスライス、ピクルスも作れます!
今日はありがとうございました(*^_^*)とっても美味しく、楽しかったです(^_^)
感想です。
・準備段階のメールでの対応がとても丁寧で驚いたのと、丁寧にできるということがすてきだと感じました。
・私のこうしたいや代用の質問にも答えて頂き、いろいろと教えて頂いて感謝しています。
・茶封筒を開けた時、スパイスがきれいに小分けされていて、わかるようにしてあったのに、驚きと嬉しさと丁寧さを感じました。
・スパイスのことを知れた(座学があった)のが、嬉しかったです。
・カレーもごはんも少ない油だったのに驚きました。あっさりしてるし、洗いやすく、すてきです!
・ごはんがくっつかずに美味しく炊けて嬉しかったです。(炊飯器以外で炊いたことがほとんどなく、簡単に美味しく炊けて驚きと嬉しさとありました。また、やってみたいです。)
・やさしいカレーで、美味しかったです。また、作ります。
・2人だったので、人見知りの自分には、人数が少なく嬉しかったです。
・鈴木さんの「私はこうやってます」もきけて良かったです。
・自分の段取りが悪かったのと、なにをするのも人より少し時間がかかるので、ついていくのに必死でした。ついてもいけてなかったです。。
それもあり、せっかく作ってるところを見せて頂いていたのに、ほとんど見れてなく、それが残念でした。
・鈴木さんもきょうこさんも、子供さんが出てのほっこりした感じも良かったです。
感想書いてたら、質問も出てきたので書きます。
・ココナッツミルクをもっと主張させたい場合、量を増やすのは問題ないでしょうか?
・ピクルスの液は、酢や砂糖の量が多少変わっても保存に影響ないでしょうか?(酢を少し減らすとか。。。)
・ピクルスの液は、なにかに使えますか?捨てた方が良いでしょうか?
スパイスが次回の分もあるのも嬉しく、またすぐに作りたいです。
ありがとうございました(*^_^*)

S.F 様
子どもも食べられるスパイスカレーを作って食べようの会 on zoom
楽しく学べました
夫が家でスパイスカレーを食べたいと以前から話していたので参加しました。座学のスパイスの解説や、炎症のある時の考え方の理由が分かりとても参考になりました。
実習中は、ひろみさんが適宜声かけしていただけたので、慌てることなく作れて良かったです。
試食中もひろみさんの豆知識が聞けて勉強になりました。完成したカレーも美味しかったです♪
終始アットホームな雰囲気で、楽しかったです。ありがとうございました‼︎

みかちゃん 様
子どもも食べられるスパイスカレーを作って食べようの会 on zoom
目から鱗 (*^▽^*)
みかさんの座学からは炎症について詳しく教えていただいて、気づきがたくさんありました♡
植物からの視点がおもしろく、そうだよな~と深く頷ける内容でした!
ひろみさんのお料理は
とっても優しく、可愛らしいお人柄で質問もしやすく、これからアトピーの息子に定番のカレーにできるよう、また自分なりに工夫して探していきたいなーと思います♡
食物アレルギーに関してもアレルギー検査や病院の情報など教えていただき、同じ看護師のママの先輩の意見を聞ける機会をいただいてとっても嬉しく思います♡
これからの子どもとお母さんの未来をもっと楽に出来るお手伝いを私もして行きたい!と改めて確認できたことも感謝します!本当に豊かな時間となりました♡
ありがとうございました♡

こうっこ 様
子どもも食べられるスパイスカレーを作って食べようの会 on zoom
これはおススメ★★★ 家族もパクパク、好評でした!
想像以上に美味しく、楽しい時間をありがとうございました!
蝦名 朋子 様
子どもも食べられるスパイスカレーを作って食べようの会 on zoom
楽しく学べました
zoomで一緒に作るので確認しながら作れ良かったです。カレーもターメリックライスもとっても美味しかったので、また近々作ります!

さくさく 様
子どもも食べられるスパイスカレーを作って食べようの会 on zoom
めっちゃ感動しました
作りたいと思っていてもなかなかハードルが高いスパイスカレー。スパイスが事前に小分けで送られてきてとても助かりました。作り方も一緒に画面でできるので、とても分かりやすかったです。スパイスもおまけでつけてくださっているので、復習として使えて、何度も楽しめました。
ピクルスは作ってないのですが、簡単で常備菜として作りおきしておいたら便利だなと思いました。素敵な講座をありがとうございました。