整えて加速する、
それを実践したくてプログラムを受け始めました。
毎回楽しみにセッションの時間を過ごしています。
セッションをしている期間は、特に必要な課題がどこからともなくやってきますが、
自分には「自己主張」するという課題があり、その具体的な方法を、一緒に探して、私に響く言葉にして伝えてもらっています。
様々なワークや本の紹介や、自分を知る方法、それをコーチと共有できている、自分のこと..

整えて加速する、
それを実践したくてプログラムを受け始めました。
毎回楽しみにセッションの時間を過ごしています。
セッションをしている期間は、特に必要な課題がどこからともなくやってきますが、
自分には「自己主張」するという課題があり、その具体的な方法を、一緒に探して、私に響く言葉にして伝えてもらっています。
様々なワークや本の紹介や、自分を知る方法、それをコーチと共有できている、自分のことを知ろうとして関わってくれる姿から、
私も自分自身を大切にして関わろうと思わせてもらっています。
ストレングスファインダーの共通言語があるので、それを引き合いに、自分の特性をより理解でき、また人とのかかわりの中での違いや衝突がどのように起きているのかも理解しやすいです。何より、コーチと共に学び、発見している時間が楽しいです。
栄養学の観点からもサポートやご自身の経験も共有してもらい、心身の整え、自分の基盤作りを支えて頂いています。
人生のテーマがどんどん明確になって、日々実践しています。メルマガやメールでのサポートもあるので、セッションでの一コマを思い出したり、ついつい慣れているやり方を選びそうになるときも、新しいやり方、考え方へ向かおうと、一旦冷静になることができます。
今後も自身の新しい慣習が身につくように、伴走していただきたいと思っています。いつもありがとうございます！！

プログラムを受ける前は、自分の欲しいものが分からず、モヤモヤの毎日。一人では自分と向き合うのが難しいけど、コーチがいてくれる事で、少しずつ少しずつ、皮がむけるように見えてくるモノが有りました。
３ヶ月で変わった自分・変わらない自分。どちらも自分。
自己理解はまだまだ途中。もっと自分への理解を深め、自分を大好きになりたいです。

プログラムを受ける前は、自分の欲しいものが分からず、モヤモヤの毎日。一人では自分と向き合うのが難しいけど、コーチがいてくれる事で、少しずつ少しずつ、皮がむけるように見えてくるモノが有りました。
３ヶ月で変わった自分・変わらない自分。どちらも自分。
自己理解はまだまだ途中。もっと自分への理解を深め、自分を大好きになりたいです。

Facebookやメルマガでほしのコーチの文章に触れる中で実体験に裏打ちされた(であろう)てらいのない知性と慈愛を感じて、その人柄に惹かれていました。
ですから、メルマガコーチングの案内をいただいた時に迷わず参加させていただきました。
メルマガでいただくコーチの言葉は素直にすんなりと感情に沁みわたります。そして課された課題では、味わった感情をゆっくりじっくり自分なりに理解してアウトプットする時間が与..

Facebookやメルマガでほしのコーチの文章に触れる中で実体験に裏打ちされた(であろう)てらいのない知性と慈愛を感じて、その人柄に惹かれていました。
ですから、メルマガコーチングの案内をいただいた時に迷わず参加させていただきました。
メルマガでいただくコーチの言葉は素直にすんなりと感情に沁みわたります。そして課された課題では、味わった感情をゆっくりじっくり自分なりに理解してアウトプットする時間が与えられます。
コーチが導いてくれる順に何とか1ヵ月ワークをこなしてきました。やるべきことやりたいことがたくさんあって忙しいことに変わりはないのに、1ヵ月前に比べて感情が落ち着いていることに驚いています。
残る2ヶ月も悩みながら迷いながらだと思いますが、何とか目標にたどり着けるのではないかと私は信じています。

メルマガということで、返信するタイミングがつかめず、なかなか返信することができませんでした。
本当はしっかり取り組みたい自分と、なかなか時間がとれない自分とがありました。
ほっしーのに、このまま進めるかどうかを一緒に考えていただきとてもありがたかったです。私がメール返信しなくても、ほっしーのは何も損しないはずなのに、私だったら目の前のことしか見えずに放っておいてしまうかもって思うけど、私の先を見てく..

メルマガということで、返信するタイミングがつかめず、なかなか返信することができませんでした。
本当はしっかり取り組みたい自分と、なかなか時間がとれない自分とがありました。
ほっしーのに、このまま進めるかどうかを一緒に考えていただきとてもありがたかったです。私がメール返信しなくても、ほっしーのは何も損しないはずなのに、私だったら目の前のことしか見えずに放っておいてしまうかもって思うけど、私の先を見てくれているんだろうなって思ってとてもありがたかったです。
ほんと、寄り添ってるコーチを見せてもらいました。ありがとうございました。