自分1人でぐるぐる考えるよりは(内省と慎重派なのが私のストレングス)、フィードバックにより自分を客観視出来ます。自分の特徴を強みとして理解する事でそれを活かす方法に考え方がシフトしました。

自分1人でぐるぐる考えるよりは(内省と慎重派なのが私のストレングス)、フィードバックにより自分を客観視出来ます。自分の特徴を強みとして理解する事でそれを活かす方法に考え方がシフトしました。

成功の始まりは自分自身を知ることから始まると色々な場面では目にはしていましたが、有意義な時間を過ごすことができました。
新しい職場の自分のチームでもストレングスファインダーを活用したいと思ってます。

成功の始まりは自分自身を知ることから始まると色々な場面では目にはしていましたが、有意義な時間を過ごすことができました。
新しい職場の自分のチームでもストレングスファインダーを活用したいと思ってます。

整えて加速する、
それを実践したくてプログラムを受け始めました。
毎回楽しみにセッションの時間を過ごしています。
セッションをしている期間は、特に必要な課題がどこからともなくやってきますが、
自分には「自己主張」するという課題があり、その具体的な方法を、一緒に探して、私に響く言葉にして伝えてもらっています。
様々なワークや本の紹介や、自分を知る方法、それをコーチと共有できている、自分のこと..

整えて加速する、
それを実践したくてプログラムを受け始めました。
毎回楽しみにセッションの時間を過ごしています。
セッションをしている期間は、特に必要な課題がどこからともなくやってきますが、
自分には「自己主張」するという課題があり、その具体的な方法を、一緒に探して、私に響く言葉にして伝えてもらっています。
様々なワークや本の紹介や、自分を知る方法、それをコーチと共有できている、自分のことを知ろうとして関わってくれる姿から、
私も自分自身を大切にして関わろうと思わせてもらっています。
ストレングスファインダーの共通言語があるので、それを引き合いに、自分の特性をより理解でき、また人とのかかわりの中での違いや衝突がどのように起きているのかも理解しやすいです。何より、コーチと共に学び、発見している時間が楽しいです。
栄養学の観点からもサポートやご自身の経験も共有してもらい、心身の整え、自分の基盤作りを支えて頂いています。
人生のテーマがどんどん明確になって、日々実践しています。メルマガやメールでのサポートもあるので、セッションでの一コマを思い出したり、ついつい慣れているやり方を選びそうになるときも、新しいやり方、考え方へ向かおうと、一旦冷静になることができます。
今後も自身の新しい慣習が身につくように、伴走していただきたいと思っています。いつもありがとうございます！！

自己肯定感の低い私ですが、ゆかりさんは私の頑張っているところをはっきりと言葉にして認めてくださいます。
仕事でも家庭でも、自分の日常の行動に着目してそれを認めて励まして背中を押してもらえる機会は本当に少ないと思います。
そのため、定期的にコーチングを受けることは、自分が前に進んで幸せになっていくための尊い行動だと思います。
現代の社会システムに無理やり自分を合わせて息苦しさを感じている自分に気..

自己肯定感の低い私ですが、ゆかりさんは私の頑張っているところをはっきりと言葉にして認めてくださいます。
仕事でも家庭でも、自分の日常の行動に着目してそれを認めて励まして背中を押してもらえる機会は本当に少ないと思います。
そのため、定期的にコーチングを受けることは、自分が前に進んで幸せになっていくための尊い行動だと思います。
現代の社会システムに無理やり自分を合わせて息苦しさを感じている自分に気づき、開放し、自分らしさを取り戻していく最中です。

オリエンテーションありがとうございました。
事前に、オリエンテーションの内容と流れ、どんな時間の使い方をしたいか？など質問が書かれた案内をもらい、
漠然とではなく、心積りをして臨むことができました。
実際はとりとめなく話してしまいましたが、適切に要約やアドバイスをくれました。
感情があふれて自分でも驚きましたが、冷静に受けとめてくださって、安心して話しができました。
自己紹介やコーチングで..

オリエンテーションありがとうございました。
事前に、オリエンテーションの内容と流れ、どんな時間の使い方をしたいか？など質問が書かれた案内をもらい、
漠然とではなく、心積りをして臨むことができました。
実際はとりとめなく話してしまいましたが、適切に要約やアドバイスをくれました。
感情があふれて自分でも驚きましたが、冷静に受けとめてくださって、安心して話しができました。
自己紹介やコーチングで大切にしていることなど、パワーポイントで説明してくれて、
ほしのさん自身のことを知れ、それも安心し、ほしのさんのセッションや学ばれてきたことが興味深いな～と感じました。
セッションをお願いしたいと考えています。
今後ともよろしくお願いします。

プログラムを受ける前は、自分の欲しいものが分からず、モヤモヤの毎日。一人では自分と向き合うのが難しいけど、コーチがいてくれる事で、少しずつ少しずつ、皮がむけるように見えてくるモノが有りました。
３ヶ月で変わった自分・変わらない自分。どちらも自分。
自己理解はまだまだ途中。もっと自分への理解を深め、自分を大好きになりたいです。

プログラムを受ける前は、自分の欲しいものが分からず、モヤモヤの毎日。一人では自分と向き合うのが難しいけど、コーチがいてくれる事で、少しずつ少しずつ、皮がむけるように見えてくるモノが有りました。
３ヶ月で変わった自分・変わらない自分。どちらも自分。
自己理解はまだまだ途中。もっと自分への理解を深め、自分を大好きになりたいです。

Facebookやメルマガでほしのコーチの文章に触れる中で実体験に裏打ちされた(であろう)てらいのない知性と慈愛を感じて、その人柄に惹かれていました。
ですから、メルマガコーチングの案内をいただいた時に迷わず参加させていただきました。
メルマガでいただくコーチの言葉は素直にすんなりと感情に沁みわたります。そして課された課題では、味わった感情をゆっくりじっくり自分なりに理解してアウトプットする時間が与..

Facebookやメルマガでほしのコーチの文章に触れる中で実体験に裏打ちされた(であろう)てらいのない知性と慈愛を感じて、その人柄に惹かれていました。
ですから、メルマガコーチングの案内をいただいた時に迷わず参加させていただきました。
メルマガでいただくコーチの言葉は素直にすんなりと感情に沁みわたります。そして課された課題では、味わった感情をゆっくりじっくり自分なりに理解してアウトプットする時間が与えられます。
コーチが導いてくれる順に何とか1ヵ月ワークをこなしてきました。やるべきことやりたいことがたくさんあって忙しいことに変わりはないのに、1ヵ月前に比べて感情が落ち着いていることに驚いています。
残る2ヶ月も悩みながら迷いながらだと思いますが、何とか目標にたどり着けるのではないかと私は信じています。

メルマガということで、返信するタイミングがつかめず、なかなか返信することができませんでした。
本当はしっかり取り組みたい自分と、なかなか時間がとれない自分とがありました。
ほっしーのに、このまま進めるかどうかを一緒に考えていただきとてもありがたかったです。私がメール返信しなくても、ほっしーのは何も損しないはずなのに、私だったら目の前のことしか見えずに放っておいてしまうかもって思うけど、私の先を見てく..

メルマガということで、返信するタイミングがつかめず、なかなか返信することができませんでした。
本当はしっかり取り組みたい自分と、なかなか時間がとれない自分とがありました。
ほっしーのに、このまま進めるかどうかを一緒に考えていただきとてもありがたかったです。私がメール返信しなくても、ほっしーのは何も損しないはずなのに、私だったら目の前のことしか見えずに放っておいてしまうかもって思うけど、私の先を見てくれているんだろうなって思ってとてもありがたかったです。
ほんと、寄り添ってるコーチを見せてもらいました。ありがとうございました。